Moi, kyselisin onko täällä samanlaisen tilanteen kokeneita treenaajia, eli ison leikkauksen jälkeen salille. Minulta leikattiin viime viikolla sappirakko tiehyeineen pois kivien takia ja täydellinen treenikielto annettiin 2 kuukaudeksi. Pohjaa on siis enestään treenaamisesta, nyt on odotettavissa siis massan rajua häviämistä sekä voiman katoamista, mutta treeniohjelma pitää varmaankin olla vähän erilainen kun syksyllä pääsen taas rautojen pariin. Vai onko täällä henkilöitä jotka leikkauksen jälkeen ovat palanneet treeneihin ja saaneet alkuperäisen massan takaisin ja miten nopeasti.
treenamaan leikkauksen jälkeen
sappi66
0278
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.