Takapuoli edellä uinti

kroolaaja

Joskus uimahallissa näkee naisten uivan selkää istuma-asennossa? Onko tämä joku TV:stä matkittu trendityyli vai mikä? Eli siis istuvat vedessä, uivat selkä edellä, pää pinnan yläpuolella, rintauintimaiset potkut, ja käsillä jonkunlaiset kauhaliikkeet veden alla?

Eihän tuossa ole mitään järkeä. Vai onko se jotain jumppaa?

16

438

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • uimaope72

      yleinen ns vika.
      monille opetettu et katse napaan ja mitä silloin tapahtuu juuri noin

      Katse kattoon ja katse pysyy siellä joilloin kroppa taipuu automaattisesti oikeaan asentoon

      On toki heitä jotka ns rentoutuvat tuollaisella tyylillä ja sitten ihmettelevät kun niska kipeä ym ym

    • Juho Ratava

      Onhan niitä koiraa uiviakin, jotka "uivat" kasvot kohti kattoa vesijuoksuasennossa. Selkäuinnissa yhdistäisin tuon samaan, kun vapaauinnin (kroolin) hengityksessä paikalleen pysähtyvillä, eli veden pinnasta hengittämisen harjoittelun ja uintiasennon harjoittelun puutteeseen.

      Koska ihmisen luontainen refleksi liukastuessa jne. on pyrkiä pystyasentoon, vartalo "lyhyenä" (jalat levällään koukussa) ja hakea katseella horisonttia. Selkää uidessa kun taas pitäisi uskaltaa "kaatua taaksepäin" (olla selällään ilman kiinteää tukea alla) ja samalla voi vielä kasvotkin kastua, niin tämä laukaisee monilla reaktion nousta ylös istuvaan asentoon. Sitten kun on opittu, että tämä on selällään uintia, niin sen jälkeen onkin teknisesti helpomman selän oppiminen vähän vaikeampaa.

      Ja toki, niin kuin uimaopekin tuossa mainitsi, niin monet takavuosien uimakoulujen opit pintaa vasten potkimisesta koirauinnissa (vaparissa) aina veden polkemiseen rintauinnissa herättävät nykyään ehkä korkeintaan huvitusta, mutta niin on vaan opetettu ihmisiä uimaan.

      • kroolaaja

        Tuo on hyvä huomio tuosta pintaa vasten potkimisesta. Vaikka näyttää osaamattomalta räpiköinniltä, niin uintiasennon oppimisen kannalta vissiin parempi kuin se miten monet keski-ikäiset uivat rintaa puoliseisovassa asennossa, lantio ja jalat syvällä laahaten.


    • Juho Ratava

      Toki jalkojen saaminen pintaan tai vähintäänkin heti sen alle on yksi ehdottomasti tärkeimmistä asioista uinnin tekniikassa. Helpoin tapa päästä tuohon on kuitenkin keskittyminen pään asentoon, koska pää pystyssä katse eteenpäin uitaessa lantio vajoaa lähes pakostakin. Koska ihminen ei mielellään ole "kaatuvassa" asennossa, pään "roikuttaminen" vedessä hyvässä uintiasennossa tuntuu monista epämiellyttävälle.

    • huimari

      olen kilpauimari ja uimme sitä joskus harkoissa ns. verrana. se on rapu-uintia:D

      • kroolaaja

        Ei kai sitä kuitenkaan istuma-asennossa uida? Joskus olen nähnyt selkää uitavan tuolla rapu tyylillä, ja siinä oli vartalo suorana. Vähän niinku sammakkoa selällään.


      • huimari myöskin

        Olen myöskin kilpauimari.. Mutta eikos rapu ole torpeedoa toisin päin? :) (jos edes tiedät mitä torpeedo on) :)


    • nais uimari

      Kilpauimarit, nam.

    • Iloinen uimari

      Itse en henk.koht. ymmärrä, miksi jonkun uima- tai vesijuoksuasento ärsyttää tai vaivaa noin tavattomasti. Eikö pitäisi keskittyä omaan uimiseensa, ja asentoon mikä itsellä on, ja antaa toisten mennä omalla tyylillä. Vaikka toisten tyyli olisi huono ja ei kovin puhdasoppinen, niin mitä siitä sitten? Lisäksi aloittajaaa ärsyttää nimenomaan "naisten" uintityyli, ikään kuin harjaantumattomilla miehilläkään sen oikeaoppisempi tyyli olisi. Olen itse kova uimari, ja huomaan että altaassa omintakeista = eittämättä puutteellista tekniikkaa kyllä edustaa enempi miehet, ehkä sen takia että omassa uintialtaassani on enempi miesuimareita.

      Mutta mikä ihme tässä liikuntahommassa on, kun ihmisillä on niin kova tarve korjata toisten virheasentoja ja arvostella muiden tyyliä?

      Olen sitä mieltä, että jos on tarpeeksi kiinnostunut esim. uinnista, niin uimari lähtee itse hiomaan omaa tekniikkaa ja hakeutuu mahdollisesti jopa kursseille oppiakseen uutta ja tehdäkseen uimisen miellyttäväksi ja taloudelliseksi. Jotkut voi jopa kysyä muilta neuvoa, jos sellaista tuntee tarvitsevansa ja huomaa puutteita omassa uinnissa. On uimareita, jotka tulevat uimaan pelkästään hauskuuden ja rentoutumisen takia ja käyvät uimassa vain satunnaisesti sen enempää ajattelematta mitään oikeaoppista suoritusta tai kilpailemista muiden kanssa. Sellainen tuntuu asiattomalta, että joku itsensä hyväksi ja oikeat liikuntadogmit omaava kokenut liikuntaharrastaja tulee itse liikuntapaikalle pelkästään arvostelemaan ja ilkkumaan toisia ja omaa egoaan pönkittämään.

      Mahtaako liikuntaharrastus sitten näille oman egon pönkittäjille lainkaan itseisarvo vaan onko se pelkkä egonpönkityskeino ja yleemmyyden tuntemisen väline?

    • nais uimari

      Juurikin näin!
      Itse harrastan lähes päivittäin kuntouimista ja uin omaksi ilokseni ja vähät välitän muiden mieleipiteistä, osaan uida ja uin eri tyyleillä ja mulle se riittää. Uin siksi koska haluan rentoutua töistä ja samalla kasvatan kuntoani yhä paremmaksi, aivan mahtava harrastus,en vaihtaisi koskaan pois ! :)

    • Oman tien kulkija

      Minä joskus kellun ja rentoudun uintirupeaman jälkeen tuolla tavalla. Myös vesijuoksuvyön kanssa teen samoin joskus. Ei se mitään uintia ole, eikä ainakaan selkäuintia.

      Kyllä vedessä voi myös rentoutua ja jumpata omia heikkoja kohtiaan, vaikkakin se aiheuttaa paheksuntaa ylen tyylitietoisissa mestariuimareissa, jotka eivät tietenkään sorru moisiin tyylitajuttomuuksiin. Uimisharrastuksen tärkein ja olennaisin asia näyttääkin olevan toisten ihmisten tyylivirheisiin tarttuminen ja niistä huomauttelu. Tämmösen kuvan olen saanut.

      • Itsekin joskus kysyn kanssauimareilta, haluavatko he tekniikkavinkkejä, mutta en kyllä tuputa. Vesijuoksuun, vesivoimisteluun ja muihin on varattu oma tilansa, yleensä vähintään rata tai kaksi, monissa halleissa erillinen terapia-allaskin. Joten mikä ettei siinä terapia-altaassa kelluessa. Mikäli taas kuntouimareiden radalle lähtee kelluskelemaan (silloin kun se ei ole tyhjä), niin varmasti tulee kommenttia muilta uimareilta ja valvojalta, mikäli jälkimmäinen on hereillä. Vielä sitten kun joskus allasetiketti toimisi siten, että kaikki hallin asiakkaat menisivät sellaiselle radalle, jossa on tilaa (eli uidaan samaa vauhtia kuin itse) sen sijaan, että menisivät radalle, jossa näyttää olevan tilaa (tukoksi radalle, jossa on vähemmän, mutta eri nopeuksisia uimareita).


      • Oman tien kulkija
        juho.ratava kirjoitti:

        Itsekin joskus kysyn kanssauimareilta, haluavatko he tekniikkavinkkejä, mutta en kyllä tuputa. Vesijuoksuun, vesivoimisteluun ja muihin on varattu oma tilansa, yleensä vähintään rata tai kaksi, monissa halleissa erillinen terapia-allaskin. Joten mikä ettei siinä terapia-altaassa kelluessa. Mikäli taas kuntouimareiden radalle lähtee kelluskelemaan (silloin kun se ei ole tyhjä), niin varmasti tulee kommenttia muilta uimareilta ja valvojalta, mikäli jälkimmäinen on hereillä. Vielä sitten kun joskus allasetiketti toimisi siten, että kaikki hallin asiakkaat menisivät sellaiselle radalle, jossa on tilaa (eli uidaan samaa vauhtia kuin itse) sen sijaan, että menisivät radalle, jossa näyttää olevan tilaa (tukoksi radalle, jossa on vähemmän, mutta eri nopeuksisia uimareita).

        Olen pahoillani, jos sait sellaisen kuvan kirjoituksestani, että kelluskelen kuntouimareiden radalla. Näin ei kuitenkaan ole laita. Minä uin kuntoradalla vain, kun etenen suositellulla nopeudella ja käytän uintitekniikoita. Meillä on kelluskeluun, jumppaan ja vesijuoksuun varattu oma tila ja kuntoradat on erikseen nopeille, hitaille ja siltä väliltä -uimareille. Käytän näitä kaikkia sen mukaan, miten jaksan uida milloinkin. Ei tulisi mieleenkään lähteä kellumaan ja räpiköimään = häiriköimään uimareiden joukkoon, kun vapaata tilaa on runsaasti käytössä kelluskelijoillekin ja voi valita viiteryhmänsä, minkä joukkoon sopeutuu parhaiten.

        Toki niitä kuntoradalla juoruajia ja rinnakkainuimareita ja rapuja joskus on, mutta he saavat huomautukset heihin törmäileviltä uimareilta. Joskus myös minulta. Monet ihan tietämättömyyttään ja harvoin uimapalveluja käyttävinä eivät ole selvillä käytännöistä, mutta kyllä vakikäyttäjät yleensä neuvovat jokaiselle oman paikan, missä etenee samaa tahtia muiden kanssa.


      • Oman tien kulkija kirjoitti:

        Olen pahoillani, jos sait sellaisen kuvan kirjoituksestani, että kelluskelen kuntouimareiden radalla. Näin ei kuitenkaan ole laita. Minä uin kuntoradalla vain, kun etenen suositellulla nopeudella ja käytän uintitekniikoita. Meillä on kelluskeluun, jumppaan ja vesijuoksuun varattu oma tila ja kuntoradat on erikseen nopeille, hitaille ja siltä väliltä -uimareille. Käytän näitä kaikkia sen mukaan, miten jaksan uida milloinkin. Ei tulisi mieleenkään lähteä kellumaan ja räpiköimään = häiriköimään uimareiden joukkoon, kun vapaata tilaa on runsaasti käytössä kelluskelijoillekin ja voi valita viiteryhmänsä, minkä joukkoon sopeutuu parhaiten.

        Toki niitä kuntoradalla juoruajia ja rinnakkainuimareita ja rapuja joskus on, mutta he saavat huomautukset heihin törmäileviltä uimareilta. Joskus myös minulta. Monet ihan tietämättömyyttään ja harvoin uimapalveluja käyttävinä eivät ole selvillä käytännöistä, mutta kyllä vakikäyttäjät yleensä neuvovat jokaiselle oman paikan, missä etenee samaa tahtia muiden kanssa.

        Täytyy kyllä sanoa, että vaikka suomalaiskansallisesti kaikesta pitää purnata, niin keskimääräinen uimahallissakävijä ui tällä hetkellä paljon paremmin, mitä silloin aikanaan kun allekirjoittanutkin alkoi veden kanssa läträämään. Pessimisti tietysti sanoisi, että hallien kävijämäärä on laskussa joten heikommat ovat jääneet pois, mutta haluan kyllä uskoa että uimarit ovat kehittyneet.

        Oman kylän halleissa tosiaan ei ole erikseen merkitty nopeiden ja hitaiden uimareiden ratoja, mitä kyllä kaipaisi ja on muutamaan kertaan liikuntatoimelle ehdotettukin. Aikanaan suositumpi halli oli välillä todella täynnä, joten sain seurani vastuuvalmentajana selvitellä liikuntatoimen kanssa kysymystä "miksi seurat käyttivät niin paljon ratoja" ("koska meille on myönnetty niin paljon ratoja") ja mitä voitaisiin tehdä, että kuntouimareilla olisi enemmän tilaa.


    • karvat kotona

      Uimahalleissa ei ärsytä niinkään uima-tms tyylit, vaan eräs kummallinen asia: miksi naiset tulevat sheivaamaan itsensä uimahalliin? Pahin näkemäni:thai-nainen sheivasi intiimit paikkansa kaikkien nähden. OMG. Ällöttävää!

    • .,n.n

      olisit kutsunut poliisit paikalle-oksettavaa touhua

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta

      https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi
      Kotka
      85
      2277
    2. Olen tosi outo....

      Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap
      Ikävä
      17
      2244
    3. Vanhalle ukon rähjälle

      Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen
      Ikävä
      11
      1658
    4. Oletko sä luovuttanut

      Mun suhteeni
      Ikävä
      104
      1458
    5. Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!

      https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/1525663
      Kotimaiset julkkisjuorut
      92
      1396
    6. Hommaatko kinkkua jouluksi?

      Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k
      Sinkut
      155
      1239
    7. Aatteleppa ite!

      Jos ei oltaisikaan nyt NATOssa, olisimme puolueettomana sivustakatsojia ja elelisimme tyytyväisenä rauhassa maassamme.
      Maailman menoa
      256
      1037
    8. Mitä sanoisit

      Ihastukselle, jos näkisitte?
      Tunteet
      63
      943
    9. Onko se ikä

      Alkanut haitata?
      Ikävä
      78
      909
    10. Omalääkäri hallituksen utopia?

      Suurissa kaupungeissa ja etelässä moinen onnistunee. Suuressa osassa Suomea on taas paljon keikkalääkäreitä. Mitenkäs ha
      Maailman menoa
      174
      893
    Aihe