Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    noin 5-7 kiloa pois, neuvoja?

    Joo, eli nyt olisi tarkoitus saata noin 5-7 kiloa pois ja tarvitsisin siihen neuvoja.
    Olen aloittanut laihduttamisen jo vähän aikaa sitten, mutta tarvitsisin lisää vinkkejä tehokkaampaan painon pudotukseen.
    En ole saanut paljoakaan kiloja pois, nyt vasta kaksi on lähtenyt. Olen syönyt harkitusti, enkä ole kuurin aikana syönyt yhtään herkkuja. Olen myös liikkunut joka päivä, mutta olisiko teillä mitään lisä ehdotuksia, että saisin noita kiloja tehokkaammin pois.
    Varsinkin tuolta reisien ympäriltä sekä vatsanalueelta pitäisi saada kiloja pois.
    Olisiko neuvoja?
    1295
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    oletko mies/ nainen? mitat nyt? mitä syöt päivässä, kuinka paljon ja mihin aikaan? Lähetään siitä :)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    apuatarvitseva kirjoitti:

    Joo, eli nyt olisi tarkoitus saata noin 5-7 kiloa pois ja tarvitsisin siihen neuvoja.
    Olen aloittanut laihduttamisen jo vähän aikaa sitten, mutta tarvitsisin lisää vinkkejä tehokkaampaan painon pudotukseen.
    En ole saanut paljoakaan kiloja pois, nyt vasta kaksi on lähtenyt. Olen syönyt harkitusti, enkä ole kuurin aikana syönyt yhtään herkkuja. Olen myös liikkunut joka päivä, mutta olisiko teillä mitään lisä ehdotuksia, että saisin noita kiloja tehokkaammin pois.
    Varsinkin tuolta reisien ympäriltä sekä vatsanalueelta pitäisi saada kiloja pois.
    Olisiko neuvoja?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu