Moi, olen 15-vuotias normaalipainoinen tyttö. Lueskelin tosta että
vain ja ainoastaan laihduttamalla pääsee sellusta eroon?
Laihduttaa en kauheasti ainakaan haluaisi , etten ihan
alipainoiseks tuu. Eikö kiinteyttävä venyttely, veden juominen
ja kuivaharjaus/voimakas hieronta auta yhtään?
Aloitin myös lenkkeilyn ja pyöräilyn, jota harjottelen väh. joka toinen pv.
Kovia rasvoja yritän koko ajan vähentää ja herkkujen syönti saa tiivistyä vaan yhelle päivälle, jos sitäkään.
Millaiset venyttelyt auttaa kiinteyttämään keskivartaloa selluliittiä? :( Kesä tulee ja vartalo on kuin 80v mummon. (pahoittelut vanhuksille)
kylkiselluliitti ja laihdutus =(
Annika96
1
181
Vastaukset
- Karu totuus :)
Jos yhtään lohduttaa, niin ei se sellu painosta ole kiinni. Olen itsekin normaalipainoinen nuori nainen, ja sellua on jonkin verran, tosin ei pahasti, ja koitan nyt saada sitä vähenemään liikuntaa lisäämällä (ennemmin en ole liikkunut juuri lainkaan). Olen nähnyt lukemattomia itseäni lihavampia ja myös yhtä paljon itseäni laihempia, joilla on sellua ja myös heitä, joilla ei ole sitä. Painosta ei sellu johdu, vaan juurikin liikunnasta ja ruokavaliosta, sekä kehon huollosta muuten. Perintötekijöillä on myös osuutta asiaan.
Eli summa summarum, toisilla on, toisilla ei, mutta pystyt myös omilla valinnoillasi ja teoillasi jonkin verran vaikuttamaan asiaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nyt tuli Suomen somaleista todella ikävää faktaa
sillä osa somalivanhemmista lähettää lapsiaan kotimaahansa kurinpitolaitoksiin, joissa heitä pahoinpidellään. Illan MOT3444027Häirintäkohun keskellä olevalta kansanedustajalta Jani Kokolta (sd) rajua tekstiä somessa.
https://www.is.fi/politiikka/art-2000011772322.html Ajaakohan tämä SDP:n kansanedustaja Jani Kokko oikein täysillä valoi1283620Kommentti: oikeuslaitos korvattava SDP:n johdolla
Näkisin että Suomessa tuomiovalta pitäisi olla demareiden johtoportaalla. Koska porvarimedia säestettynä persujen kirku62335- 1121724
Huono päivä
Tänään on ollut tosi raskas päivä töissä. Tekis mieli itkeä ja huutaa. En jaksa just nyt mitään. Minä niin haluaisin ja181678Typeryyttä
Se on kummallista, kun kaksi ihmistä tuntee selittämätöntä vetoa toisiinsa, mutta eivät vain pääse toistensa luokse. Mik1241369Lindtman haluaa leikata Kela-korvauksista...oho!
Antti Lindtman sanoo Kauppalehdessä, että vuodesta 2028 voi tulla erittäin hankala, mikäli nykyinen hallitus ei tee riit1061017Martina mukana erikoisjoukossa
Huippurankka Erikoisjoukot-ohjelma jatkuu, Martina mukana. Kerrankin Martinalle hyvä ohjelma, hänellä on voimaa, sisua j1481000Häneen rakastuminen oli sellaista
että aina uskoi ja luotti että kyllä tästä vielä edetään jotenkin. Se olikin vain rakastuneen toiveajattelua kaikki. Ta79895- 86801