No niin, mulla on 4.7 karsinnat että siirretäänkö huonompaan joukkueeseen. Pitäisi saada 13 leukaa ja mä saan hikisesti 1-2. Mitat on 160/59-60. Voisitteko kertoa jotain neuvoja miten saisin 13 leukaa.
Eihän siinä mitkään vippakonstit auta, leuathan yleisesti vahvistavat ylävartaloa. Ala esim. käymään salilla säännöllisesti painoja nostelemassa jne. En kyllä nopeasti keksi, miten muuten voisit saada 13 leukaa.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Eihän siinä mitkään vippakonstit auta, leuathan yleisesti vahvistavat ylävartaloa. Ala esim. käymään salilla säännöllisesti painoja nostelemassa jne. En kyllä nopeasti keksi, miten muuten voisit saada 13 leukaa.
Joka tapauksessa, onnea karsintoihin!