Tiesittekö, että rasvassa on puolet enemmän energiaa kuin hiilihydraateissa?
Vaadit paljon suurempia lenkkiä kuluttaaksesi kalorit pois!
Eli siihen et pysty, jos olet surman suu- dieetillä, Atkinsilla.
Muistakaahan ystävät hyvät, myös hän itse kuoli työnsä ääreen...
Vaadit paljon suurempia lenkkiä kuluttaaksesi kalorit pois!
Eli siihen et pysty, jos olet surman suu- dieetillä, Atkinsilla.
Muistakaahan ystävät hyvät, myös hän itse kuoli työnsä ääreen...
Vastaukset 1
Vanhimmat
Rasvassa on kaksinkertainen määrä energiaa verrattuna hiilihydraatteihin. Ei siis vain puolet enemmän.
Hiilareissa 4 kcal/g, puolet enemmän olisi 6 kcal/g.