Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    apua !

    Olen 13-vuatias tyttö ja haluaisin laihtua jonkinverran ennen 11.8 ? Mikä olisi paras tapa laihtua tuassa ajassa ?
    250
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Polttamalla kaloreita päivittäin enemmän kuin saat niitä. Esim saat 1700 kcalia päivässä, liikut niin paljon, että poltat esim 2000kcalia. Tähän löytyy paljon laskureita googlaamalla. Esim. säännöllinen lenkkeily voisi tehdä hyvää, juokset 5-10km kunnosta riipppuen pitäen reippaan tahdin koko ajan.

    Äänestä

    Mulla melkee sama nimittäin oon 13 vuotias ja haluisin kans laihttuu mut enne 20.6!!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    djfoigjdgg kirjoitti:

    Olen 13-vuatias tyttö ja haluaisin laihtua jonkinverran ennen 11.8 ? Mikä olisi paras tapa laihtua tuassa ajassa ?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu