ab doer twist

!!

onko kenelläkään kokemusta ab doer twist laitteesta?onko tehokas,saako painoa tolla laitteella pudotettua?siis terveellisen ruokavalion ohella tietysti..mielelläni lukisin kokemuksia jos jollai on,olen hankkimassa kyseisen laitteen..

8

429

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kesäksi kuntoon

      No ei toimi todellakaan. Ei ole paikallista rasvanpolttoa. Kuluta enemmän kuin syöt= laihdut. Ei tolla kulutus nouse, mene lenkille. Eli siitä päästäänkin tähän:

      http://www.kauneusjaterveys.fi/node/23363

      Parempaa neuvoa et saa mistään. Varmoja tuloksia kyllä jos syöt terveellisesti ja noudatat ohjelmaa.

      • !!

        tuli nyt sit kuitenki tilattua toi ab doer twist,oon niin laiska lähtemään enää työpäivän jälkeen lenkille tms,fyysisesti raskas työ on ja pienet lapset kotona.kai tosta jotain hyötyä on..

      • hailis
        !! kirjoitti:

        tuli nyt sit kuitenki tilattua toi ab doer twist,oon niin laiska lähtemään enää työpäivän jälkeen lenkille tms,fyysisesti raskas työ on ja pienet lapset kotona.kai tosta jotain hyötyä on..

        Kyllähän tuo vatsalihaksille ja selälle varmaankin hyvää tekee, riippuen tietenkin omasta tasostasi.

        Laihtua et voi vatsalihasliikkeillä, sillä niin pieni on tuo lihasryhmä, ettet mitenkään saa kulutustasi nostettua niillä tarpeeksi. vaikka vääntäisit tunnin tuolla.

        Lenkillä sen sijaan liikuttelet suurimpia lihaksiasi eli jalkoja ja itseäsi niiden mukana jolloin kulutus nousee ja laihdut.

      • !!
        hailis kirjoitti:

        Kyllähän tuo vatsalihaksille ja selälle varmaankin hyvää tekee, riippuen tietenkin omasta tasostasi.

        Laihtua et voi vatsalihasliikkeillä, sillä niin pieni on tuo lihasryhmä, ettet mitenkään saa kulutustasi nostettua niillä tarpeeksi. vaikka vääntäisit tunnin tuolla.

        Lenkillä sen sijaan liikuttelet suurimpia lihaksiasi eli jalkoja ja itseäsi niiden mukana jolloin kulutus nousee ja laihdut.

        tossa kuitenkin sanotaan että samalla tulee aerobinen liikunta ja samalla treenataan vatsa ja selkälihaksia..no sen näkee sitten.mut jos hikoilee ja hengästyy tolla tehdessä niin kai siinä jotain kaloreita saa poltettuun :)

      • hailis
        !! kirjoitti:

        tossa kuitenkin sanotaan että samalla tulee aerobinen liikunta ja samalla treenataan vatsa ja selkälihaksia..no sen näkee sitten.mut jos hikoilee ja hengästyy tolla tehdessä niin kai siinä jotain kaloreita saa poltettuun :)

        http://kaksplus.fi/keskustelu/plussalaiset/mitas-nyt/1749909-ab-doer-twist-kellaan-kokemusta/

        Noiden kommenttien mukaan tosiaan näyttäisi toimivan. Varmaankin sillä sitten saa myös kiloja pois mikäli siinä riittää potkua nostamaan sykettä. Sittenpä sen huomaa:p

      • ärsyttää ihmiset
        hailis kirjoitti:

        http://kaksplus.fi/keskustelu/plussalaiset/mitas-nyt/1749909-ab-doer-twist-kellaan-kokemusta/

        Noiden kommenttien mukaan tosiaan näyttäisi toimivan. Varmaankin sillä sitten saa myös kiloja pois mikäli siinä riittää potkua nostamaan sykettä. Sittenpä sen huomaa:p

        Mistä teitä hyväuskoisia idiootteja oikein sikiää? Onko se niin vaikeaa hyväksyä sitä totuutta, että mitä rakempaa treeni on niin sitä enemmän laihtuu? Oikotietä onneen ei ole vaikka humpuuki-vipstaakkelit lupaisivatkin kuuta taivaalta!

    • 4+16
      • jepsjep

        :D kyllähän tuollasella riehumisella hiki tulee pintaan kelle vaan :D ja todella kestää mitä vaan....näytti vaan sille että ei siinä liasvoimalla mitään kummosempaan tehty..enempi vaan sellaista riehumista laitteen kanssa....

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olet hirvein ihminen kenet olen tavannut.

      Olet järkyttävä.
      Ikävä
      199
      4346

    2. Kamalaa! Ketä tappoi vanhempansa Huittisissa? Ketkä tapettiin?

      Kamalaa! Ketä tappoi vanhempansa Huittisissa? Ketkä tapettiin? Shokki!
      Huittinen
      42
      1996

    3. Haluan sua ihan vtullisen paljon

      Kokonaan ja seksuaalisesti. Pää räjähtää kohta
      Ikävä
      61
      1647

    4. Ymmärrätköhän nainen

      Etten halua että ottaisit sitä suuhusi. Minusta se on ällöttävää, vaikka kivalta se kai tuntuisi, mutta vain minusta. Mi
      Ikävä
      133
      1343

    5. Martina on käynyt puhumassa viisauksia

      Iltalehden artikkelissa Martinan viisaudet.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      358
      1327

    6. Ajattelen sinua iltaisin, aamulla, päivittäin

      Ehkä siinä jo pientä vinkkiä. Oot jäänyt pahasti mieleen. Sun katse on niin syvä ja oot niin lempeä. Hyvä olla sun kanss
      Ihastuminen
      93
      959

    7. SDP:läinen lähettiläs Titta Maja-Luoto RAIVOAA lähetystössä -?

      SDP:n puolueen Maja-Luoto on Portugalissa noussut Median otsikoihin, koska RAIVOAA työntekijöille ja pitää Heitä lähinnä
      Yhteiskunta
      26
      913

    8. Mitä alkoholijuomaa on myyty sekä Linda Lampeniuksen että Matti Nykäsen nimellä? Testaa tietosi!

      Mikähän alkoholijuoma se mahtoi olla…? Tule pelaamaan kivaa Testerin Juomavisaa! Kuinka monta saat oikein? Tästä pääse
      Juomat
      10
      879

    9. Sinkkujen lapset ja kesäloman pituus

      Tuli mieleeni kysyä oletteko huolissanne lasten ja nuorten tulevaisuudesta, tai siitä mitä he nyt joutuvat kokemaan yhte
      Sinkut
      170
      818

    10. Voiko vauva uskoa ?

      Lohkoissa väitetään ettei vauva voi uskoa. Tässä näet vauvan uskon. https://youtube.com/shorts/QhFbPSdjpnA?si=Zb2BCRST9
      Helluntailaisuus
      186
      696
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt