Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Velttoa löllöä, miten eroon!?

    En olo mitenkään huimasti ylipainoinen, ylipainoa minulla on enintään 10kg. Ongelmani onkin veltto ja löllö maha, joka on kuin jokin helvetin nahkalaukku, roikkuu ärsyttävästi housujen vyötärön päällä. Kooltani olen itseeni tyytyväinen (koko 40), mutta kiinteyttä tahtoisin, erityisesti tuohon vatsan alueelle. Aikoinani jojottelin painoni kanssa ja pelkään että tuo laihdutusrumba tuhosi kroppani kun paino vaihteli välillä todella rajusti.
    Olen kokeillut lähes jokaista liikuntalajia mitä mieleen tulee ja vatsalihasliikkeitä olen hullunlailla tehnyt mm. tv:tä katsellessa. Eikö tähän löllövatsaan enää auta muu kuin kirurgin veitsi? En syö rasvaisia enkä suolaisia ruokia ja harvoin herkuttelen. Liikun säännöllisesti. Missä vika?? Onko kenelläkään samanlaisia kokemuksia ja kokemuksia nimenomaan siitä miten tällaisesta löllöstä pääsee eroon.
    1630
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Ei ole helppoa. Jotta saisit vyölaukun katoamaan, sinun täytyy pudottaa rasvaprosenttiasi reilusti. Huomaa - sanoin pudottaa rasvaprosenttia - en laihduttaa.

    Tähän löydät hyviä treeni- ja ruokavalio-ohjeita täältä: http://www.stumptuous.com/weights.html

    Jos englanti ei taitu, kyllä Kutrikin osaa auttaa:
    http://www.kutri.net

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    hyytelötyttö kirjoitti:

    En olo mitenkään huimasti ylipainoinen, ylipainoa minulla on enintään 10kg. Ongelmani onkin veltto ja löllö maha, joka on kuin jokin helvetin nahkalaukku, roikkuu ärsyttävästi housujen vyötärön päällä. Kooltani olen itseeni tyytyväinen (koko 40), mutta kiinteyttä tahtoisin, erityisesti tuohon vatsan alueelle. Aikoinani jojottelin painoni kanssa ja pelkään että tuo laihdutusrumba tuhosi kroppani kun paino vaihteli välillä todella rajusti.
    Olen kokeillut lähes jokaista liikuntalajia mitä mieleen tulee ja vatsalihasliikkeitä olen hullunlailla tehnyt mm. tv:tä katsellessa. Eikö tähän löllövatsaan enää auta muu kuin kirurgin veitsi? En syö rasvaisia enkä suolaisia ruokia ja harvoin herkuttelen. Liikun säännöllisesti. Missä vika?? Onko kenelläkään samanlaisia kokemuksia ja kokemuksia nimenomaan siitä miten tällaisesta löllöstä pääsee eroon.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu