En ole ennen syönyt soijaa missään muodossa, joten ajattelin sekottaa soijajauhoni jogurttiin. Tämän lisäksi minulla ei ole mitään ideaa, miten soijaa tulisi syödä.. neuvoja?
soijaruokia?
Missy
21965
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Minä käytän tummaa-soijarouhetta jauhelihan tavoin.. Ensin turvottaa noin.20 minuuttia, ohjeet on kyllä pussin kyljessä. En tiedä miten soija-jauhoa tulisi käyttää..
#odottaa innolla vastausta# (joten miksiköhän edes yritin vastata :)
Käyttäkää soijaa hillitysti.Se antaa potkua pakkiin aika pahasti.On parempiakin proteiinivalmisteita tarjolla.Jos välttämättä haluaa soijaa "nauttia" niin suosittelen ottamaan sitä harvemmin jonkun muun proteiinin rinnalla.