kalorinkulutuksesta

voiko pitää paikkansa, että 110 kilonen henkilö kuluttaa tosiaan yli 900 kaloria keskiraskaassa polkupyöräilyssä jos polkee tunnin ajan?? näin ainakin väittää kaksikin eri laskuria jotka netistä löysin.....
354
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

En usko. Kyllä saa aika pirun kovaa polkea ja hurjalla sykkeellä

Äänestä

Epäilen tuota tulosta keskiraskaalla rasituksella. Veikkaisin oikeamman kalorikulutuksen olevan luokkaa 500-600. 900 kaloria vaatisi, että tuosta 110 kilosta suurin osa olisi lihasmassaa, raskaan maaston tai erittäin raskaan suorituksen.

Äänestä

Riippuu siitä kuinka kovaa ajaa, sillä lopulta kyse on siitä että kuinka pitkä matkan ehtii tunnissa liikkua.

Energia on työn yksikkö, ei tehon. Kyse on tehdystä työstä, eli kuljetusta matkasta.

Olen itse harrastanut kävelyä ja juoksua. On ihan sama juokseeko 10km tunnissa vai käveleekö sen 2,5 tunnissa, saman verran siinä kuluu kaloreita, eli noin 800kcal. Tuntikulutuksissa on tietysti suuri ero, koska etenemisvauhti ja näin kuljettu matka tuntia kohti on eri.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


fillaroitsija kirjoitti:

voiko pitää paikkansa, että 110 kilonen henkilö kuluttaa tosiaan yli 900 kaloria keskiraskaassa polkupyöräilyssä jos polkee tunnin ajan?? näin ainakin väittää kaksikin eri laskuria jotka netistä löysin.....

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu