Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Karppaus! Syönkö liikaa?

    Esim tänään olen syönyt 280g pekonia kuusi paistettua munaa ja kaksi mantelileipää(metukkaa voita ja kurkkua välissä)
    http://karppaus.info/resepti/resepti.php?id=303
    (Ravintosisältö/1 leipä (n.86 g)
    kcal 265,1
    prot 16,8
    hh 2,8
    rasva 20,9)
    Oma tekemät saattoi olla pikkusien isompia.
    kahvia viitisen kuppia. kahteen kuppiin laitan tilkan kermaa mutta muuten juon mustana.

    Onko tuollainen päiväannos liikaa vai ok?
    En tietenkään joka päivä syö noin mutta esimerkkinä!


    En siis ole karpannut vasta kuin parisen viikkoa
    2450
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Jaa-a, en tunne karppausta mutta missä kaikki vitamiinit vihannekset?

    Äänestä

    • Oh-hoh, yksipuoliselta tuntuu ja meikä ei kyllä tolla pärjäis... Ja että vielä LIIKAA...? Ja missä rasvat?
      Minä karpannut myös vajaa 2 viikkoa ja syön paljon enemmän: metukkaaa, juustoa, aladobi, maksamakkaraa, pekonia, salaattia, vihannekset... Voita paistoon, ruokaan kermaa jne.
      Ai niin, luonnonjogurtti, kreikkalainen jog: näihin marjoja tai ananasta.
      Ja kananmunat... Tässäpä meitsin ruokavalio....

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    aloittelija123 kirjoitti:

    Esim tänään olen syönyt 280g pekonia kuusi paistettua munaa ja kaksi mantelileipää(metukkaa voita ja kurkkua välissä)
    http://karppaus.info/resepti/resepti.php?id=303
    (Ravintosisältö/1 leipä (n.86 g)
    kcal 265,1
    prot 16,8
    hh 2,8
    rasva 20,9)
    Oma tekemät saattoi olla pikkusien isompia.
    kahvia viitisen kuppia. kahteen kuppiin laitan tilkan kermaa mutta muuten juon mustana.

    Onko tuollainen päiväannos liikaa vai ok?
    En tietenkään joka päivä syö noin mutta esimerkkinä!


    En siis ole karpannut vasta kuin parisen viikkoa

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu