Viikot menee todella hyvin kun olen opiskelu asunnollani, syön terveellisesti jne. Viikonloppuisin sitten menen ns vanhempieni luokse asustelemaan tai käymään, koska he ja kaikki ystäväni asuvat kyseisellä paikkakunnalla. Mutta, heti kun menen kotiin, jokin ahmija hirviö iskee esiin totaalisesti. He eivöt tuputa minulle mitään, mutta en voi hillitä itseäni vanhempieni luona, kai siksi että siellä on kaikkea tarjolla, ei mitään erikoista mutta kuitenkin. Miten tästä ahmimisesta pääsisi eroon? Harmittaa kun ns viikon työ menee hukkaan kun v loppuna mättää suusta alas kaiken....mikä avuksi, ja ihan oikeasti neuvokaa, en tarvitse mitään kuittailua. Tiedän, itsekuria tarvitaan lisää ja paljon :/
MIten viikonloppu syömisen saa kuriin?
njäääääh
1
96
Vastaukset
- Samaa vikaa..
Onneksi sentään vain viikonloppuisin, tällä minunkin painoni on junnannut samassa (normaalipainon ylärajoilla) vuosikaudet: syön viikolla ihan normaalisti, kulutuksen verran, joskus varmaan allekin - en laske kaloreita. Viikonloppuisin menee alkomaholia, normaalia ruokaa liian isoina annoksina sekä kaikkea täysin turhaa (karkki, sipsi, jäätelö)
Liikun työssäni suhteellisen paljon, joten siksi ei kai ole varsinaista ylipainoa (vielä!) kertynyt, vaikka keski-ikää lähestyn jo.
Mitä jos tähtäisit vaikka lauantain syöminkeihin, ja yrittäisit perjantain vielä olla tavallisilla syömisillä ja sunnuntainakin jo katse kohti tulevaa viikkoa?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen
Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja1782638Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?
En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b1482397Kirje, PellePelottomalle.
Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot1031100- 64911
- 65869
Martinan hevoset.
Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait229771Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?
Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a20770Voi teitä naisia
Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies88749Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa
Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka276747Hyvä meininki
TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap22698