Viikot menee todella hyvin kun olen opiskelu asunnollani, syön terveellisesti jne. Viikonloppuisin sitten menen ns vanhempieni luokse asustelemaan tai käymään, koska he ja kaikki ystäväni asuvat kyseisellä paikkakunnalla. Mutta, heti kun menen kotiin, jokin ahmija hirviö iskee esiin totaalisesti. He eivöt tuputa minulle mitään, mutta en voi hillitä itseäni vanhempieni luona, kai siksi että siellä on kaikkea tarjolla, ei mitään erikoista mutta kuitenkin. Miten tästä ahmimisesta pääsisi eroon? Harmittaa kun ns viikon työ menee hukkaan kun v loppuna mättää suusta alas kaiken....mikä avuksi, ja ihan oikeasti neuvokaa, en tarvitse mitään kuittailua. Tiedän, itsekuria tarvitaan lisää ja paljon :/
MIten viikonloppu syömisen saa kuriin?
njäääääh
1
94
Vastaukset
- Samaa vikaa..
Onneksi sentään vain viikonloppuisin, tällä minunkin painoni on junnannut samassa (normaalipainon ylärajoilla) vuosikaudet: syön viikolla ihan normaalisti, kulutuksen verran, joskus varmaan allekin - en laske kaloreita. Viikonloppuisin menee alkomaholia, normaalia ruokaa liian isoina annoksina sekä kaikkea täysin turhaa (karkki, sipsi, jäätelö)
Liikun työssäni suhteellisen paljon, joten siksi ei kai ole varsinaista ylipainoa (vielä!) kertynyt, vaikka keski-ikää lähestyn jo.
Mitä jos tähtäisit vaikka lauantain syöminkeihin, ja yrittäisit perjantain vielä olla tavallisilla syömisillä ja sunnuntainakin jo katse kohti tulevaa viikkoa?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"
Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä2464041Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen
Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.1272333Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä
Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575822006- 1411481
Hotelli kainuu
Mietityttää, hotelli Kainuussa, se, että asiakkaat voivat valita ketä saa olla ja ketä ei, Illan aikana asiakkaina!37950Seuraavakin hallitus joutuu leikkaamaan
Sitähän tämä hallitus nyt höpöttää, kun itse on ajanut tilanteen katastrofaaliseksi. Orpon hallitus lähti suurin puhein128949- 77939
Ovatko vastasyntyneet vauvat syntisiä?
Se ihmisten keksimä järjetön perisynti, jos ovat!331860Pitäis vaan lopettaa
Sinun kanssa yhteydenpito. Alkaa vaan haluamaan enemmän ja tuskin lopulta mikään kohtaisi. Ja ikävä vaan kasvaa ja lähei8857J. Rinta-Joupilla jättimäinen veropetosvyyhti
Seinäjoen keskustan kiinteismiljonäärit olleet jo pitkään ahtaalla ja liittykö J. Rinta-Jouppikin rintamaan? https://yl62780