Paastosin 15 päivää ennen juhannusta ja sain itseni kuntoon. Monta kiloa meni ja kaikki on toisin nyt!
Ei ollut mitään ongelmia koko aikana, mahdoton energia vaan päällä. Sain vaikka mitä tehtyä! Juhannuksena söin uusia perunoita ja silliä yms, nyt jatkan terveellisellä linjalla. Jatkunut painonpudotus ja olo on MAHTAVA!
Kesällä on helppo pitää kuuria, voi ottaa rennosti.
Nukun hyvin, kuin "beibi", jalkojen kolotus lakannut, iho kirkas.
Suosittelen!
Hyvää kesää kaikille!
Oli onnistunut paasto
Onnistuja iloinen
6
482
Vastaukset
- FatForever?
Oho! Onnea huimasta suorituksesta! :) Monta kiloa sait karistettua jos saa kysyä? Ja mitkä oli lähtömitat? Kiinnostaisi niin kovasti paastota itsekin...
- Ihan tyytyväinen
Sain vain 7 kiloa, mutta hyvä sekin.
Nyt olen aloittanut terveelliset meiningit, juon vettä paljon ja pidän tarkkaa huolta, että elän terveellisesti jatkossakin.
Lähtömitta oli 84,5.
Aina tulee pari kiloa takaisin, mutta en anna tilanteen riistäytyä käsistä.
Onneksi minulla ei ole pulla, ei karkki, eikä jäätelöhimoja.
Jos paastoat, niin mene ohjeitten mukaan, terveyskaupasta saa pakkaukset ja selvät ohjeet.
Eli ei mitään vesipaastoja, eikä kahvia yms!
Riittää lyhyempikin aika.
Olen tottunut vetämään näitä kuureja, joten minulle on helppoa olla pari-kolme viikkoa yhtä soittoa. Mutta en suosittele vasta-alkajille kuin muutaman päivän.
Kysy terveyskaupasta! - Maha pois
Miten saada maha pois?
Kiloja on mennyt, mutta maha pönköttää vain. - Jatkoa seuraa
Teen jatkoksi yhden tai kahden päivän kuurin.
Aloitan huomenna.
En pitempää.- Aloittaja18
Tähän mennessä olen siis saanut pois 7 kiloa.
Pidän vielä viiden päivän vaahterasiirappikuurin.
- Uudestaan taas
Aloitan taas kuurin ylihuomenna.
Jos joku toinenkin aloittaa, niin tervetuloa seuraan!
Sunnuntaina tai maanantaina alkaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Maatalous- ja yritystuet pois, työeläkevaroilla valtion velka pois
Suomi saadaan eheytettyä kädenkäänteessä, kun uskalletaan tehdä rohkeita ratkaisuja. Maatalous- ja yritystuet ovat hait873492Hei! Halusin vain kertoa.
En tiedä luetko näitä, mutta näimme n.4vk sitten, vaihdoimme muutaman sanan ja tunsin edelleen kipinän välillämme. Katso41584Miksi ikävä ei helpotu vuosien jälkeenkään?
Tänään olin ensimmäistä kertaa sinun lähtösi jälkeen tilassa, jossa vuosia sitten nähtiin ensimmäistä kerta. Ollessani51382- 261236
Tiesitkö? Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi seksuaalirikollinen
Järkyttävää… Motin mukaan Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi yksityiselämässään syyllistynyt es47866Kirjoittaisit edes jotain josta tiedän
Varmasti oletko se oikeasti sinä. Tänään tälläinen olo. 70852Oot kyl rakas
Et tiiäkkään miten suuri vaikutus sulla on mun jaksamiseen niin töissä, kun vapaallakin❤️. Oot täysin korvaamaton. En t35822Miten voitkin olla aina niin fiksu
...aina niin huomaavainen, kärryillä ja kartalla. Yritän etsimällä etsiä sinusta jotain vikaa, että saisin pidettyä sydä47790Mistä tietää, onko hän se oikea?
Siitä, kun sitä ei tarvitse miettiä. Siitä, kun hänen olemassa oleminen ja ajatteleminen saa hymyilemään. Siitä, kun ha60764Sofia Zida puhuu rehellisesti suhteesta Andy McCoyhin: "Se on ollut mulle tavallaan..."
Sofia ja Andy, aika hellyttävä parivaljakko. Sofia Zida on mukana Petolliset-sarjassa. Hänet nähtiin Yökylässä Maria Ve4747