No halpa se ainakin on kun 80g proteriinin kilohinnaksi tulee 11e/1kg ja
95g hiilihydraatin kilohinnaksi alle 5 e/1kg.
Tässä tuotteet:
http://www.go4fit.com/xtreme-whey-1800g-p-182.html
http://www.go4fit.com/xtreme-malto-dextrin-2500g-p-61.html
Tuossa sanotaan että treeniä edeltävään tankkaukseen olisi malto tarkoitettu. Mutta onko sillä niin väliä? Olis siellä palkkariksikin tarkoitettua maltoa mutta se on puolet kalliimpaa.
Sitten tuosta proteiininlaadusta pakkislaiset on haukkuneet ainakin paskaks mut jos vertaa tota whey proteiiniä vaikka tonnikalaan niin onko sitä paskempaa?
Ei ole tarkoitus kuin kamppailutreenien ja punttitreenien jälkeen vähän nauttia. Kun treenien jälkeen poljen 8 kilsaa kotia niin kannattaako palkkari nauttia treenin jälkeen vai sitten kotona? 20v mies olen. Olisko sellanen 30/30 hyvä suhde nauttia punttitreenin jälkeen tälläselle 65kilon kuivapainon omaavalle miehelle. Ja kamppailu treenien jälkeen hiilareita 40 ja protskua 20 grammaa.
95g hiilihydraatin kilohinnaksi alle 5 e/1kg.
Tässä tuotteet:
http://www.go4fit.com/xtreme-whey-1800g-p-182.html
http://www.go4fit.com/xtreme-malto-dextrin-2500g-p-61.html
Tuossa sanotaan että treeniä edeltävään tankkaukseen olisi malto tarkoitettu. Mutta onko sillä niin väliä? Olis siellä palkkariksikin tarkoitettua maltoa mutta se on puolet kalliimpaa.
Sitten tuosta proteiininlaadusta pakkislaiset on haukkuneet ainakin paskaks mut jos vertaa tota whey proteiiniä vaikka tonnikalaan niin onko sitä paskempaa?
Ei ole tarkoitus kuin kamppailutreenien ja punttitreenien jälkeen vähän nauttia. Kun treenien jälkeen poljen 8 kilsaa kotia niin kannattaako palkkari nauttia treenin jälkeen vai sitten kotona? 20v mies olen. Olisko sellanen 30/30 hyvä suhde nauttia punttitreenin jälkeen tälläselle 65kilon kuivapainon omaavalle miehelle. Ja kamppailu treenien jälkeen hiilareita 40 ja protskua 20 grammaa.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Malto vs banaani ja tarkkelys
Etta kuinka paljon parempaa malto on tehonsa puolesta verrattuna perunaan,makarooniin, marjoihin ja muuhun nopeasti imeytyvaan. Terveyden kannalta banaani ja peruna on varmaan parempi. Aattelin jos ostais vain ton protskun ja sekoittas sen kanssa tuoreita marjoja, hedelmia ja perunaa ja muuta tarkkelysta. tulis paremman makusta ainakin.
Xtremeltä kun ostat mömmöjä niin on sama kun heinää söisit. Ei imeydy, ei sitten millään. Itse porskutan Fitnesstukun Geiner Pro:lla ja lihakset kasvaa kasvamistaan. Palautuminen on taattua gainer Pro:lla.
Tuolta löytyy edullisen malto ja heraproteiini:
http://www.ravinnetukku.fi/verkkokauppa/suuret-ja-edulliset-pakkauskoot/
Malton hinta jää alle 4,70 €/kg ja heran alle 10 €/kg.