Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Hätäkeinot kehiin!

    Hei,

    nyt olisi saatava mahdollisimman nopeasti pois 2-3kg hinnalla millä hyvänsä! Nämä kilot ovat tulleet nyt kuukauden aikana ja olen valmis kärsimään, että saan ne pois. Painan nyt n. 60kg ja maltilliseen laihdutukseen ei nyt ole aikaa..

    Ajattelin muuttaa ruokavalion kokonan kasvis/marja-linjalle joksikin aikaa. Aion myös juoda paljon teetä ja vettä. Aamut voisi aloittaa kävelylenkillä. ONKO KENELLÄKÄÄN KOKEMUKSIA KONEELLISISTA VARTALOHOIDOISTA?

    Kaikki vinkit otetaan vastaan muutenkin!
    7466
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 7

    Vanhimmat

    Voi kuinka kauheeta, olet lihonut 3 kg. Jos nyt ihan tosissasi olet, niin kannattaa unohtaa koneelliset vartalonhoidot, ainakin laihtumisen osalta. Vähennät vain syömisiäsi, oikea ruoka on parasta, kannattaa vain katsoa ettei saa liikaa hiilareita, sokeri ja rasvat minimiin, mutta jotkut vitamiinit vaativat rasvoja imeytyäkseen. Riittävän pitkäkestoista liikuntaa 1-3 h/pv., niin kyllä ne kilot lähtee.

    Äänestä

    tuo 2-3kg ei näy sitten yhtään missään.

    Äänestä

    • Kyllä jo muutama kilo näkyy lyhyessä varressa, viisi kiloa tarkoittaa usein jo yhtä vaayekokoa.

      Ja eikö ole hyvä, että joku nitistää jo kolme kiloa ennen kolmeatoista?

      Äänestä

    On sulla tosi iso hätä! Hätäkeinot kehiin... Maailmassa on juuri tällä sekunnillakin hiukan isompia hätiä kuin 2-3 kiloa. Ou mai god änd zdiisös kraist

    Äänestä

    • Ei toki haittaisi vaikka lähtisi 10kg pois, mutta se nyt tuskin realistista yhtäkkiä. Aloitin uuden lääkityksen kuukausi sitten ja tuntuu, että se olisi sekoittanut pakkaa :/

      Äänestä

    • ketjun aloittaja_ kirjoitti:

      Ei toki haittaisi vaikka lähtisi 10kg pois, mutta se nyt tuskin realistista yhtäkkiä. Aloitin uuden lääkityksen kuukausi sitten ja tuntuu, että se olisi sekoittanut pakkaa :/

      Jos lääkitys on vaikka ketiapiini ym. neuroleptit tai vaikka masislääke mitazapiini. Unohda koko laihdutus lihot niistä lisää 30 kg hetkessä vaikka mitä tekisit.

      Äänestä

    osta nutriletin 5 pvän startti paketti...sillä lähtöö se pari kiloo...

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    60KG-->57 kirjoitti:

    Hei,

    nyt olisi saatava mahdollisimman nopeasti pois 2-3kg hinnalla millä hyvänsä! Nämä kilot ovat tulleet nyt kuukauden aikana ja olen valmis kärsimään, että saan ne pois. Painan nyt n. 60kg ja maltilliseen laihdutukseen ei nyt ole aikaa..

    Ajattelin muuttaa ruokavalion kokonan kasvis/marja-linjalle joksikin aikaa. Aion myös juoda paljon teetä ja vettä. Aamut voisi aloittaa kävelylenkillä. ONKO KENELLÄKÄÄN KOKEMUKSIA KONEELLISISTA VARTALOHOIDOISTA?

    Kaikki vinkit otetaan vastaan muutenkin!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu