Oli onnistunut paasto

Onnistuja iloinen

Paastosin 15 päivää ennen juhannusta ja sain itseni kuntoon. Monta kiloa meni ja kaikki on toisin nyt!

Ei ollut mitään ongelmia koko aikana, mahdoton energia vaan päällä. Sain vaikka mitä tehtyä! Juhannuksena söin uusia perunoita ja silliä yms, nyt jatkan terveellisellä linjalla. Jatkunut painonpudotus ja olo on MAHTAVA!

Kesällä on helppo pitää kuuria, voi ottaa rennosti.
Nukun hyvin, kuin "beibi", jalkojen kolotus lakannut, iho kirkas.

Suosittelen!
Hyvää kesää kaikille!

6

440

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • FatForever?

      Oho! Onnea huimasta suorituksesta! :) Monta kiloa sait karistettua jos saa kysyä? Ja mitkä oli lähtömitat? Kiinnostaisi niin kovasti paastota itsekin...

    • Ihan tyytyväinen

      Sain vain 7 kiloa, mutta hyvä sekin.
      Nyt olen aloittanut terveelliset meiningit, juon vettä paljon ja pidän tarkkaa huolta, että elän terveellisesti jatkossakin.

      Lähtömitta oli 84,5.

      Aina tulee pari kiloa takaisin, mutta en anna tilanteen riistäytyä käsistä.

      Onneksi minulla ei ole pulla, ei karkki, eikä jäätelöhimoja.

      Jos paastoat, niin mene ohjeitten mukaan, terveyskaupasta saa pakkaukset ja selvät ohjeet.
      Eli ei mitään vesipaastoja, eikä kahvia yms!

      Riittää lyhyempikin aika.
      Olen tottunut vetämään näitä kuureja, joten minulle on helppoa olla pari-kolme viikkoa yhtä soittoa. Mutta en suosittele vasta-alkajille kuin muutaman päivän.
      Kysy terveyskaupasta!

    • Maha pois

      Miten saada maha pois?

      Kiloja on mennyt, mutta maha pönköttää vain.

    • Jatkoa seuraa

      Teen jatkoksi yhden tai kahden päivän kuurin.
      Aloitan huomenna.

      En pitempää.

      • Aloittaja18

        Tähän mennessä olen siis saanut pois 7 kiloa.

        Pidän vielä viiden päivän vaahterasiirappikuurin.

    • Uudestaan taas

      Aloitan taas kuurin ylihuomenna.
      Jos joku toinenkin aloittaa, niin tervetuloa seuraan!
      Sunnuntaina tai maanantaina alkaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ja taas ammuttu kokkolassa

      Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.
      Kokkola
      49
      5161

    2. Mitä siellä ABC on tapahtunut

      Tavallista isompi operaatio näkyy olevan kyseessä.
      Alajärvi
      78
      3556

    3. Helena Koivu on äiti

      Mitä hyötyä on Mikko Koivulla kohdella LASTENSA äitiä huonosti . Vie lapset tutuista ympyröistä pois . Lasten kodista.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      321
      2148

    4. Milli-helenalla ongelmia

      Suomen virkavallan kanssa. Eipä ole ihme kun on etsintäkuullutettu jenkkilässäkin. Vähiin käy oleskelupaikat virottarell
      Kotimaiset julkkisjuorut
      265
      1875

    5. Kuinka kauan

      Olet ollut kaivattuusi ihastunut/rakastunut? Tajusitko tunteesi heti, vai syventyivätkö ne hitaasti?
      Ikävä
      115
      1719

    6. Kun näen sinut

      tulen iloiseksi. Tuskin uskallan katsoa sinua, herätät minussa niin paljon tunteita. En tunne sinua hyvin, mutta jotain
      Ikävä
      53
      1316

    7. Ja taas kerran hallinto-oikeus että pieleen meni

      Hallinto-oikeus kumosi kunnanhallituksen päätöksen vuokratalojen pääomituksesta. https://sysmad10.oncloudos.com/cgi/DREQ
      Sysmä
      95
      1270

    8. Yhdelle miehelle

      Mä kaipaan sua niin paljon. Miksi sä oot tommonen pösilö?
      Ikävä
      70
      1222

    9. Löydänköhän koskaan

      Sunlaista herkkää tunteellista joka jumaloi mua. Tuskin. Siksi harmittaa että asiat meni näin 🥲
      Ikävä
      133
      1187

    10. Purra saksii taas. Hän on mielipuuhassaan.

      Nyt hän leikkaa hyvinvointialueiltamme kymmeniä miljoonia. Sotea romutetaan tylysti. Terveydenhoitoamme kurjistetaan. ht
      Maailman menoa
      287
      1161
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt