Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Zumban vaikutus

    Kyselisin vaan, että kuinka nopeasti zumba vaikuttaa, eli :
    Zumbaan zumba fitness ohjelmalla ja sen ohjelmien mukaan, syön vähemmän hiilareita (makaroonit ja semmoiset jättänyt pois ja karkit, paitsi ihan joskus, kaakoata pari kertaa päivässä). Olen muuten laiha, paitsi minulla on pömppis ja painan n. 47-48 kg. ja olen n. 154-155 cm pitkä. Kuinka nopesti zumban vaikutukset alkaa näkymaan vatsassa?
    1595
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Olet nuori, joten varmaan huomaat jotain muutaman viikon sisällä. Älä katso painoa, koska sitähän sinun ei tarvitse pudottaa. Ota mittanauha ja peili käyttöön, kun arvioit hoikistumistasi/kiinteytymistäsi.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    zumbaaja94 kirjoitti:

    Kyselisin vaan, että kuinka nopeasti zumba vaikuttaa, eli :
    Zumbaan zumba fitness ohjelmalla ja sen ohjelmien mukaan, syön vähemmän hiilareita (makaroonit ja semmoiset jättänyt pois ja karkit, paitsi ihan joskus, kaakoata pari kertaa päivässä). Olen muuten laiha, paitsi minulla on pömppis ja painan n. 47-48 kg. ja olen n. 154-155 cm pitkä. Kuinka nopesti zumban vaikutukset alkaa näkymaan vatsassa?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu