Onko hyvä jos luistelee 3h 20minuutissa n.50km
kova
onko
2499
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
On hyvä että ylipäänsä luistelee tai liikkuu. Aikana tuo varmaan on ihan ok. Itsellä menee 54km jonkun verran alle 3h, sauvojen kanssa, enkä nyt niin ihmeellinen luistelija oo.
Hyvä kun luistelet, ei sen ajan niin väliä ole.
Muista kuitenkin että jos haluat kehittyä niin pitää vetää myös lyhyitä lenkkejä suht kovaa että tulee vähän vauhti kestävyyttä.