Mä olen aina ihmetellyt, että miten paino voi pudota karppaamalla? Kun olen katsonut noita päivän ateriaehdotuksia, niin niissä isoja kalorimääriä. Miten paino voi pudota, jos syö paljon kaloreita? Ei ole tarkoitus arvostella tapaa vaan ihan uteliaisuudestani kysyn paremmin tietäviltä. =)
Kertokaa tyhmälle
...................
3115
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Se johtaa sinut metsään. VHH-laiset syövät kaloripitoista ruokaa ja lahtuvat joten kalori ei aina ole kalori ja siksi kaloriteoria on aikansa elänyt.
http://fi.wikipedia.org/wiki/Vähähiilihydraattinen_ruokavalio
Eipä niissä välttämättä isoja kalorimääriä ole. Peruna, pasta ja riisi korvataan kasviksilla, leipä päällysineen jää pois ja välipalat karsitaan minimiin, joten monella karppaajalla kalorimäärä putoaa merkittävästi verrattuna entiseen elämään.
Mutta voithan kokeilla itse: syö 4000 kcal päivässä karppiruokaa ja katso paljonko painosi putoaa puolessa vuodessa ;)