Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kuntoilun alkuunpääseminen

    Miten pääsis kuntoilun alkuun? En ole ihan rapakuntoinen,mutta tämän vuoden puolella lenkkeily on jäänyt, muka niin kiirettä, nyt päätin että jotain on tehtävä koska olo aina väsynyt, stressaantunut, uni huonoa, paino nousee...
    Yksin on vaikea saada itteensä liikkeelle. Olisiko kenellä ollut samanlaista tilannetta, olisi kiva kuulla miten sait ittes liikkeelle ja mitä teit? Minua kiinnostaa kävely, ulkoilu ylipäätään, ja kotijumppa. Mitä kautta voisi löytyä ulkoilukaveri? Olisi varmasti helpompaa lähteä liikkeelle kun toisen/toisten kanssa lähtis. En tunne hyvin kotikaupunkiani, olen vasta muuttanut joten olen vielä vähän pihalla täällä Hämeessä...
    163
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Joskus se kävely ei maistu. Kannattaa kokeilla ihan muuta mistä voisi saada kipinän urheilemiseen.

    Lähde vaikka kuntopotku nyrkkeileen(on miehiä ja naisia)
    Erittäin tehokasta stressin poistajaa ja kuntoilua.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    NeitiKuntoInto kirjoitti:

    Miten pääsis kuntoilun alkuun? En ole ihan rapakuntoinen,mutta tämän vuoden puolella lenkkeily on jäänyt, muka niin kiirettä, nyt päätin että jotain on tehtävä koska olo aina väsynyt, stressaantunut, uni huonoa, paino nousee...
    Yksin on vaikea saada itteensä liikkeelle. Olisiko kenellä ollut samanlaista tilannetta, olisi kiva kuulla miten sait ittes liikkeelle ja mitä teit? Minua kiinnostaa kävely, ulkoilu ylipäätään, ja kotijumppa. Mitä kautta voisi löytyä ulkoilukaveri? Olisi varmasti helpompaa lähteä liikkeelle kun toisen/toisten kanssa lähtis. En tunne hyvin kotikaupunkiani, olen vasta muuttanut joten olen vielä vähän pihalla täällä Hämeessä...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu