mitä leipää saa syödä?

Eli jos haluan jättää suurimman osan hiilareista pois, nimenomaan esim peruna, pasta, vaalea leipä... Kuitenkin haluan pitää leivän ruokavaliossani, mutta mikä sitten olisi hyvä leipä ilman suuria hiilarimääriä?

Mites esim reissumies? Mistään siemeniä ja jyviä täynnä olevista leivistä en välitä...
Osaatteko kertoa enemmän

Kiitos
197
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Leipä kun tehdään viljasta niin hiilihydraattipitoisuutta laskee lähinnä kuitu. Kokojyväleipä on paljon hitaampaa kuin puhdistetusta viljasta tehty mutta hiilihydraattia on kokojyväviljassakin paljon.

Jotkut karpit tekevät mantelileipää, minusta se on enemmän pullaa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


........ kirjoitti:

Eli jos haluan jättää suurimman osan hiilareista pois, nimenomaan esim peruna, pasta, vaalea leipä... Kuitenkin haluan pitää leivän ruokavaliossani, mutta mikä sitten olisi hyvä leipä ilman suuria hiilarimääriä?

Mites esim reissumies? Mistään siemeniä ja jyviä täynnä olevista leivistä en välitä...
Osaatteko kertoa enemmän

Kiitos

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu