Painan 60 kg ja olen 157cm (olen tyttö ja19--vuotias.). Ongelmapaikat ovat reidet ja maha, tahdon kiinteytyä.
Mimmoinen dieetti ja kunto-ohjelma olis hyvä, että tulisi 2,55 kk aikana näkyviä tuloksia ?
Mimmoinen dieetti ja kunto-ohjelma olis hyvä, että tulisi 2,55 kk aikana näkyviä tuloksia ?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.