Vasen ranne kipeytyi!

missä vika

Moi, osaako kukaan neuvoa, tai onko kenellekkää ilmaantunut vastaavaa? Olen sauvakävellyt kohta 1,5 vuotta, kun tänä keväänä yllättäen vasen ranteeni on alkanut peruslenkkien jälkeen huolestuttavasti kipeytyä. Myös kämmenpohjassa on kulumia. Sauvat ovat olleet alusta saakka samat hiilikuitu-excelit pehmeillä kärjillä. Käytän hanskoja.
Mielestäni mikään ei ole muuttunut...
Missäköhän vika lienee?

Olisi tosi kiva jos joku osaisi auttaa!

24

277986

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • jumppari

      Kuulostaa ihan rasitusvammalta. Onko tekniikkasi oikea? Muistatko irrottaa puristusotteen, kun käsi ojentuu taakse? Pistä sauvat vähäksi aikaa nurkkaan ja anna ranteen parantua. Hoitona kylmägeeliä ja rauhallista venyttelyä. Voit hakea lisää hoito-ohjeita oman terveysasemasi fysioterapiasta.

      • sauvis

        jo ihan senkin tähen käyd terkkarilla, koska tollanen voi olla myös ehkä jännetupintulehdus tai vastaava. ettei mene pahemmaksi!!


    • hilpi

      Oletko kenties muuttanut lenkkien kestoa, yms viimeaikoina?? Johtuisikohan jostain tuollaisesta?

      • sinttu

        täytyis aina muistaa tehä tuollaset asiat hiljalleen!


    • totta

      Myös kaikenlaiset pikkuasiat voivat vaikuttaa tuollaisiin. Esim jos vaihtaa erilaisiin kenkiin, nin askelluksen muuttuminen voi vaikuttaa asentoon ym. mahdollisuuksia on monia

    • tuplamummo

      on tosi heinoa että tähänkin palstalle sadaan vähän elämää ei se sauakävely plekästään mumujen juttuja ole

    • 215 000 lukijaa

      Ei voi olla lähes 215 000 lukijaa 6 tunnissa.
      Nyt oli 214 979 lukijaa ja aikaa mennyt alle 6,5 tuntia.
      Joku taas käyttänyt nämä tunnit oman viestinsä saamiseen viikon luetuimmaksi.

      Pikaisen laskutoimituksen perusteella jutulla on pitänyt olla koko näiden 6,5 tunnin ajan olla vähän yli 9 uutta lukijaa joka sekunti eli yli 550 per minuutti eli reilut 33 000 uutta lukukertaa joka tunti.

      Kuinkahan on ?

      • sinttu

        kyllä ihan mahdollista, sillä sauvakävely on kuitenkin nostamassa vahvasti päätään suomalaisten suosikkilajien joukossa!! Tämä on vain osoitus siitä!!!


      • 240 000 lukijaa

        Pari minuuttia äskeisestä katsoin niin lukijoita
        on jo yli 240 000.

        EI VARMANA !

        10,26 lukijaa / sekunti jne

        Huijausta !


      • sinttu
        240 000 lukijaa kirjoitti:

        Pari minuuttia äskeisestä katsoin niin lukijoita
        on jo yli 240 000.

        EI VARMANA !

        10,26 lukijaa / sekunti jne

        Huijausta !

        Sauvakävely on kohta olymppialaji!!! Tämä on vasta alkua!!!


      • MonicaL
        240 000 lukijaa kirjoitti:

        Pari minuuttia äskeisestä katsoin niin lukijoita
        on jo yli 240 000.

        EI VARMANA !

        10,26 lukijaa / sekunti jne

        Huijausta !

        Otsikko ainakin on niin vetävä, että ilmeisesti meitä suomalaisia kiinnostaa suunnattomasti, millaisesta jumpasta ihmisten ranteet kipeytyvät. Eipä keskustelun aloittanut kerkeä ainakaan itse runkuttamaan noita 10 lukukertaa per sekunti, VAI ONKO TÄMÄ JUURI SE SYY, MIKSI RANNE ON KIPEÄNÄ? Eli jos näin on, suosittelen vaihtamaan hiirikättä ;)


      • Hilma
        MonicaL kirjoitti:

        Otsikko ainakin on niin vetävä, että ilmeisesti meitä suomalaisia kiinnostaa suunnattomasti, millaisesta jumpasta ihmisten ranteet kipeytyvät. Eipä keskustelun aloittanut kerkeä ainakaan itse runkuttamaan noita 10 lukukertaa per sekunti, VAI ONKO TÄMÄ JUURI SE SYY, MIKSI RANNE ON KIPEÄNÄ? Eli jos näin on, suosittelen vaihtamaan hiirikättä ;)

        Alkaa jo oirehtiin saan hankittua erkonomisesti oikein mitotetun tietsikka "nurkan" vasta syksyllä. Tuleeko hiiriranteesta ikuinen? Onko mitää liikettä/jumpaa, millä autaisi estäisi tulon?


      • F5 nappulaa

        Eipä toi lukijamäärän nosto kovin vaikeaa ole. Pitää vain F5 pohjassa hetken aikaa ja hupsista, lukijoita onkin kymmeniä tuhansia lisää.


      • Onnenpekka

        Tsemppiä


    • tihk

      Miksi ihmeessä tämä on näin suosittu aihe!!!! :O:O

      • Jussi

        Kysyjän ranne jumitti F5:sen päälle ;-)


      • ....

        No sen takia, koska otsikosta saa aivan eri käsityksen ja kummasti ihmisiä kiinnostaa sellanen aihe, joka tulee tuosta otsikosta mieleen. Tulin itsekin tänne sen takia. Ja kun tämä otsikko näkyy tuolla keskustelujen etusivulla yhtenä luetuimmista, niin syntyy "ketjureaktio"


    • Dementiakävely

      Siis puolitoista vuotta. Ja vasta nyt
      tajuat, kuinka ajan henkeen sopivaa
      pelleillyä koko sauvakävely on.
      Seuraavaksi voit kysyä, millaista
      vesipulloa, jossa on kraanavettä,
      on muodikasta kantaa kulkiessaan.

      Voi pyhä sylvi.

    • Joojuujoo

      Hä?

    • Pyhä Pietari
    • rasmus

      Sauvakävelyhän on niin naurettavan näköistä rimpuilua, että suosittelen sauvakävelijän tavattaessa seuraavia muutoksia tieliikennelakiin: 1.Kerta:Huomautus 2.Kerta:Rikesakko 3.Kerta:Sauvojen menetys valtiolle.

    • lammas

      Miten tätä voidaan lukea näin paljon??

    • Harri

      Ovatkohan kaikki jalkasi yhtäpitkiä?

    Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Lataus pakkaskelissä

      En olisi koskaan ostanut sähköautoa jos olisin tajunnut että ne eivät lataa pakkasissa suurteholatauksella vaan istut tu
      Hybridi- ja sähköautot
      185
      7220
    2. Kun väestö ikääntyy ja veronmaksajat vähenee, mitä sitten vasemmistolaiset?

      Maahanmuutto ei vaan ole ratkaisu väestön ikääntymiseen. Maahanmuutto lykkää ja hidastaa väestön ikääntymistä ja työv
      Maailman menoa
      124
      3259
    3. Miksei Trump ole kiinnostunut Suomen valloittamisesta?

      Täällähän on enemmän turvetta kuin Norjalla öljyä. Eikö Ttump ole turvenuija?
      Maailman menoa
      115
      1941
    4. "Mitä sä nainen tuot sitten pöytään" ?

      Jos mies provaidaa ja suojelee... Pitääkö miesten kysyä tuollaisia?
      Ikävä
      50
      1848
    5. Minja jytkyttää vas.liiton kannatusta ylöspäin

      Alkaa raavaat duunarimiehetkin palaamaan vasemmistoliiton kannattajiksi. Eduskunnassahan on vain kaksi työntekijöiden p
      Maailman menoa
      61
      1837
    6. Tiedän ettei

      Meistä mitään tule. Toinen oli sinulle tärkeämpi
      Ikävä
      19
      1799
    7. Aktivistinainen pysäytti ICE-agentin luodin päällään USA:ssa!

      Video ampumistilanteesta: https://edition.cnn.com/2026/01/07/us/video/ice-shooting-minneapolis-digvid "Media: ICE:n am
      Maailman menoa
      80
      1765
    8. Oikeistopuolueiden kannatus vain 37,8 %, vasemmiston 43,0 %

      Keskustaan jää 17,4 prosenttia ja loput ovat sitten mitä ovat. Mutta selvästikin Suomen kansa on vasemmalle kallellaan.
      Maailman menoa
      6
      1675
    9. Ekologinen kommunismi tulee voittamaan fossiilikapitalismin

      Kiina on mahtitekijä uusiutuvien energialähteiden kehityksessä, ja Trump osoitus viimeisestä öljyn perään itkemisestä, m
      Maailman menoa
      17
      1561
    10. Laitetaan nyt kirjaimet kohdilleen

      kuka rakastaa ja ketä ?
      Ikävä
      69
      1383
    Aihe