Oikeasti toimii!

Tässä teille hyvä vinkki laihtumiseen mikäli oikeasti haluatte laihtua, huom kukaan ei ole sitten sanonut etteikö tämä olisi helppoa.
Tämä vaatii kovaa tahdonlujuutta ja itsekuria.

Itse olen jatkanut jo kuukauden. joka päivä 1000cl 40min lenkki lihaskuntoa 20min, ja paino pudonnut sen 7kg.

Aloituspaino oli sen 65kg/168cm
1140
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Tietty. Kun treenaa sen mitä syö, lähtee pari kiloa viikossa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Toimii! kirjoitti:

Tässä teille hyvä vinkki laihtumiseen mikäli oikeasti haluatte laihtua, huom kukaan ei ole sitten sanonut etteikö tämä olisi helppoa.
Tämä vaatii kovaa tahdonlujuutta ja itsekuria.

Itse olen jatkanut jo kuukauden. joka päivä 1000cl 40min lenkki lihaskuntoa 20min, ja paino pudonnut sen 7kg.

Aloituspaino oli sen 65kg/168cm

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu