Tänään 27.3.2011 klo 18.30 katsoin vaakaan ja järkytyin, lukema oli 108,4kg. Olen jo joitakin viikkoja ihmetellyt lisääntynyttä väsyneisyyttäni. Luulen nyt keksineeni syyn.
Aloitan laihdutuksen nyt. Palaan asiaan kun painoni on 105kg kertomaan miten on mennyt, toivottavasti 3 päivän päästä.
Olkaa hyvä ja rukoilkaa puolestani, jotta onnistun tässä asiassa, sillä suussani ruoka maistuu erityisen hyvältä, olen oppinut tekemään todella hyvää ruokaa nettireseptejä tekemällä ja miettimällä miten sitä voisi parantaa, alussa onnistuin tekemään reseptiin verrattuna huonon makuisempaa ruokaa, mutta nyt on tullut monia itsekeksittyjä ideoita ja vahingosa opittua jotakin, esim. joidenkin mausteainesten erikseen sekoittaminen oliiviöljyliuokseen ja missä vaiheessa ruoanlaittoa se kannattaa käyttää, aivan jauhelihan valmistuksen loppuhetkillä.
Kaikenlaisia kokkausideoita oli valmiina mielessäni, nyt lasitan katseeni ja keskityn veteen, lightlimuun ja kahviin
Aloitan laihdutuksen nyt. Palaan asiaan kun painoni on 105kg kertomaan miten on mennyt, toivottavasti 3 päivän päästä.
Olkaa hyvä ja rukoilkaa puolestani, jotta onnistun tässä asiassa, sillä suussani ruoka maistuu erityisen hyvältä, olen oppinut tekemään todella hyvää ruokaa nettireseptejä tekemällä ja miettimällä miten sitä voisi parantaa, alussa onnistuin tekemään reseptiin verrattuna huonon makuisempaa ruokaa, mutta nyt on tullut monia itsekeksittyjä ideoita ja vahingosa opittua jotakin, esim. joidenkin mausteainesten erikseen sekoittaminen oliiviöljyliuokseen ja missä vaiheessa ruoanlaittoa se kannattaa käyttää, aivan jauhelihan valmistuksen loppuhetkillä.
Kaikenlaisia kokkausideoita oli valmiina mielessäni, nyt lasitan katseeni ja keskityn veteen, lightlimuun ja kahviin
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.