Laihdutin itseni takaisin normipainooni joka on nyt 56 kg ja minun on aina kylmä. Vaikka muut menevät ulkona t paita ja shortsit päällä, minä pidän pitkähihaista hupparia. Kun painoin 102 kg oli aina kuuma vaikka talvella ikkunat auki. Tuttuni sanoivat, että kerää vähän massaa luittesi ympärille niin ei palele. En kerää. Menen sitten hupparissa vaikka koko kesän. Onko muut laihtuneet huomannut tälläisen ilmiön.
Aina kylmä hyrrrrrrrrr
kylmä on aina
2
146
Vastaukset
- Fit4Ever
Jos sinulla on kylmä se voi tarkoittaa sitä, että et saa tarpeeksi energiaa syömästäsi ruuasta. Kun olet ollut laihdutuksen aikana miinuskaloreilla eli olet syönyt alle kulutuksesi, voisit nyt laihduttuasi nostaa energian saanin normaalitasolle. Normaalikulutuksella tarkoitetaan sitä energiaamäärä jolla ei liho eikä laihdu.
- syö liian vähän
jep. Voi olla että aloittaja syö liian vähän, energia ei riitä lämmöntuotantoon ja palelee. Jos on pienikään mahdollisuus että kalorit on vieläkin alakantissa, niin nosta niitä vähän.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa
Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol2574147Stefu haikailee
Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.2643387Harmi mies ettet arvostanut
Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku1541765Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!
Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde251623Lavrov väläyttelee WW3:sta
Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,2961403Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?
Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?131906Voiko hyvää omatuntoa ostaa?
Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo235850en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va115806anna hänen mennä
Jos rakastat jotakuta, anna hänen mennä. Jos hän palaa, hän oli aina sinun. Jos ei, hän ei koskaan ollut. Tällaiseen rakkauteen tämä mies uskoo.54769