lihaskunto

lihaskuntoni on todella hyvä.. mutta miten saan lihakset kasvamaan ja näyttämään hyvältä?
4952
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

ööö...lihaskunto todella hyvä? Mitä sä sitten oikein kyselet?

Äänestä

Aloita hormonien käyttö??!!

Äänestä

teet muutaman viikon aivan raivona treeniä. Älä ajattele painoja vaan lihaksia. sit lepo .´Ja katopa peiliin niin huomaat mitä on tapahtunu. Älä unohda syödä , voit syödä ihan mitä haluut muista vain hullu treeni.

Äänestä

..siis tarkotatko, että sulla on paljon ns. kestävyys voimaa, joka on hankittu oikeella työllä? Se on kyllä parasta, mut jos haluut vaan muovata, niin käyt syömään paljon ja monipuolisesti, meet salille, ja pyydät ohjaajaa tekemään ns. muokkausohjelman :))

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Pete kirjoitti:

lihaskuntoni on todella hyvä.. mutta miten saan lihakset kasvamaan ja näyttämään hyvältä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu