THL ja "Vähähiilihydraattiset dieetit"

karppiatri

On kummaa, että tänne postataan jatkuvasti THL:n suosituksia, vaikka niillä ei ole mitään tekemistä THL ja "Vähähiilihydraattiset dieetit" kanssa.
Kun näissä suosituksissa sanoma kuluu: välttäkää eläinrasvoja, suolaa, sokeria, valkoista leipää ja liikkukaa, mitä karppaaja tekee näillä ohjeilla?

9

114

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • huh huh taas

      Se on tämä palstaa päivystävä vakituinen VHH:n vastustaja joka valvoo palstaa, poistaa kaikki viestit missä on linkki Veijon VHH blogiin Ruotsiin ja sallii kaikki Veijoa herjaavat hurri tollo viestit.

      Tämä kestohäirikkö laittaa tänne pitkin päivää runsashiilihydraattisia suosituksia ja ei tosiaan ymmärrä ettei karppaaja niistä ole kiinnostunut.

      • Missä niitä on?

        Missä ne runsas hiilihydraattiset suositukset ovat? En ole sellaisiin törmänny.


    • Rehellisyyden nimiss

      Pakkohan näiden hihhuleiden juttuja on vähän oikoa, kun jatkuvasti keksitään mitä tahansa paikaansapitämätöntä soopaa virallisista suosituksista.

    • Hyväkarppi

      Kyllä hyväkarppi voi suositella runsashiilarista ravintoa. Hiilareissa ei oleellista ole määrä, vaan laatu. Sama pätee rasvoihin. Ja juuri näin THL:kin kertoo.

      • ollaan asiassa.

        Ai onko THL:n suositukset sama kuin VHH? Älä unta nää. 50-60% hiilareita, margariinit rasvoina, ei koskaan ole VHH vaan Puskan sairastuttava lautasmalli.


      • margariini ei liity
        ollaan asiassa. kirjoitti:

        Ai onko THL:n suositukset sama kuin VHH? Älä unta nää. 50-60% hiilareita, margariinit rasvoina, ei koskaan ole VHH vaan Puskan sairastuttava lautasmalli.

        Margariinien välttely ei liity VHH:hon mitenkään, vaikka hihhulit yrittävät omia VHH-nimityksen omalle kovaa rasvaa palvovalle dieetilleen. On VHH-dieettejä, joissa suositaan pehmeää rasvaa, eli mieluummin margariinia kuin voita jos pitää valita (esim. Zone).

        Siitä voi keskustella, kuuluuko VHH:hon aina hiilarimäärän rajoitus, vai onko ns. hyväkarppauskin VHH:ta, Pehmeitä rasvoja suosiva hyväkarppaus on käytännössä sama kuin THL:n (ja muiden maiden viranomaisten) suosittelema ruokavalio.


      • Hah hah haa
        margariini ei liity kirjoitti:

        Margariinien välttely ei liity VHH:hon mitenkään, vaikka hihhulit yrittävät omia VHH-nimityksen omalle kovaa rasvaa palvovalle dieetilleen. On VHH-dieettejä, joissa suositaan pehmeää rasvaa, eli mieluummin margariinia kuin voita jos pitää valita (esim. Zone).

        Siitä voi keskustella, kuuluuko VHH:hon aina hiilarimäärän rajoitus, vai onko ns. hyväkarppauskin VHH:ta, Pehmeitä rasvoja suosiva hyväkarppaus on käytännössä sama kuin THL:n (ja muiden maiden viranomaisten) suosittelema ruokavalio.

        Hah hah haa. Vai on hyväkarppaus sama kuin Puskan lautasmalli. No onhan se hyvä yrittää muuttaa käsitteitä kun VHH:n etenemistä voi enää estää. Sittenhaän sitä voi perustella ainakin itselleen että minähän olenkin ollut aina VHH:lla niin kukaan ei pääsisi syyttämään takinkääntämisestä.

        Tosiasiassa kuitenkin pehmetä rasvat, margariinit eivät kuulu VHH:lle koska ne ovat luonnottomia prosessoituja rasvoja. Kyllä voi on aina voita ja miksei olei koska tyydyttyneillä rasvoilla ei ole mitään yhteyttä sydäntauteihin.

        Älä nyt sentään raiskaa Atkinsin perintöä noilla rasva ja hiilaripuheillasi.


      • luonnollinen rasva

        Hiilareissa on oleellista määrä koska hiilari on sokeria ja on itsensä pettämistä jos kuvittelee että on jotain hyviä hiilareita. Ruisleipä esimerkiksi ei ole sen hyvempää sokeria kuin vaalean leivänkään sokeri.

        Sama pätee rasvoihin. Luonnolliset prosessoimattomat rasvat ovat terveellisiä ja sitä ei THL kerro koska puhuu vain tyydyttyneistä rasvoista pahoina ja siinä menee teerveelliset voi ja kookosöljy roskikseen ja ne pitäisi korvata jollain keinorasvalla. Nykyään on luonnollisuus valttia.


    • vhh-palsta

      En minäkään ymmärrä mitä THL:n suositukset tekee VHH-palstalla. Pois ne täältä ja miksei ylläpito toimi ja siivoa palstaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa

      Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol
      NATO
      261
      4192
    2. Stefu haikailee

      Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      265
      3423
    3. Harmi mies ettet arvostanut

      Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku
      Ikävä
      154
      1785
    4. Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!

      Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde
      Suomalaiset julkkikset
      25
      1640
    5. Lavrov väläyttelee WW3:sta

      Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,
      Maailman menoa
      296
      1417
    6. Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?

      Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      132
      923
    7. Voiko hyvää omatuntoa ostaa?

      Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo
      Sinkut
      235
      855
    8. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      115
      822
    9. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      17
      785
    Aihe