KESÄKSI POIS 5 KG :) 60->55

Eli tavoitteenani laihtua kesään mennessä ( 1.6 ) 5 kiloa. Tällä hetkellä paino hieman alle 60 kiloa ja lopullinen tavoitteeni 55 kg. Huonoja hiilareita olen vähentänyt ja liikun paljon.
Tervetuloa keventämään metodiin katsomatta tänne ketjuun :)
1335
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

sama paino, ja sama tavoite, tai ei ehkä ihan 55 tarvis. kunhan kunto nousee ja kiinteytyy. miten oot urakan alottanu? ihan mielenkiinnosta.. ite käyn 3kertaa salilla, ja pitkää päivää töissä :/ ei aikaa mahottomiin ku levähtääki pitäis.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Aurora28 kirjoitti:

Eli tavoitteenani laihtua kesään mennessä ( 1.6 ) 5 kiloa. Tällä hetkellä paino hieman alle 60 kiloa ja lopullinen tavoitteeni 55 kg. Huonoja hiilareita olen vähentänyt ja liikun paljon.
Tervetuloa keventämään metodiin katsomatta tänne ketjuun :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu