Laihdutin itseni takaisin normipainooni joka on nyt 56 kg ja minun on aina kylmä. Vaikka muut menevät ulkona t paita ja shortsit päällä, minä pidän pitkähihaista hupparia. Kun painoin 102 kg oli aina kuuma vaikka talvella ikkunat auki. Tuttuni sanoivat, että kerää vähän massaa luittesi ympärille niin ei palele. En kerää. Menen sitten hupparissa vaikka koko kesän. Onko muut laihtuneet huomannut tälläisen ilmiön.
Aina kylmä hyrrrrrrrrr
kylmä on aina
2
178
Vastaukset
- Fit4Ever
Jos sinulla on kylmä se voi tarkoittaa sitä, että et saa tarpeeksi energiaa syömästäsi ruuasta. Kun olet ollut laihdutuksen aikana miinuskaloreilla eli olet syönyt alle kulutuksesi, voisit nyt laihduttuasi nostaa energian saanin normaalitasolle. Normaalikulutuksella tarkoitetaan sitä energiaamäärä jolla ei liho eikä laihdu.
- syö liian vähän
jep. Voi olla että aloittaja syö liian vähän, energia ei riitä lämmöntuotantoon ja palelee. Jos on pienikään mahdollisuus että kalorit on vieläkin alakantissa, niin nosta niitä vähän.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Perussuomalaiset kirjoittaa vain positiivisista uutisista
Ei tarvitse palstaa paljon seurata, kun sen huomaa. Joka ainoa positiivinen uutinen Suomen taloudesta tai ylipäätään, ni1377199Kuka on UMK-suosikkisi? UMK26 paljastuksia lauantai 28.2.
UMK26 tänä lauantaina! UMK26 tulee suorana Tampereelta ja nyt selviää, kuka pääsee edustamaan Suomea Euroviisuihin. M1265015L/over ja Jani Volanen! Minkä arvosanan 4-10 annat roolityöstä?
Psykologinen trilleri L/over - ikuisesti minun on koukuttanut tv-katsojat ruudun ääreen. Kun Roosa (Krista Kosonen) tapa694422TTK:n jättänyt Vappu Pimiä rehellisenä MasterChef-kuvauksista: "Höh..."
Vappu Pimiä on uusi MasterChef Suomi -tuomari. Viime vuonna Tanssii Tähtien Kanssa jäi taakse, ja nyt vuorossa on uusi a153513Natomaa hyökkäsi Iraniin
Näemme nyt tällä hetkellä Natomaan nimeltä Yhdysvallat, joka toimii aika pitkälti perinteisen kansainvälisen lain ulkopu7242321Trump aloitti III maailmansodan tänään.
Narsisti ja mielipuoli Trump pitäisi saada pois, miten se onnistuisi parhaiten?3091836Mistä se kertoo
Näin miehen pitkästä aikaa. Samantien iski sellainen paineen tunne rintaan, sitä ei ole ollut vuosiin. Ja nyt olen siitä241736Suvi Lindenillä 5 366 päivän putki
Täytyy kyllä myöntää vaikka olen itsekin innokas, niin en ole tuollaiseen yli kymmenen vuoden putkeen kyennyt. Välillä o91619- 671495
Rakas tiedät, että toivoisin
Kuulevani sinusta. Tiedät, että viestisi tekisi minut ihan onnelliseksi. Että äänesi kuuleminen saisi minut leijumaan ja581458