Mulla putosi paino 3kg. Mitat siis olivat tuolloin 52/161cm...
Nyt vaaka näyttää 56 kiloa! On tullut mässäiltyä tällä viikolla ja syötyä
epäsäännöllisesti mulla on ollut menkat.
Voiko ihminen lihota 4 KILOA viikossa!? Tasoittuuko paino, ku alan normirytmii.
Maha näyttää, kuin olisin raskaana,,
Nyt vaaka näyttää 56 kiloa! On tullut mässäiltyä tällä viikolla ja syötyä
epäsäännöllisesti mulla on ollut menkat.
Voiko ihminen lihota 4 KILOA viikossa!? Tasoittuuko paino, ku alan normirytmii.
Maha näyttää, kuin olisin raskaana,,
Vastaukset 5
Vanhimmat
No ei voi. Miks on niin vaikee ymmärtää että yhteen lisäkiloon tarvitsee syödä 7000 kaloria yli energiatarpeen. Paino heittelee päivässäkin monia kiloja, itsellänikin aamu ja iltapainossa saattaa olla helposti 2 kg eroa.
Paino laskee hiljalleen muutamissa päivissä alaspäin.
Mun pitäs taas saada pois kiloja tai edes vaate kokoa hieman reilussa viikossa, sillä ostin juhlamekon tossa viime kesänä ja koko oli silloin XS. en tajua miten se silloin oli mahtunut, kun normaalisti kaytan M kokoisia vaatteita... niin ja nyt pitäisi mahtua mekkoon 31.5 enkä haluaisi ostaa uuttakaan :(( ei olisi mitään neuvoja :)
laihdutusasu? :)
Ota ihan rauhallisesti, ihminen ei voi lihoa neljää kiloa viikossa (eikä laihtua). Kyse on nesteen kerääntymisestä, joka tasoittuu muutamassa päivässä itsekseen, kun syöt säännöllisesti ja muistat juoda tarpeeksi vettä. Nestetasapainon vaihtelu voi varsinkin naisella vaikuttaa parikin kiloa vuorokaudessa. Myös hormonivaihtelut voivat turvottaa.
Olit vain hankkinut itsellesi nestehukkaa, joka korjautui heti kun oli ruokaa tarjolla.
Nestehukka laihduttajalle on kuin pikavippi baari-iltana. Lämmittää hetken, mutta pian on maksun aika.