Mastersuimariksi

vanhusuimari

Onko mitään toivoa jos ei ole lapsena hankittua uintikokemusta?
Kilpatasolle meinaan.
Nyt treenaan viisi kertaa viikossa.

6

257

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Juho Ratava

      Oma isäni on harrastanut kuntouintia (epäsäännöllisesti), ja aloitti säännöllisen ja suunnitelmallisen harjoittelun tuossa syksyllä. Sunnuntaina ensimmäinen startti kisoissa, ikää 70 vuotta.

      Tasapainon, ketteryyden, liikkuvuuden ja nopeuden kehitys tapahtuu parhaiten lapsena tai nopeuden osalta murrosiän kynnyksellä, ja näiden ominaisuuksien kehittäminen vanhempana on hankalaa. Tosin onneksi näiden ominaisuuksien kehittämiseksi riittää, jos olet liikkunut, harjoittelun ei tarvitse välttämättä olla lajille ominaista. Toki myös lajitaitojen opettelu on helpointa lapsena, mutta mikäli koordinaatiosi on kunnossa, lajitaidot oppii myös vanhempana.

      Muuten kunto kehittyy samalla tavalla, kuin lapsilla ja nuorilla, joskin hitaammin. Palautumisajat voivat olla myös pidempiä. Mikäli olet ollut nuorempana kovassa kunnossa, eräiden tutkimusten mukaan pääset myös helpommin takaisin "vanhalle tasolle".

    • vanhusuimari

      Ehkä tässä sitten on toivoa.

    • ratsastuskammoinen

      moi. musta tuntuu tosi pahalta. Oon nelissä kymmenissä oleva. Urheilu ei ole ikinä ollut mun vahva lajini. Koulun liikuntatunnit olivat aina hirveitä. Inhosin liikuntatunteja. Onks uinti todellakin niin " huono " laji verrattuna taitoluisteluun ja ratsastukseen? Onks taitoluistelijat ja ratsastajat jotain ylmmistöä? Oon seurannut yleisön joukossa taitoluistelua monen vuoden ajan, mutten ole saanut siitä oikein otetta. mIKS UINTI tuntuu olevan niin " huono laji ja vähän arvostettu? Käyn myös ratsastamassa tai terapiassa voittaakseni hevos / ratsastuspelkoni, mutta tänään huusin kuin syötävä, että putoan, pysyin kuitenkin satulassa koko tunnin ajan. Jos vois ratsastaa vaik joka päivä, vois oppiakin jotain. Jos käy tallilla kerran viikossa, niin edellisen tunnin asiat ovat ehtineet unohtua.

      • Juho Ratava

        En nyt tiedä, kuuluuko tämä välttämättä samaan ketjuun?

        Mutta vastauksena, maailmallahan uinti on hyvin arvostettu laji, ja olympialaisissa mukana jo alusta alkaen. Uinti on Suomessa "huono" laji siten, että toisin kuin jääkiekossa, jalkapallossa ja muissa lajeissa, uinnissa ei pyöri rahaa (yleisö ei yleensä maksa uimakisoihin sisään, mainostamisen hyödyntäminen on melko alkutekijöissään ja laji ei ole kovinkaan näkyvästi mediassa, ja ammattiuimareitakaan ei tällä hetkellä taida olla yhtään). Mikäli nyt "kasvamassa" olevista nuorista pari pääsee huipulle, niin lajin näkyvyys on taas parempi.

        Toisaalta en kyllä näe mainitsemiasikaan lajeja kovinkaan paljoa median suhteen parempina. Taitoluistelu on tietysti näyttävämpää katsottavaa myös asiaan vihkiytymättömille (vertaa uimahyppyihin ja taitouintiin, jotka tosin ovat melko vähän harrastettuja lajeja). Ratsastuksessa on tietysti olemassa myös "hevoset ovat ihania" heppatyttöpuoli, joka auttaa pitämään harrastajamäärää yllä (uinnissa on taas vastaavasti lajin hyötypuoli, eli uimataidon hankkiminen). Tässä lienee kyse näkökulmasta, jos olet itse taitoluistelija ja opetellut ratsastamaan, niin todennäköisesti tunnet paremmin nuo lajit kuin uinnin?

    • temeski

      moi! ikinä ei ole liian myöhäistä aloittaa kilpailemaan. itse aloitin vajaa pari vuotta sitten uintiharrastuksen, 33- vuotiaana. vuoden verran olen käynyt kilpailuissa. nyt jo melkein masters maajoukkue uimari. mutta, muista riittävä lepo..masters uimari ei palaudu samalla tavalla, ja 5 kertaa vko on maximi määrä altaassa

    • uimaope72

      on mahdollista ja eri seuroissa yhteisiä treenejä
      Ikä ei koskaan este.
      Lähin uimaseura ja sitä asiat selviävät.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Vassarit kummittelee pääni sisällä joulunakin

      Hetki sitten alkoi punakapina. Joulupäivään mennessä ollaan jo Lindtmanin nuoruusvuosien näytelmäkerhossa. Tapaninpäivän
      Maailman menoa
      50
      2662

    2. Oho, köyhyys väheni Marinin hallituskaudella

      👋💥🤕 Tuonkin Marinin hallitus sössi --- Vuosien 2019–2023 sosiaaliturva- ja verotusperusteiden muutokset suhteessa h
      Maailman menoa
      78
      2272

    3. Kylläpä asiat onkin nyt hyvin verrattuna Sannan aikaan

      Sannan aikana aähkön alv oli 10%, nyt 25,5%. Ajatelkaa nytkin pörssisähkö on ilmaista, keskellä talvea! Bensan hinta on
      Maailman menoa
      3
      1661

    4. En tiedä mitä olet mulle

      Rakkauteni,ihastukseni,pakkomielteeni,mitä lie. Jokatapauksessa ajattelen sinua päivittäin lämmöllä ja haluan toivottaa
      Ikävä
      51
      1160

    5. Ukrainan raukkamainen isku Moskovaan.

      Pitikö isku tehdä juuri jouluna.Siinä saattoi jäädä joku lapsi isättömäksi.Kyseessä ei edes sotilaskohde.
      Maailman menoa
      281
      996

    6. On mullakin

      Sua ikävä. En vain pysty siihen mitä toivot. Siksi toivon joskus että voisin vain olla hetken lähelläsi
      Ikävä
      49
      957

    7. Mikä on kaunein naisennimi jonka tiedätte?

      Kotimainen tai ulkomainen.
      Sinkut
      69
      874

    8. Vittumaista Joulua Kuhmolaisille.

      Siinäpä se tiivistettynä.
      Kuhmo
      15
      864

    9. Ikävä edelleen sinua

      Tänään tunnen sen vahvasti. Kaipaan sinua elämääni. En haluaisi heittää hukkaan sitä mitä meillä oli, mutta ollaan aja
      Ikävä
      19
      769

    10. Sekaisin ihastuksesta

      Oletko mennyt joskus sekaisin ihastuksesta? Miten se on näkynyt, tuntunut tai saanut sinut käyttäytymään? Onko jotain, m
      Ikävä
      54
      751
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt