Aloitin tammikuun puolivälissä painon pudotuksen. Tavoitteeni oli saada paino putoamaan 60kg:sta 57kg:aan ja aikaa annoin peräti toukokuun loppuun saakka.
Alku oli tosi vaikeaa. Tein kaikki temput, mitä laihdutuksen eteen ymmärsin, mutta paino vaan ei pudonnut, ei sitten millään. Sain tältäkin palstalta monia hyviä neuvoja.
Nyt alkaa loppu häämöttää, ja uskon saavuttaneeni tavoitteeni! Noin viikon ajan on painoni ollut joka aamu 57-alkuinen, ja se riittää minulle. Painonpudotustavoitteeni oli monen mielestä vaatimaton, mutta minulle juuri nuo kilot - ja niistä eroon pääseminen - oli tosi tärkeää.
Kiitos kaikille, jotka tsemppasivat minua alkuun. Ja toivottavasti tästä on kannustusta niille, jotka kokevat epätoivoa niiden muutaman viimeisen kilon pois saamisessa.
Alku oli tosi vaikeaa. Tein kaikki temput, mitä laihdutuksen eteen ymmärsin, mutta paino vaan ei pudonnut, ei sitten millään. Sain tältäkin palstalta monia hyviä neuvoja.
Nyt alkaa loppu häämöttää, ja uskon saavuttaneeni tavoitteeni! Noin viikon ajan on painoni ollut joka aamu 57-alkuinen, ja se riittää minulle. Painonpudotustavoitteeni oli monen mielestä vaatimaton, mutta minulle juuri nuo kilot - ja niistä eroon pääseminen - oli tosi tärkeää.
Kiitos kaikille, jotka tsemppasivat minua alkuun. Ja toivottavasti tästä on kannustusta niille, jotka kokevat epätoivoa niiden muutaman viimeisen kilon pois saamisessa.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Miten sitten sait nitistettyä nuo kilot - ilmeisesti vieläpä normaalipainon sisällä?
Kerro, oi kerro!
Onnittelut :)
Ihan normaalipainoinen olin alussakin, mutta halusin nuo muutamat minuun kertyneet lisäkilot pois. Ennen muuta halusin pysähdyttää uhkaavan nopeassa tahdissa etenevän painonnousun.
Tässäpä sinulle linkit kirjoituksiini. Ja ne kuuluisat "laihdutusvinkit" :-)
http://keskustelu.suomi24.fi/node/9749872 http://keskustelu.suomi24.fi/node/9679775