Noniin vakvasti

hyvästi paskaruoka=(

Nyt olen päättänyt vakavissana ryhtyä laihduttamaan.
En halua paljoa pois, mutta kiinteytyminen ois kiva...

Eli reiteni osuvat yhteen, perse "roikkuu" ja maha vähän pömpöllä, nämä asiat korjasin mielelläni.
Mutta miten? Kukaan onnistunut ja MITEN?
Olen yrittänyt mutten onnistu. Reidet ovat ja pysyvät yhdessä. )=
Mitä teen tai mitä syön? D:
Nopeat tulokset ovat varmaan aika mahdottomia mutta suhteellisen nopeasti haluaisin silti ://

Mun into lakkaa helposti jos nään herkkuja oon ihan sairas :OO
itsehillintä siis myös huono joka ei auta repsahduksissa :((

Liahsta en reisiin halua, vain läskit jotenkin pois sieltä sisäreisistä(kin)...
ja takapuoli pitäs saada sellaseks kiinteeks c(:


Apuuu?

2

60

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Taas samaa...

      Kuntosalille punttia nostamaan. Naisille ei tule muskeleita, mutta kiinteydyt. Laihdutus ei kiinteytä. Jokaisella on erilainen persoonallinen vartalonsa, eikä sen muodolle kovin paljoa voi tehdä. Lihastreenillä voi muokata aika nätiksi, mutta naisilla se vaatii kovaa työtä.

      Eli, lihakset ovat aina kauniimmat kuin löysyys.

      Oletko muuten sama alipainoinen teini joka on aloittanut jo monta keskustelua samasta aiheesta? Lue noita alempana olevia keskusteluita. Niissä on hyviä ohjeita.

    • -...................

      Ompa vaikeeta vastata miten laihtuu. Syö vähemmän, liiku enemmän. Thats it. Oikotietä onneen ei ole.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä on loppuelämäsi suunnitelma

      Kaivattuasi kohtaan? Olet päättänyt jotain?
      Ikävä
      91
      1087

    2. Uskaltaisitko vielä

      Lähestyä vai et kaivattuasi?
      Ikävä
      123
      860

    3. Sinkkumiehet hukkaavat tärkeän ässän hihastaan kun

      ...eivät suostu kavereiksi naisten kanssa. Mikä voi olla heillä syynä? Hyväksyvät vain naisen, joka suorastaan anelee sa
      Ikävä
      103
      825

    4. "Kaikkien miesten asia" - kampanja on alkanut

      Miehillä on naisiin kohdistuvan väkivallan lopettamisessa merkittävä rooli. Ei riitä, ettei itse tee väkivaltaa. Miesten
      Maailman menoa
      275
      652

    5. Keitä täällä on??

      Kertokaa nimenne!! 🤔
      Ikävä
      68
      559

    6. Tiedät, että en voi enää laittaa viestiä

      Aikaa kulunut. Eikä se näyttäisi enää luontevalta vastata näin pitkän ajan jälkeen. Tiedän myös, että sinä et enää lait
      Ikävä
      72
      553

    7. Lienee aika luopua siitä kaikesta

      mitä meillä ikinä olikaan. Hassua, koska juuri mitään ei ole edes ollutkaan. En vaan jaksa tätä mahdotonta juttua enää j
      Ikävä
      64
      552

    8. Lautakunta käsittelee Iisalmen kulttuuri- ja vapaa-aikajohtajan virkasuhteen purkua koeajalla:

      Lautakunta käsittelee Iisalmen kulttuuri- ja vapaa-aikajohtajan virkasuhteen purkua koeajalla: "Aina valinta ei mene nap
      Iisalmi
      54
      526

    9. Mitä toivot

      Kaivattusi suhteen?
      Ikävä
      72
      483

    10. Jos saisit olla

      Kaivattusi kanssa päivän niin mitä tekisit?
      Ikävä
      50
      463
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt