Ne jos mitkä ovat täyttä humpuukia! Ainut ja oikea tapa päästä eroon ylipainosta on kuluttaa enemmän kuin mitä syö. Muuttaa ruokavalio kevyeksi. Ikävä kyllä mitkään voiteet ja pillerit Ei auta! Itse aloitin kuntoradalla sauvakävelyn pari viikkoa sitten ja kevensin ruokavalion. Paino pudonnut kilon per viikko ja reidet kaventunut 2cm per jalka. Tavoite olis 15kg pudottaa. Oikotietä ei ole!
Selluliittivoiteet
Ei Tyhmä!
81997
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Selluliitti ei todellakaan ole sama asia kuin ylipaino. Selliliittia voi olla myös hyvinkin hoikilla ihmisillä. Tässä pätkä lainattua faktaa...
Selluliitilla tarkoitetaan häiriötilaa, jossa ihonalaiseen kudokseen on kertynyt liikaa rasvaa, nestettä ja kuona-aineita. Rasvasolut ovat suurentuneet ja ryhmittyneet kyhmyiksi (noduleiksi), joita ympäröi säikeinen kudos. Seurauksena on veren- ja imunestekierron häiriintyminen ihossa ja ihonalaisessa kudoksessa. Solujen hapensaanti ja yleensä solutoiminnot häiriintyvät ja seurauksena on samantapaisia rappeutumismuutoksia kuin vanhenemisilmiössä.
Selluliitin ja lihavuuden välillä on selvä ero. Ylipainoisella rasvakudos on levinnyt tasaisesti koko kehon alueelle. Rasvasolut ovat suurentuneet ja niiden määrä on usein lisääntynyt. Kudos on pehmeää ja sileää eikä puristettaessa tunnu muhkuraiselta. Selluliitista kärsivän naisen paino on usein normaali tai vain vähän kohonnut. Laihoilla voi esiintyä selluliittia.
Itselläsi taitaa olla myös tätä "selluliittiä" tai läskiä ihan kuinka vaan...
Oli kuinka oli ei siihen voiteet eikä mitkään hieronnat auta!
Lihavat ihmiset löytää aina selityksiä..!
Kyllä löytyy omaakin kokemusta asiasta.:)
Mutta taistellaan!
Joo, niinhän me lihavat tiietään kaikki mahdolliset tekosyyt. Harmi vaan kun selluliitti ei todellakaan ole sama kuin yleinen läski. Hyvin voi alipainosillakin olla selluliittiä. luepa tuo toinen saamas vastaus.
Ja selluliittiin vaikuttaa ruokavalion ja liikunnan lisäksi esim. decleor-tuote. Siinä hypotalamuksen kautta vaikutetaan selluliittiin poistavasti. Kuulostaa humpuukilta, tiiän. mutta toimii. mulla poistaa noin 5min migreeninkin...eli vaikutusta on muuhunki. hypotalamus on ihme aktivaattori...
Mitä tarkoitat että lihavat löytää aina selityksiä..? Itse en ole lihava, läskiä ei ole, liikun säännöllisesti. Paino ja painoindeksi ovat ihan normaalilla tasolla. Silti reisien yläosissa on hieman selluliittiä. Se ei näy ulospäin ellei ihoa purista, silloin alkaa appelsiiniä näkyä :( Hieronta ja kuivaharjaus voivat kyllä omalta osaltaan auttaa asiaan, koska ne vilkastuttavat aineenvaihduntaa. Ei ne tietenkään yksinään selluliittiä poista, tarvitaan sitkeästi liikuntaa ja oikea ruokavalio.
miten saan sellun pois reisistä ja polvien päältä?
Olen hoikahko ja norm.painoinen, mutta polvileikkauksen jälkeen ja pitkän levon ja liikkumattomuuden jälkeen reiden löysät ja läskit valuu polviin!! sauvakävelen, ja aika terveell. syön.
NEUVOJA; KIITOS!!
Selluliitti ei todellakaan ole sama asia kuin läski! Monet lihavat ovat "tasaisesti" pyöreitä, kun taas hyvinkin hoikilla saattaa olla muhkurainen iho eli selluliittiä (kuten minulla on ollut). Läski lähtee liikunnalla ja syömällä vähemmän kuin kuluttaa. Olin lapsena lihava eikä minulla todellakaan ollut "selluliittiä". Laihduin yli 10 kiloa ja nyt olen hoikka, mutta selluliittiä ilmestyi silti.
Viestistä on aikaa, toivottavasti joku vielä vastaa. Tahtoisin tietää mikä tuo decleor on ja mistä sitä saa. Olen yrittänyt löytää testituloksia selluliittivoiteista. Muistan lukeneeni jostakin ranskalaisesta kuluttajalehden testistä jossa oli saatu ihan oikeasti positiivisiä tuloksia.
Muutoin suosittelen sokerin ja hiilihydraattien poistamista ravinnosta.
Selluliitti tai läski, ihan miten vaan.
Ne ovat kaksi eri asiaa. Lue, tiedät enemmän, luulet vähemmän.