sykemittari ja sen kulutus

Kirjoitin aiheesta aiemmin Suomi24 keskustelun urheilun yleistä osioon, mutta sieltä saamani neuvo ei ole auttanut pahemmin.

Elikkäs...tuntuu että sykemittarini valehtelee kun sen näyttämät kalorinkulutukset ovat huimia.
Mittarissa on arvot: 23 vuotias nainen, 169cm pitkä ja 79kg paino. Alasykerajaksi olen nyt laittanut leposykkeen (josta minua ohjattiin aikaisemmassa keskustelussa) ja alasyke on 66 ja maksimisykeraja 203.
Mittari on Karhun 2kk vanha sykemittari.

Olin tänään 55min Bodypumpissa sekä 45min Spinningissä ja kulutukset mittarin mukaan seuraavat:
Bodypumpissa 786kcal
Spinningissä 831kcal
=1599kcal
Korkein syke pumpissa kävi 166 ja Spinningissä 174.

Voisiko joku kertoa vähän näistä jotain infoa koska en ole löytänyt tietoa mistään...
0195
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


karsu kirjoitti:

Kirjoitin aiheesta aiemmin Suomi24 keskustelun urheilun yleistä osioon, mutta sieltä saamani neuvo ei ole auttanut pahemmin.

Elikkäs...tuntuu että sykemittarini valehtelee kun sen näyttämät kalorinkulutukset ovat huimia.
Mittarissa on arvot: 23 vuotias nainen, 169cm pitkä ja 79kg paino. Alasykerajaksi olen nyt laittanut leposykkeen (josta minua ohjattiin aikaisemmassa keskustelussa) ja alasyke on 66 ja maksimisykeraja 203.
Mittari on Karhun 2kk vanha sykemittari.

Olin tänään 55min Bodypumpissa sekä 45min Spinningissä ja kulutukset mittarin mukaan seuraavat:
Bodypumpissa 786kcal
Spinningissä 831kcal
=1599kcal
Korkein syke pumpissa kävi 166 ja Spinningissä 174.

Voisiko joku kertoa vähän näistä jotain infoa koska en ole löytänyt tietoa mistään...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu