Matkalla ois pari ylämäkeä, pari alamäkeä ja loput ihan suoraa. Mihin kaikkeen toi vaikuttais kropassa jne?
10 km rullaluistelu 5x viikossa
Freshandpretty
4381
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Lähinnä perse kasvaa ;)
Tarkoitit varmaamaan kiinteytyy ,tasapaino,hapenotto ym
Mukavaa. (: Eikö muulle kropalle sit tapahu mitään? :\
ryhti paranee (keskivartalon- ja hartiakierron ansiosta) ja tuo takapuoli/reisiosasto saa hyvää muotoa. Vrt kaunoluistelijoihin, joilla lienee urheilijoista parhaat takalistomuodot.