Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    syke & nopeus

    (ehkä hieman tyhmä) kysymys : kun teen pitkiä lenkkejä, en enää pysty samalla sykkeellä polkemaan samaa vauhtia kuin 5 vuotta sitten. Tarkoitan vaikka parituntisen lenkin keskivauhti keskipulssi. Kai tämä kertoo alentuneesta hapenottokyvystä? Perstuntuma on, että 5 vuotta sitten olin pikkusen paremmassa kunnossa
    1118
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Otathan huomioon että että olet nyt 5 vuotta vanhempi? Ihmisen suorituskyky laskee koko ajan iän myötä eikä samaan kuntoon pääseminen ole enää niin helppoa. Usein eron huomaa selvästi kun mittariin tulee 30 vuotta ja vielä selvemmin lähestyttäessä neljää kymmentä. Maksimisykkeet (ja samalla kaikki sykerajat) myös tulevat alaspäin. Valitettavaa mutta totta...

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    oletus? kirjoitti:

    (ehkä hieman tyhmä) kysymys : kun teen pitkiä lenkkejä, en enää pysty samalla sykkeellä polkemaan samaa vauhtia kuin 5 vuotta sitten. Tarkoitan vaikka parituntisen lenkin keskivauhti keskipulssi. Kai tämä kertoo alentuneesta hapenottokyvystä? Perstuntuma on, että 5 vuotta sitten olin pikkusen paremmassa kunnossa

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu