Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    8cm pois mahd. nopeasti?

    Juhlat lähestyvät enkä mahdu mekkooni? Muuten sopiva mutta takapuolesta mittojen mukaan pitäisi lähteä 8cm pois. Haluaisin siis treenata takapuoleni ja reiteni vähän ohuemmiksi, ja tietysti mahdollisimman nopealla aikataululla ( kukapa ei. ). Mikä aika olisi ihan järkevä tavoite? Puoli vuotta, neljä kuukautta, kaksi kuukautta? Millainen treeniohjelma olisi hyvä? Liikkeitä mitä voi suorittaa kotonakin? Kuinka paljon lenkkeilyä että tulokset oikeasti näkyvät mahd. pian mutta ei kuitenkaan mene överiksi? Riippuu tietenkin henkilöstä, mutta suurinpiirtein? Tarkoituksenani ei ole laihtua kiloissa, vaan senteissä. Kiitos jos joku viitsisi asiallisesti vastata :)
    5414
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    .

    Äänestä

    • ei taida riittää vielä sekään

      Äänestä

    • bhougikyjgkg kirjoitti:

      ei taida riittää vielä sekään

      Luulen että se on suhteessa nykyiseen ympärysmittaan. Mitä leveämpi perse, sitä nopeammin se pienenee oikealla ruokavaliolla ja liikunnalla. Aloittaja ei kertonut nykyistä mittaansa, joten vaikea arvioida.

      Äänestä

    • old_profile_65377 kirjoitti:

      Luulen että se on suhteessa nykyiseen ympärysmittaan. Mitä leveämpi perse, sitä nopeammin se pienenee oikealla ruokavaliolla ja liikunnalla. Aloittaja ei kertonut nykyistä mittaansa, joten vaikea arvioida.

      Vyötärö 61 ja lantio 88

      Äänestä

    • juhlamekkoon kirjoitti:

      Vyötärö 61 ja lantio 88

      jota olet käyttänyt viimeksi kymmenvuotiaana? Ei aikuisella naisella voi olla 80-sentin lantiota.

      Tai sitten olet epämuodostunut.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    juhlamekkoon2015? kirjoitti:

    Juhlat lähestyvät enkä mahdu mekkooni? Muuten sopiva mutta takapuolesta mittojen mukaan pitäisi lähteä 8cm pois. Haluaisin siis treenata takapuoleni ja reiteni vähän ohuemmiksi, ja tietysti mahdollisimman nopealla aikataululla ( kukapa ei. ). Mikä aika olisi ihan järkevä tavoite? Puoli vuotta, neljä kuukautta, kaksi kuukautta? Millainen treeniohjelma olisi hyvä? Liikkeitä mitä voi suorittaa kotonakin? Kuinka paljon lenkkeilyä että tulokset oikeasti näkyvät mahd. pian mutta ei kuitenkaan mene överiksi? Riippuu tietenkin henkilöstä, mutta suurinpiirtein? Tarkoituksenani ei ole laihtua kiloissa, vaan senteissä. Kiitos jos joku viitsisi asiallisesti vastata :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu