Miten saisi rintoja pienennettyä? Olen 22v, 165cm/58kg. Painoa olen tiputtanut n. 5 kiloa muutaman kuukauden aikana. Käyn zumbaamassa 4krt viikossa, bodypumpissa 2krt viikossa ja lisäksi tulee harrastettua hyötyliikuntaa. Esim. kävely jumppapaikkaan 20min/suunta.
Muualta on kyllä läskiä lähtenyt, mutta rinnat pysyvät yhtä isoina! D/E-kuppi ja haluan pienemmät!!
Muualta on kyllä läskiä lähtenyt, mutta rinnat pysyvät yhtä isoina! D/E-kuppi ja haluan pienemmät!!
Vastaukset 9
Vanhimmat
Älä hyvä tyttö pienennä tissejäsi. Ole ylpeä niistä.
Ala treenaan rintalihaksia ja laihduta lisää. Laihduttamalla rasvakudos pienenee. Rintojen rasvakudos on samankaltaista kun vatsassa olevakin, eli kudos pienenee kun laihdut., kun juokset rasvaa lähtee tasapuolisesti koko kropasta: kyljistä, selästä, jenkkakahvoista ja rinnoistakin.. yleensä naisilla rasva lähtee kana naamasta, sitten vasta muualta =) Ja jotta tissit ei jää nahkarievuiksi sun pitää treenata rintalihaksia ja muutenkin punnerrella jne. Tunnut liikkuvan aika hyvin, eli luulisi että saat aerobista liikuntaa sopivasti.
Jos oikeasti rinnoistaon haittaa kannattaa aina kääntyä terveyskeskuslääkärin puoleen.
Ei sitä pysty määräämään miten paljon lähtee mistäkin. Tarkaalleen hormooneista kiinni mistä lähtee helpommin ja mistä vaikeammin. Jatka vaan samalla tiellä, niin eiköhän siitä kropasta tule ihan sopusuhtainen jossainvaiheessa.
Bodypumpissa tulee treenattua rintalihaksia mutta ehkä pitäis sit alkaa vielä salilla käymään lisäksi. Mutta kiitos vinkeistä :)
Olisit onnellinen.
Olisitko itse jos sinulla olisi niin isot rinnat, että ne oikeasti olisivat haitaksi, aiheuttaisivat selkäsärkyä ja nukkumisvaikeuksia??
No selkäsärkyä ja nukkumisvaikeuksia ei onneksi oo ollenkaan :D Lähinnä tuskastuttaa esim. mekon ostaminen, muuten menisi koko 36 tai 38 mutta ei mee todellakaan kiinni tissien kohdalta.. Ja bikineitä on aika vaikea löytää kun kivoista ei oo tarpeeks isoja kokoja..
Parin mukulan jälkeen ne isot tissit onkin kuin kansallispuvun taskut.
Suurin osa tissistä on rasvaa, kyllä ne lähtee painon mukana.
Suosittelisin kyllä ottamaan ilon irti hoikasta vartalosta ja suurista rinnoista, useimmat miehet ovat niistä täysin haltioissaan.
Tuohan on vähän sama jos mies murehtisi suurta kyrpäänsä...
Moni nainen vaihtaisi kanssasi mielellään paikkaa, tuntuu olevan aika yleistä että treenatessa suomalaisilla perse pienenee viimeisenä.