siinä vähän rasvasta ja VHH.sta
___________________-
288
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
mitä tällä avauksella on antaa palstalle ?
kappas, 40 E% prosenttia rasvoista ja kolmasosa hiilareista.
tuohan on kuin meikäläisen jakauma paitsi että mulla rasvaa menee vähän enemmän. siihen mahtuu myös muutama siivu leipää, neljäsosa lautasesta perunaa, pastaa tai riisiä sekä pari hedelmää päivittäin. rasvat tulevat juustoista, kananmunista, oivariinista, kalasta, oliiviöljystä ja lihasta.