Vasen ranne kipeytyi!

missä vika

Moi, osaako kukaan neuvoa, tai onko kenellekkää ilmaantunut vastaavaa? Olen sauvakävellyt kohta 1,5 vuotta, kun tänä keväänä yllättäen vasen ranteeni on alkanut peruslenkkien jälkeen huolestuttavasti kipeytyä. Myös kämmenpohjassa on kulumia. Sauvat ovat olleet alusta saakka samat hiilikuitu-excelit pehmeillä kärjillä. Käytän hanskoja.
Mielestäni mikään ei ole muuttunut...
Missäköhän vika lienee?

Olisi tosi kiva jos joku osaisi auttaa!

24

278029

    Vastaukset 24

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • jumppari

      Kuulostaa ihan rasitusvammalta. Onko tekniikkasi oikea? Muistatko irrottaa puristusotteen, kun käsi ojentuu taakse? Pistä sauvat vähäksi aikaa nurkkaan ja anna ranteen parantua. Hoitona kylmägeeliä ja rauhallista venyttelyä. Voit hakea lisää hoito-ohjeita oman terveysasemasi fysioterapiasta.

      • sauvis

        jo ihan senkin tähen käyd terkkarilla, koska tollanen voi olla myös ehkä jännetupintulehdus tai vastaava. ettei mene pahemmaksi!!


    • hilpi

      Oletko kenties muuttanut lenkkien kestoa, yms viimeaikoina?? Johtuisikohan jostain tuollaisesta?

      • sinttu

        täytyis aina muistaa tehä tuollaset asiat hiljalleen!


    • totta

      Myös kaikenlaiset pikkuasiat voivat vaikuttaa tuollaisiin. Esim jos vaihtaa erilaisiin kenkiin, nin askelluksen muuttuminen voi vaikuttaa asentoon ym. mahdollisuuksia on monia

    • tuplamummo

      on tosi heinoa että tähänkin palstalle sadaan vähän elämää ei se sauakävely plekästään mumujen juttuja ole

    • 215 000 lukijaa

      Ei voi olla lähes 215 000 lukijaa 6 tunnissa.
      Nyt oli 214 979 lukijaa ja aikaa mennyt alle 6,5 tuntia.
      Joku taas käyttänyt nämä tunnit oman viestinsä saamiseen viikon luetuimmaksi.

      Pikaisen laskutoimituksen perusteella jutulla on pitänyt olla koko näiden 6,5 tunnin ajan olla vähän yli 9 uutta lukijaa joka sekunti eli yli 550 per minuutti eli reilut 33 000 uutta lukukertaa joka tunti.

      Kuinkahan on ?

      • sinttu

        kyllä ihan mahdollista, sillä sauvakävely on kuitenkin nostamassa vahvasti päätään suomalaisten suosikkilajien joukossa!! Tämä on vain osoitus siitä!!!


      • 240 000 lukijaa

        Pari minuuttia äskeisestä katsoin niin lukijoita
        on jo yli 240 000.

        EI VARMANA !

        10,26 lukijaa / sekunti jne

        Huijausta !


      • sinttu
        240 000 lukijaa kirjoitti:

        Pari minuuttia äskeisestä katsoin niin lukijoita
        on jo yli 240 000.

        EI VARMANA !

        10,26 lukijaa / sekunti jne

        Huijausta !

        Sauvakävely on kohta olymppialaji!!! Tämä on vasta alkua!!!


      • MonicaL
        240 000 lukijaa kirjoitti:

        Pari minuuttia äskeisestä katsoin niin lukijoita
        on jo yli 240 000.

        EI VARMANA !

        10,26 lukijaa / sekunti jne

        Huijausta !

        Otsikko ainakin on niin vetävä, että ilmeisesti meitä suomalaisia kiinnostaa suunnattomasti, millaisesta jumpasta ihmisten ranteet kipeytyvät. Eipä keskustelun aloittanut kerkeä ainakaan itse runkuttamaan noita 10 lukukertaa per sekunti, VAI ONKO TÄMÄ JUURI SE SYY, MIKSI RANNE ON KIPEÄNÄ? Eli jos näin on, suosittelen vaihtamaan hiirikättä ;)


      • Hilma
        MonicaL kirjoitti:

        Otsikko ainakin on niin vetävä, että ilmeisesti meitä suomalaisia kiinnostaa suunnattomasti, millaisesta jumpasta ihmisten ranteet kipeytyvät. Eipä keskustelun aloittanut kerkeä ainakaan itse runkuttamaan noita 10 lukukertaa per sekunti, VAI ONKO TÄMÄ JUURI SE SYY, MIKSI RANNE ON KIPEÄNÄ? Eli jos näin on, suosittelen vaihtamaan hiirikättä ;)

        Alkaa jo oirehtiin saan hankittua erkonomisesti oikein mitotetun tietsikka "nurkan" vasta syksyllä. Tuleeko hiiriranteesta ikuinen? Onko mitää liikettä/jumpaa, millä autaisi estäisi tulon?


      • F5 nappulaa

        Eipä toi lukijamäärän nosto kovin vaikeaa ole. Pitää vain F5 pohjassa hetken aikaa ja hupsista, lukijoita onkin kymmeniä tuhansia lisää.


      • Onnenpekka

        Tsemppiä


    • tihk

      Miksi ihmeessä tämä on näin suosittu aihe!!!! :O:O

      • Jussi

        Kysyjän ranne jumitti F5:sen päälle ;-)


      • ....

        No sen takia, koska otsikosta saa aivan eri käsityksen ja kummasti ihmisiä kiinnostaa sellanen aihe, joka tulee tuosta otsikosta mieleen. Tulin itsekin tänne sen takia. Ja kun tämä otsikko näkyy tuolla keskustelujen etusivulla yhtenä luetuimmista, niin syntyy "ketjureaktio"


    • Dementiakävely

      Siis puolitoista vuotta. Ja vasta nyt
      tajuat, kuinka ajan henkeen sopivaa
      pelleillyä koko sauvakävely on.
      Seuraavaksi voit kysyä, millaista
      vesipulloa, jossa on kraanavettä,
      on muodikasta kantaa kulkiessaan.

      Voi pyhä sylvi.

    • Joojuujoo

      Hä?

    • Pyhä Pietari
    • rasmus

      Sauvakävelyhän on niin naurettavan näköistä rimpuilua, että suosittelen sauvakävelijän tavattaessa seuraavia muutoksia tieliikennelakiin: 1.Kerta:Huomautus 2.Kerta:Rikesakko 3.Kerta:Sauvojen menetys valtiolle.

    • lammas

      Miten tätä voidaan lukea näin paljon??

    • Harri

      Ovatkohan kaikki jalkasi yhtäpitkiä?

    Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ei käy sääliksi sitä miestä

      Sitä saa mitä tilaa.
      Ikävä
      179
      1762
    2. Muistakaa pojat tämä.

      Mies joka haluaa naisen, löytää keinon. Ei epäröi eikä hämmennä. Tekee kaiken eteenne.
      Ikävä
      109
      923
    3. Mitä mieltä olet?

      Miehestä jolla ei ole yhtään kaveria, ei facebookissa eikä livenä ja hän harrasta ja tekee kaiken yksin. Onko vähän outo
      Ikävä
      110
      783
    4. En ehkä onnistu siinä

      Kovasti minä yritän näyttää kauniilta, vain sinua varten, mutta en taida onnistua siinä.
      Ikävä
      58
      755
    5. Muhun rakastuu kaikki naiset, mut mä en rakastu niihin

      Mun vaatimustaso on 10+ Mut mua tavottelee 7+ naiset
      Ikävä
      209
      674
    6. Mies,oletko koskaan...

      Käyttänyt maksullista naista?
      Ikävä
      133
      638
    7. Oletko päättänyt

      Että luovutat minun suhteeni
      Ikävä
      52
      601
    8. Viesti jonka haluaisit lähettää...

      hänelle. Onko jokin pieni tunniste jonka vain te tiedätte. Onko naiselta miehelle tai toisinpäin, joku joku päivämäärä
      Ikävä
      20
      590
    9. Pahoin pelkään nainen

      että pidät minua epäempaattisena, itsekeskeisenä, narsistisena ja kylmänä ihmisenä. Oletko koskaan ajatellut, että minus
      Ikävä
      51
      572
    10. Kirjoita kolme sanaa

      mistä kaivattusi voisi sinut tunnistaa.
      Suhteet
      37
      556
    Aihe