Moi, olen 15-vuotias normaalipainoinen tyttö. Lueskelin tosta että
vain ja ainoastaan laihduttamalla pääsee sellusta eroon?
Laihduttaa en kauheasti ainakaan haluaisi , etten ihan
alipainoiseks tuu. Eikö kiinteyttävä venyttely, veden juominen
ja kuivaharjaus/voimakas hieronta auta yhtään?
Aloitin myös lenkkeilyn ja pyöräilyn, jota harjottelen väh. joka toinen pv.
Kovia rasvoja yritän koko ajan vähentää ja herkkujen syönti saa tiivistyä vaan yhelle päivälle, jos sitäkään.
Millaiset venyttelyt auttaa kiinteyttämään keskivartaloa selluliittiä? :( Kesä tulee ja vartalo on kuin 80v mummon. (pahoittelut vanhuksille)
kylkiselluliitti ja laihdutus =(
Annika96
1
134
Vastaukset
- Karu totuus :)
Jos yhtään lohduttaa, niin ei se sellu painosta ole kiinni. Olen itsekin normaalipainoinen nuori nainen, ja sellua on jonkin verran, tosin ei pahasti, ja koitan nyt saada sitä vähenemään liikuntaa lisäämällä (ennemmin en ole liikkunut juuri lainkaan). Olen nähnyt lukemattomia itseäni lihavampia ja myös yhtä paljon itseäni laihempia, joilla on sellua ja myös heitä, joilla ei ole sitä. Painosta ei sellu johdu, vaan juurikin liikunnasta ja ruokavaliosta, sekä kehon huollosta muuten. Perintötekijöillä on myös osuutta asiaan.
Eli summa summarum, toisilla on, toisilla ei, mutta pystyt myös omilla valinnoillasi ja teoillasi jonkin verran vaikuttamaan asiaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap162148Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi842088- 1011387
Vanhalle ukon rähjälle
Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen101216Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k1461178Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!
https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/1525663811163Aatteleppa ite!
Jos ei oltaisikaan nyt NATOssa, olisimme puolueettomana sivustakatsojia ja elelisimme tyytyväisenä rauhassa maassamme.249886Omalääkäri hallituksen utopia?
Suurissa kaupungeissa ja etelässä moinen onnistunee. Suuressa osassa Suomea on taas paljon keikkalääkäreitä. Mitenkäs ha173864- 63844
- 59821