ab doer twist

onko kenelläkään kokemusta ab doer twist laitteesta?onko tehokas,saako painoa tolla laitteella pudotettua?siis terveellisen ruokavalion ohella tietysti..mielelläni lukisin kokemuksia jos jollai on,olen hankkimassa kyseisen laitteen..
8497
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 8

Vanhimmat

No ei toimi todellakaan. Ei ole paikallista rasvanpolttoa. Kuluta enemmän kuin syöt= laihdut. Ei tolla kulutus nouse, mene lenkille. Eli siitä päästäänkin tähän:

http://www.kauneusjaterveys.fi/node/23363

Parempaa neuvoa et saa mistään. Varmoja tuloksia kyllä jos syöt terveellisesti ja noudatat ohjelmaa.

Äänestä
  • tuli nyt sit kuitenki tilattua toi ab doer twist,oon niin laiska lähtemään enää työpäivän jälkeen lenkille tms,fyysisesti raskas työ on ja pienet lapset kotona.kai tosta jotain hyötyä on..

    Äänestä

  • !! kirjoitti:

    tuli nyt sit kuitenki tilattua toi ab doer twist,oon niin laiska lähtemään enää työpäivän jälkeen lenkille tms,fyysisesti raskas työ on ja pienet lapset kotona.kai tosta jotain hyötyä on..

    Kyllähän tuo vatsalihaksille ja selälle varmaankin hyvää tekee, riippuen tietenkin omasta tasostasi.

    Laihtua et voi vatsalihasliikkeillä, sillä niin pieni on tuo lihasryhmä, ettet mitenkään saa kulutustasi nostettua niillä tarpeeksi. vaikka vääntäisit tunnin tuolla.

    Lenkillä sen sijaan liikuttelet suurimpia lihaksiasi eli jalkoja ja itseäsi niiden mukana jolloin kulutus nousee ja laihdut.

    Äänestä

  • hailis kirjoitti:

    Kyllähän tuo vatsalihaksille ja selälle varmaankin hyvää tekee, riippuen tietenkin omasta tasostasi.

    Laihtua et voi vatsalihasliikkeillä, sillä niin pieni on tuo lihasryhmä, ettet mitenkään saa kulutustasi nostettua niillä tarpeeksi. vaikka vääntäisit tunnin tuolla.

    Lenkillä sen sijaan liikuttelet suurimpia lihaksiasi eli jalkoja ja itseäsi niiden mukana jolloin kulutus nousee ja laihdut.

    tossa kuitenkin sanotaan että samalla tulee aerobinen liikunta ja samalla treenataan vatsa ja selkälihaksia..no sen näkee sitten.mut jos hikoilee ja hengästyy tolla tehdessä niin kai siinä jotain kaloreita saa poltettuun :)

    Äänestä

  • !! kirjoitti:

    tossa kuitenkin sanotaan että samalla tulee aerobinen liikunta ja samalla treenataan vatsa ja selkälihaksia..no sen näkee sitten.mut jos hikoilee ja hengästyy tolla tehdessä niin kai siinä jotain kaloreita saa poltettuun :)

    http://kaksplus.fi/keskustelu/plussalaiset/mitas-nyt/1749909-ab-doer-twist-kellaan-kokemusta/

    Noiden kommenttien mukaan tosiaan näyttäisi toimivan. Varmaankin sillä sitten saa myös kiloja pois mikäli siinä riittää potkua nostamaan sykettä. Sittenpä sen huomaa:p

    Äänestä

  • hailis kirjoitti:

    http://kaksplus.fi/keskustelu/plussalaiset/mitas-nyt/1749909-ab-doer-twist-kellaan-kokemusta/

    Noiden kommenttien mukaan tosiaan näyttäisi toimivan. Varmaankin sillä sitten saa myös kiloja pois mikäli siinä riittää potkua nostamaan sykettä. Sittenpä sen huomaa:p

    Mistä teitä hyväuskoisia idiootteja oikein sikiää? Onko se niin vaikeaa hyväksyä sitä totuutta, että mitä rakempaa treeni on niin sitä enemmän laihtuu? Oikotietä onneen ei ole vaikka humpuuki-vipstaakkelit lupaisivatkin kuuta taivaalta!

    Äänestä

  • :D kyllähän tuollasella riehumisella hiki tulee pintaan kelle vaan :D ja todella kestää mitä vaan....näytti vaan sille että ei siinä liasvoimalla mitään kummosempaan tehty..enempi vaan sellaista riehumista laitteen kanssa....

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


!! kirjoitti:

onko kenelläkään kokemusta ab doer twist laitteesta?onko tehokas,saako painoa tolla laitteella pudotettua?siis terveellisen ruokavalion ohella tietysti..mielelläni lukisin kokemuksia jos jollai on,olen hankkimassa kyseisen laitteen..

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu