Mastersuimariksi

vanhusuimari

Onko mitään toivoa jos ei ole lapsena hankittua uintikokemusta?
Kilpatasolle meinaan.
Nyt treenaan viisi kertaa viikossa.

6

304

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Juho Ratava

      Oma isäni on harrastanut kuntouintia (epäsäännöllisesti), ja aloitti säännöllisen ja suunnitelmallisen harjoittelun tuossa syksyllä. Sunnuntaina ensimmäinen startti kisoissa, ikää 70 vuotta.

      Tasapainon, ketteryyden, liikkuvuuden ja nopeuden kehitys tapahtuu parhaiten lapsena tai nopeuden osalta murrosiän kynnyksellä, ja näiden ominaisuuksien kehittäminen vanhempana on hankalaa. Tosin onneksi näiden ominaisuuksien kehittämiseksi riittää, jos olet liikkunut, harjoittelun ei tarvitse välttämättä olla lajille ominaista. Toki myös lajitaitojen opettelu on helpointa lapsena, mutta mikäli koordinaatiosi on kunnossa, lajitaidot oppii myös vanhempana.

      Muuten kunto kehittyy samalla tavalla, kuin lapsilla ja nuorilla, joskin hitaammin. Palautumisajat voivat olla myös pidempiä. Mikäli olet ollut nuorempana kovassa kunnossa, eräiden tutkimusten mukaan pääset myös helpommin takaisin "vanhalle tasolle".

    • vanhusuimari

      Ehkä tässä sitten on toivoa.

    • ratsastuskammoinen

      moi. musta tuntuu tosi pahalta. Oon nelissä kymmenissä oleva. Urheilu ei ole ikinä ollut mun vahva lajini. Koulun liikuntatunnit olivat aina hirveitä. Inhosin liikuntatunteja. Onks uinti todellakin niin " huono " laji verrattuna taitoluisteluun ja ratsastukseen? Onks taitoluistelijat ja ratsastajat jotain ylmmistöä? Oon seurannut yleisön joukossa taitoluistelua monen vuoden ajan, mutten ole saanut siitä oikein otetta. mIKS UINTI tuntuu olevan niin " huono laji ja vähän arvostettu? Käyn myös ratsastamassa tai terapiassa voittaakseni hevos / ratsastuspelkoni, mutta tänään huusin kuin syötävä, että putoan, pysyin kuitenkin satulassa koko tunnin ajan. Jos vois ratsastaa vaik joka päivä, vois oppiakin jotain. Jos käy tallilla kerran viikossa, niin edellisen tunnin asiat ovat ehtineet unohtua.

      • Juho Ratava

        En nyt tiedä, kuuluuko tämä välttämättä samaan ketjuun?

        Mutta vastauksena, maailmallahan uinti on hyvin arvostettu laji, ja olympialaisissa mukana jo alusta alkaen. Uinti on Suomessa "huono" laji siten, että toisin kuin jääkiekossa, jalkapallossa ja muissa lajeissa, uinnissa ei pyöri rahaa (yleisö ei yleensä maksa uimakisoihin sisään, mainostamisen hyödyntäminen on melko alkutekijöissään ja laji ei ole kovinkaan näkyvästi mediassa, ja ammattiuimareitakaan ei tällä hetkellä taida olla yhtään). Mikäli nyt "kasvamassa" olevista nuorista pari pääsee huipulle, niin lajin näkyvyys on taas parempi.

        Toisaalta en kyllä näe mainitsemiasikaan lajeja kovinkaan paljoa median suhteen parempina. Taitoluistelu on tietysti näyttävämpää katsottavaa myös asiaan vihkiytymättömille (vertaa uimahyppyihin ja taitouintiin, jotka tosin ovat melko vähän harrastettuja lajeja). Ratsastuksessa on tietysti olemassa myös "hevoset ovat ihania" heppatyttöpuoli, joka auttaa pitämään harrastajamäärää yllä (uinnissa on taas vastaavasti lajin hyötypuoli, eli uimataidon hankkiminen). Tässä lienee kyse näkökulmasta, jos olet itse taitoluistelija ja opetellut ratsastamaan, niin todennäköisesti tunnet paremmin nuo lajit kuin uinnin?


    • temeski

      moi! ikinä ei ole liian myöhäistä aloittaa kilpailemaan. itse aloitin vajaa pari vuotta sitten uintiharrastuksen, 33- vuotiaana. vuoden verran olen käynyt kilpailuissa. nyt jo melkein masters maajoukkue uimari. mutta, muista riittävä lepo..masters uimari ei palaudu samalla tavalla, ja 5 kertaa vko on maximi määrä altaassa

    • uimaope72

      on mahdollista ja eri seuroissa yhteisiä treenejä
      Ikä ei koskaan este.
      Lähin uimaseura ja sitä asiat selviävät.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä teidän jutussa on ongelmana?

      Missä meni pieleen?
      Ikävä
      138
      1309
    2. Kauhavan häiriköijistä

      Juttua Iltalehdessä. Pakko sanoa että noi nuoret on kyllä ihan pimeitä. Putkin peltoja jupksevat kiusaamaan kun ei tietä
      Kauhava
      35
      840
    3. Tehdäänkö tänään toiveista totta?

      Poikkea tänä illasta siinä lähellä ja annetaan silmien puhua ja sen jälkeen puhu sinä lopulta mitä ajattelet..
      Ikävä
      46
      597
    4. Haluan sinut, kuuletko minua.

      Haluan sinut. Toivon, että voisimme olla yhdessä. Mietin pystynkö täyttämään toiveesi, olemaan arvoisesi. Voisitko saad
      Ikävä
      27
      586
    5. Auto ajoi päälle?

      Ja pakeni luin iltapäivälehdestä. ! Ken on kuski joka tuollee teki
      Kuusankoski
      14
      580
    6. Miksi Lapset kiusaa yöllä

      Miksi Lapset kiusaa yöllä ihmisiä? Miksi vanhemmat antaa tämän tapahtua? Eikö ne huomaa ettei lapset ole kotona vai eivä
      Kauhava
      26
      538
    7. Ajatteletko ollenkaan minua

      Naiselle, jonka kanssa vahva tunne yhteydestä. Jota kipeästi kaipaan, mutta jota ei juuri näe. Onko siitä jo kolme vuott
      Ikävä
      30
      526
    8. Hän on tosi

      hyvännäköinen. Ei edes ryppyi oo. :D
      Ikävä
      24
      521
    9. Viimeinen lankafest

      Käykää viimeisessä lanka festissä. Ensivuonna sitä ei enää ole. Rahat on loppu. Harmi .
      Puolanka
      16
      482
    10. Sama ransetti taas!

      Keikkui tällä kertaa Honkavaaran tien varressa muutaman sadan metrin päässä Louhenkoskelta.. Otin rekisterin ylös ja ver
      Hyrynsalmi
      15
      482
    Aihe