parhaiten rentouttaa ,mulla paha stressi ja haluaisn kokeilla siihen joogaa.
Mikä jooga
tangotyttö45
2289
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Lempeä hathajooga on hyvä siihen.
Jos olet nuori ja hyvässä kunnossa, liikunnan kautta rentoutuu hyvin. Silloin vaativampi astangajooga voi sopia.
Se on kiinni omasta tempperamentistasi. Ota selvää eri joogamuodoista vaikka googlettelemalla, ja mene testaamaan sitä, mikä eniten kiinnostaa, koska todennäköisesti se on se, mikä sinulle toimii.
Tämän paikan http://bit.ly/Kotikaupungin-tarjoukset kautta olen saanut hyviä vinkkejä joogakoulujen tarjouksista kotikaupungissani