Mä oon yrittäny jo viimeset puol vuotta laihduttaa,mut mä en ikinä onnistu pitämään näppejäni irti pizzoista,grilli ruoasta ja suklaasta..Mä asun mun poikaystävän kanssa samassa kämpässä ja se on tosi kova syömään herkkuja.Ja ku mä nään jotain ihanaa ruokaa mä en voi olla syömättä. Ja mun mies ei tajuu kuinka pahalta musta tuntuu ku yritän taistella, etten laittais rasvasta ja sokerista ruokaa suuhuni.Ku oon opiskelija niin ei meillä on varaa ostaa mulle omia vähä kalorisia ruokia ja miehelle sit vielä omat ruuat.Toinen ongelmani on Opiskelu!! Mä nimittäin opiskelen ruoka-alalla ja siellä tuolee syötyä aina rasvasta ruokaa, ku kaikki pitää tehdä rasvassa jotta olisi hyvä maku! Ärsyttää ittellä syödä vain salaattia ja leipää ku muut syö ihania pihvejä ja leikkeitä..
Kuulostaa aika tyhmältä mut tää on jo neljäs päivä ku oon saanut piettyä itseni erossa "pahasta" ruuasta. Juon paljon vettä ja syön salaattia tosi paljon, mä tanssin joka päivä ja iltasin teen lihaskuntoo.Mä yritän saada edes vähän painooni tippuu..jos saisin sen 3-5kg mä olisin niin ylpee ittestäni.
Huh!Mä oon ihan ihmeissään ku sain näin paljoo kirjotettua ja kertoa miltä musta oikeesti tuntuu,mut nyt tuntuu paremmalta.
Kuulostaa aika tyhmältä mut tää on jo neljäs päivä ku oon saanut piettyä itseni erossa "pahasta" ruuasta. Juon paljon vettä ja syön salaattia tosi paljon, mä tanssin joka päivä ja iltasin teen lihaskuntoo.Mä yritän saada edes vähän painooni tippuu..jos saisin sen 3-5kg mä olisin niin ylpee ittestäni.
Huh!Mä oon ihan ihmeissään ku sain näin paljoo kirjotettua ja kertoa miltä musta oikeesti tuntuu,mut nyt tuntuu paremmalta.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Jätä sokerit ja turhat rasvat pois, niin kilosi alkaa tippumaan ihan itsekseen. Viikossa se ei tapahdu, muut 4-5 viikkoa niin jo huomaat kuinka mukavaa on olla.
Et kertonut paljonko painat nyt...et onko sulla edes ihan välttämätöntä pakkoa laihduttaa. No anyway, olis vaan ollut mielenkiintoista tietää :)
Lähde lenkille kun on tarkoitus syödä ja syö lenkin jälkeen se mitä ukko on sulle jättänyt jos sitäkään. ;-)
voi sä et todellakaan oo ainut jolla on tollasia ongelmia. Mä lopetin mun vakituisen urheiluharrastuksen (lentopallon peluun) vajaat kaks vuotta sitte ja sen jälkeen mä oon ainoastaan lihonu. oon yrittäny katkasta tätä kierrettä jotain puol vuotta ja huonoin tuloksin. oon syöny salaattia koittanu lenkkeilla ja jopa hävittää jääkaapista kaiken rasvapitosen... joo eipä oo auttanu. Saalaattikuurit katkeaa aina viimeistään viikon jälkeen ja sitte tulee kauhee ahmimis kohtaus, lenkkeily onnistuu hyvin niin kauan aikaa ko on hyvät ilmat mut ensimmäisien sadapäivän jälkeen se loppuu ko seinään ja jääkaappi täyttyy kunnasti kun käy kaupassa. Elämä on epäreilua, miks joillakin on luonnostaan sellanen aineenvaihdunta et ne ei liho... no pitää varmastiki vain jatkaa yrittämistä ja toivoo et tänäkesänä ei sada :)