http://www.statinfo.biz/Data.aspx?lang=2&act=8156
Ranskalaisen kokonaisrasvankulutus on 168.3 grammaa / päivä.
Suomalaisen kokonaisrasvankulutus vain 126.4 grammaa / päivä.
Lisäksi ranskalaisen rasvankulutuksessa dominoi kova rasva.
Eroa rasvankulutuksessa on lähteen mukaan peräti 25% Ranskan hyväksi.
===========================
Samanlaiset luvut annetaan täälläkin:
http://chartsbin.com/view/1156
ranskalainen = kokonaisrasvankulutus 164 grammaa / päivä
suomalainen = kokonaisrasvankulutus 129 grammaa / päivä
Eroa tässä lähteessä Ranskan hyväksi 21,34 prosenttia.
===========================
Toisaalta:
http://www.nationmaster.com/graph/hea_obe-health-obesity
Liikalihavia on Ranskassa 9,4 % väestä.
Suomessa puolestaan 12,8 % väestä.
===========================
Ranskassa on myös Euroopan pienimpiin lukeutuva kuolleisuus sepelvaltimotauteihin. Selvästi pienempi kuin Suomessa.
http://www.theheart.org/article/842381.do
===========================
Summa summarum:
Haudatkaa Puskan opit ja syökää kovaa rasvaa paljon, niin pysytte hoikkina ja sv-terveinä!!
Ranskalaisen kokonaisrasvankulutus on 168.3 grammaa / päivä.
Suomalaisen kokonaisrasvankulutus vain 126.4 grammaa / päivä.
Lisäksi ranskalaisen rasvankulutuksessa dominoi kova rasva.
Eroa rasvankulutuksessa on lähteen mukaan peräti 25% Ranskan hyväksi.
===========================
Samanlaiset luvut annetaan täälläkin:
http://chartsbin.com/view/1156
ranskalainen = kokonaisrasvankulutus 164 grammaa / päivä
suomalainen = kokonaisrasvankulutus 129 grammaa / päivä
Eroa tässä lähteessä Ranskan hyväksi 21,34 prosenttia.
===========================
Toisaalta:
http://www.nationmaster.com/graph/hea_obe-health-obesity
Liikalihavia on Ranskassa 9,4 % väestä.
Suomessa puolestaan 12,8 % väestä.
===========================
Ranskassa on myös Euroopan pienimpiin lukeutuva kuolleisuus sepelvaltimotauteihin. Selvästi pienempi kuin Suomessa.
http://www.theheart.org/article/842381.do
===========================
Summa summarum:
Haudatkaa Puskan opit ja syökää kovaa rasvaa paljon, niin pysytte hoikkina ja sv-terveinä!!
Vastaukset 63
Vanhimmat
Ainakin kaikessa ruokavaliota koskevassa saa parhaan tuloksen kontraamalla Puskaa.
niinpä,
kasvirasvojen osuus n. 51 g vs 29 g -> eliäinrasvojen osuus 113 g vs 100g. Niin ja näyttäisi siltä että suomalaisten rasvankulutusta dominoin niin kovarasva. Muuten maihtiasko eläinrasvojen kulutus olla suunnillee samaa luokkaa kun grammoista poistetaan kalarasvat.
fao yearbook + laskenta
Viljan kulutus 323 g/pv vs 293g/ pv. Leivänkulutus 156g vs 115 g.
leipätiedotus -> tiedot fao 2010 ja breadmarket 2010
liikalihavuus 9,4% vs 12,8%.
edellinen viesti
Niin suomalaisten pitäisi alkaa syömään enemmän leipää ja viljatuotteita sekä kasviöljyjä.
Kasvirasvoissa pärjäävät paremmin kun eivät syö rypsiöljyä vaan etupäässä oliiviöljyä. Suomalaisten rasvankulutusta dominoi margariini ja rypsiöljy, ranskalaisilla voi ja oliiviöljy.
Ja lihan kulutuksessa me hävitään Ranskalle ja kaikille Välimeren ruokavaliota noudattaville maille Maltaa lukuunottamatta.
Lihan kulutus Euroopassa(2007): Suomi 76,2 kg, Espanja 118,9 kg,Italia 92,6 kg,Kreikka 81,9 kg,Portugali 105,7 kg,Ranska 100,0 kg,Kypros 152,8 kg Ainoastaan Maltalla syödään vähemmän lihaa kuin Suomessa eli 63,8 kg.
Jostain rypsipossusta he eivät ole kuulleetkaa. Onkohan niillä oliivipossua.
>
OECD:n tilastojen mukaan http://www.nationmaster.com/graph/hea_obe-health-obesity häviämme (tai olisikohan tämä nyt sentään voittoa) myös lihavuudessa esim. kreikkalaisille ja espanjalaisille, joten eipä tuo liha nyt mikään avain taida olla.
Ruokakulttuuri taitaa olla ratkaisevassa roolissa - juuri kuten juomakulttuuri alkoholisoitumisessa (ja sen liitännäissairauksissa).
>
Tuskin sielläkään rypsin ja oliivin puristusjätteitä sentään hukkaan heitetään.
Oliskohan se niin että jos mekin käyttäisimme margariinin ja rypsiöljyn sijaan ranskalaisten tapaan voita ja oliiviöljyä niin mekin voisimme silloin tällöin syödä palan valkoista patonkia kun ei se valkoinen leipä heitä lihota eikä sairastuta. Taitaa ollakin nuo väärät rasvat meidän lihomisen ja sairastumisen syy.
Tai olisikohan niin, että jos lakkaisimme mässäilemästä liikoa, pysyisimme hoikkina? Kuka ties lihavuus johtuukin yksinkertaisesti liiasta syömisestä! Ihmeellisiä huuhaateorioita ja koukeroita ei tarvita.
Juuri näin.
Kun syö kohtuullisesti ja liikkuu kohtuullisesti, pysyy hoikkana.
Tähän totuuteen ei tarvita rakettitiedettä.
Lakkaa vaan mässäilemästä liikaa peunaa ja leipää ja vaihda margariini ja rypsiöljy raskalaiseen tapaan voihin ja oliiviöljyyn.
Ruisleipäkin vaihdettava patonkiin?
Mahtaavatkohan sydänterveet ranskalaiset syödä lainkaan ruisleipää? Voivat ajatella että se on kuivattua mämmiä.
Ei ruisleipää ole edes myynnissä Ranskassa.
Eiköhän sitä jossain myydä. Esimerkiksi Lidl myy ainakin muissa maissa salsalaista pumppernickel-leipää. Oikeammin ehkä että ruisleipää ei juurikaan myydä Ranskassa.
Lisäksi joihinkin vaaleisiin leipiin laitetaan muutakin jauhoa kuin vehnää.
http://18thccuisine.blogspot.com/2007/08/pain-de-seigle-sisteron-bbd3.html
Tuskin menisi meillä ruisleivästä.
Ruotsissahan ne taitaa sotkea siirappia, samoin saksalaiset ns ruisleivät taitaisvat suomessa olla lähinnä sekäleipiä.
Saksassa tehdään myös pumppernikkeliä, sellaista tiivistä ruisleipää, jossa on usein vielä siemeniä mukana. GI on matala ja tuo on erinomainen alusta vaikkapa mädille.
Saa Suomessa ainakin Pirkka-tuotemerkillä ja sitten Lidlissäkin on. En tiedä onko Touko-leipää enää myynnissä mutta tuokin oli sitä.
>Eiköhän sitä jossain myydä.
Ruisleipää ei myydä leipäkaupassa Ranskassa.
Rasvojen kulutus Ranskassa:
http://www.inra.fr/ciag/revue/volume_10_novembre_2010/casagrande
Ranska: Rasvankulutus 1998 - 2007
Eläinrasvat:
kokonaismäärä 28,5 kg - 26,5 kg (kiloa per asukas per vuosi)
Ravinnoksi talteen otetut rasvat: 5,8 kg – 5,0 kg
Lihatuotteiden sisältämät rasvat: 6,9 kg - 6,6 kg
Maitorasvat: 15, 8 kg – 14, 9 kg
Kasvisrasvat:
kokonaismäärä 16,4 kg - 19,1 kg
Öljyt: 13,3 – 15, 4
Margariini:
3,1 kg – 2,7 kg
Ranskalaisessa keittiössä eäinperäiset rasvat rulaavat ylivoimaisesti.
taitaa
ne rulata ihan hyvin suomessakin
Vaan kun ei rulaa Suomessa.
Ranskalaiset käyttävät voita - suomalaiset eivät.
Ranskalaiset juovat maitonsa rasvaisena - suomalaiset eivät.
Suomalaiset pistävät vauvansakin juomaan rasvatonta tuttipullosta.
ilmeisesti
sinulla on vaikeuksia matematiikan kanssa, jos Suomen kokonaisrasvankuluts on luokka 30 - 35%:a ja kasvisöljyjen kulutus 8%:a, niin ? mikä rulaa,
vastaavasti jos Ranskan kokonaisrasvankuultus on luokkaa 41 %:a ja siitä poistetaan kasvirasvat 14% niin Ranskassa elänrasvoja kulutetaan 200%:a enemmän. Vastaavasti Suomessa prosentti taitaa olla suurempi 32%:n rasvankultuksella suomalaiset kuluttaisivat 300%:a enemmän eläinrasvoja kuin kasvirasvoja.
Todellisuudessa kumpikohan rulaa ?
Niin läheenä on 2010 fao yearbook.
Taktiikkasi on siis hämätä lukijoita. Että semmosta.
No, alta käy ilmi kaikki oleellinen:
Rasvojen kulutus Ranskassa:
http://www.inra.fr/ciag/revue/volume_10_novembre_2010/casagrande
Ranska: Rasvankulutus 1998 - 2007
Eläinrasvat:
kokonaismäärä 28,5 kg - 26,5 kg (kiloa per asukas per vuosi)
Ravinnoksi talteen otetut rasvat: 5,8 kg – 5,0 kg
Lihatuotteiden sisältämät rasvat: 6,9 kg - 6,6 kg
Maitorasvat: 15, 8 kg – 14, 9 kg
Kasvisrasvat:
kokonaismäärä 16,4 kg - 19,1 kg
Öljyt: 13,3 – 15, 4
Margariini:
3,1 kg – 2,7 kg
Ranskalaisessa keittiössä eäinperäiset rasvat rulaavat ylivoimaisesti.
http://www.statinfo.biz/Data.aspx?lang=2&act=8156
Ranskalaisen kokonaisrasvankulutus on 168.3 grammaa / päivä.
Suomalaisen kokonaisrasvankulutus vain 126.4 grammaa / päivä.
Lisäksi ranskalaisen rasvankulutuksessa dominoi kova rasva.
Eroa rasvankulutuksessa on lähteen mukaan peräti 25% Ranskan hyväksi.
===========================
Samanlaiset luvut annetaan täälläkin:
http://chartsbin.com/view/1156
ranskalainen = kokonaisrasvankulutus 164 grammaa / päivä
suomalainen = kokonaisrasvankulutus 129 grammaa / päivä
Eroa tässä lähteessä Ranskan hyväksi 21,34 prosenttia.
===========================
Toisaalta:
http://www.nationmaster.com/graph/hea_obe-health-obesity
Liikalihavia on Ranskassa 9,4 % väestä.
Suomessa puolestaan 12,8 % väestä.
===========================
Ranskassa on myös Euroopan pienimpiin lukeutuva kuolleisuus sepelvaltimotauteihin. Selvästi pienempi kuin Suomessa.
http://www.theheart.org/article/842381.do
===========================
Summa summarum:
Haudatkaa Puskan opit ja syökää kovaa rasvaa paljon, niin pysytte hoikkina ja sv-terveinä!!
Kas, ranskalaisethan oikein mässäilevät kasvirasvoilla.
Päinvastoin,
Ranskassa syödään 2x enemmän kovaa rasvaa ja siltikin ihmiset ovat selvästi sydänterveempiä kuin Suomessa tai USA:ssa. Puhumattakaan että ovat hoikempia.
2002 data from the Food and Agriculture Organization of the United Nations (FAO), showed that although the intake of saturated fat in France was higher than in the United States (US), 108 grams (g) compared to 72g per day, France had a 30–40% lower risk of CHD.
http://www.diet.com/g/french-paradox
Näin kaikki taas huomasivat, miten rasvapaska vedettiin pytystä alas. Saman jo valheesi välineeksi tietämäsi viestin kopioiminen on erittäin epärehellistä (suorastaan ämmämäistä) - ja jokainen huomaa siitä, että otit jälleen kerran pataasi asiassa.
Keskustelu päättyi siis jälleen tähän (tämän jälkeen tuleva jaarittelu on siis asian kannata turhaa: alkuperäinen väite osoitettiin jo virheelliseksi - eikä sitä mikään enää pelasta vaikka kuinka yrittäisit kopioida tai inistä, itkeä ja valehdella).
Rasvankulutus Ranskassa noussut sodan jälkeen ja pysynyt vakiona 1980-luvulta asti.
"Depuis 1980, la consommation totale de matières grasses se stabilise autour de 22 à 24 kg/an, ce qui représente néanmoins près du double de la consommation de 1950 (12 kg/an)."
Vuodesta 1980 lähtien rasvan kulutus on ollut vakio 22-24 kg vuodessa per asukas, mikä on liki puolet enemmän kuin vuonna 1950 (12 kg / vuosi).
muuten tiedoksi,
ranskalaisten rasvan kulutus oli 1950 noin puolet nykyisestä eli nykykulurus on nykyään lähes tuplasti suurempaa,.
Mitäs jos jättäisit nämä "tiedoksesi" typeryydet pois?
Jaat täällä täysin harhaanjohtavaa tietoa Ranskalaisten rasvankulutuksesta useammassakin paikassa.
Väität mm. että "rasvankulutus on puoliintunut 1990-luvulla", mikä ei pidä ollenkaan paikkaansa.
"Depuis 1980, la consommation totale de matières grasses se stabilise autour de 22 à 24 kg/an, ce qui représente néanmoins près du double de la consommation de 1950 (12 kg/an)."
missäs
olen väittänyt että on ranskalaisten rasvankulutus on puoliintunut. alkaa näyttää että nuo sinun perustelusi alkavat jo mennä valehtelun puoleel.
Olet feikki ja pelkkä häirikkö, ihan niinkuin se vaeltamaan lähtenyt luuserikin.
Pitääkö sinua muistuttaa siitä mitä missäkin olet häiriköinyt?
Lue kuulu juttujasi Puskan Karjala-projektiin liittyvässä ketjussa tai melkein missä tahansa ketjussa.
kun,
nyt kerran väität jotain, niin kerro nyt missä olen väittänyt, että ranskalaisten rasvankulutus, niin huom väestön, olisi puoliintunut 1990- luvulla.
toki ymmärrän, että jos muuhun pystytä niin aletaa haukkumaan kuten näytät tässä edellisessä viesitissäsi tekevän.
ei sen puoleen alkaa vähitellen näyttää, että rasvaista menoa on viivamiehen tai siis henkilön kaltainen trolli. Keksi nyt ihmeessä itsellesi uusi nimppari.
Pitäisihän sinun itsesi tietää missä mitäkin sävellät, jos täällä kirjoittelet, eikö totta?
Kohdallasi on kyseessä vain ja ainoastaan harhaanjohtavan tiedon jakaminen tietty tarkoitusperä mielessä.
Kerros nyt kaikille rehellisesti kenen piikkiin kirjoittelet täällä?
Minulta menee työpaikka jos asian paljastan, joten ymmärtänet etten voi sitä julkisesti tehdä.
Oikeesti hei, elä ny oo tommonen pelipaska. Ei me kerrota sun työnanatajalle...
kertoisit,
nyt sitten sinä rasvaista menoa, että missä olen väittänyt, että Ranskassa 1990 luvulla rasvan kulutus on puolittunut, niin mistä 1950 luvulta vai jostain muualta.
Muuten kuten aiemmin väitin että tuplaantuminen ei ole samaa kuin 1,5 kertaistuminen, niinhän väitit tuolla ylempää,
pitäiskö sinun otta matematiikan lisäksi myös ranskan kieli haltuusi., doblee, kuten tuossa ranskankielisesstä teksittä mainittiin ei ole samaan kuin sinun väittämäsi, että rasvankulutus on puolitoista kertaistunt sitten 1950 luvun.
Niin minähän taisin väittää, että nykyluvuista 1950 luvulla syötiin puolet nykyistestä rasvamäärästä = tuplat 1950 luvusta, kun sinä väitit 1,5 kertaista.
Ymmärrän hyvin, että sinulla taitaa olla jonkinlainen lukihäiriö, ei sen puoleen, pitää minunkin yrittää aina muistaa tarkistaa mitä kirjoittaa, ettei tule ainakaan hirveän montaa senasakoitusta. :)
Lopeta nyt jo helvetti soikoon tämän palstan floodaaminen, vitun mielipuoli häirikkö.
Pitäisihän sinun itsesi tietää missä mitäkin sävellät, jos täällä kirjoittelet.
Kohdallasi on kyseessä vain ja ainoastaan harhaanjohtavan tiedon jakaminen tietty tarkoitusperä mielessä.
Kerros nyt kaikille rehellisesti kenen piikkiin kirjoittelet täällä?
Jaat täällä täysin harhaanjohtavaa tietoa Ranskalaisten rasvankulutuksesta useammassakin paikassa.
Väität mm. että "rasvankulutus on puoliintunut 1990-luvulla", mikä ei pidä ollenkaan paikkaansa.
"Depuis 1980, la consommation totale de matières grasses... ce qui représente néanmoins près du double de la consommation de 1950 (12 kg/an)."
http://www.statinfo.biz/Data.aspx?lang=2&act=8156
Ranskalaisen kokonaisrasvankulutus on 168.3 grammaa / päivä.
Suomalaisen kokonaisrasvankulutus vain 126.4 grammaa / päivä.
Lisäksi ranskalaisen rasvankulutuksessa dominoi kova rasva.
Eroa rasvankulutuksessa on lähteen mukaan peräti 25% Ranskan hyväksi.
===========================
Samanlaiset luvut annetaan täälläkin:
http://chartsbin.com/view/1156
ranskalainen = kokonaisrasvankulutus 164 grammaa / päivä
suomalainen = kokonaisrasvankulutus 129 grammaa / päivä
Eroa tässä lähteessä Ranskan hyväksi 21,34 prosenttia.
===========================
Toisaalta:
http://www.nationmaster.com/graph/hea_obe-health-obesity
Liikalihavia on Ranskassa 9,4 % väestä.
Suomessa puolestaan 12,8 % väestä.
===========================
Ranskassa on myös Euroopan pienimpiin lukeutuva kuolleisuus sepelvaltimotauteihin. Selvästi pienempi kuin Suomessa.
http://www.theheart.org/article/842381.do
===========================
Summa summarum:
Haudatkaa Puskan opit ja syökää kovaa rasvaa paljon, niin pysytte hoikkina ja sv-terveinä!!
muuten,
mikä ihme on tämä saman viestin flodaaminen, eihän kukaan väitä muuta,. Postittele sinä rasvaista menoa näitä nyt sitten omalla nimpparillasi tai toisten nimmpareilla, no hätä.
btw, sinun varmaan kannattaisi mobilisoida kaikki kp johdannaiset tänne haukkumaan.
Edelleen faon yearbookin mukaan Ruomen ja Ranskan ei kasviöljyn kututus on lähelellä toisiaan, kumpikin omien sanojesi mukaan rulaa eläinrasvoilla.
Muuten voisit tuoda jotain todisteita siitä, että Suomessa käytetään suhteessa enemmin kasvirasvoja kuin Ranskassa.
http://www.inra.fr/ciag/revue/volume_10_novembre_2010/casagrande
Ranska: Rasvankulutus 1998 - 2007
Eläinrasvat:
kokonaismäärä 28,5 kg - 26,5 kg (kiloa per asukas per vuosi)
Ravinnoksi talteen otetut rasvat: 5,8 kg – 5,0 kg
Lihatuotteiden sisältämät rasvat: 6,9 kg - 6,6 kg
Maitorasvat: 15, 8 kg – 14, 9 kg
Kasvisrasvat:
kokonaismäärä 16,4 kg - 19,1 kg
Öljyt: 13,3 – 15, 4
Margariini:
3,1 kg – 2,7 kg
Ranskalaisessa keittiössä eläinperäiset rasvat rulaavat ylivoimaisesti. Suomessa ei käytetä voita ollenkaan samassa määrin.
tosiaan,
kerro nyt missä olen väittnyt, että rasvan kuluus on puoltittunut Ranskassa 1990- luvulla,
Vai kuuluuko tuo väittämäsi johonkin hyväksi havaittuun lokakamppanjaan?
Aika hätäinen johtopäätös, nimittäin USA:ssa kokoanisrasvankulutus on samaa luokkaa kuin Ranskasssa.
Johan se on sinulle kerrottu. Mitä et käsitä?
http://www.inra.fr/ciag/revue/volume_10_novembre_2010/casagrande
Ranska: Rasvankulutus 1998 - 2007
Eläinrasvat:
kokonaismäärä 28,5 kg - 26,5 kg (kiloa per asukas per vuosi)
Ravinnoksi talteen otetut rasvat: 5,8 kg – 5,0 kg
Lihatuotteiden sisältämät rasvat: 6,9 kg - 6,6 kg
Maitorasvat: 15, 8 kg – 14, 9 kg
Kasvisrasvat:
kokonaismäärä 16,4 kg - 19,1 kg
Öljyt: 13,3 – 15, 4
Margariini:
3,1 kg – 2,7 kg
Ranskalaisessa keittiössä eläinperäiset rasvat rulaavat ylivoimaisesti. Suomessa ei käytetä voita ollenkaan samassa määrin.
Ranskassa syödään 2x enemmän kovaa rasvaa ja siltikin ihmiset ovat selvästi sydänterveempiä kuin Suomessa tai USA:ssa. Puhumattakaan että ovat hoikempia.
2002 data from the Food and Agriculture Organization of the United Nations (FAO), showed that although the intake of saturated fat in France was higher than in the United States (US), 108 grams (g) compared to 72g per day, France had a 30–40% lower risk of CHD.
http://www.diet.com/g/french-paradox
edelleen,
onko sinulla l u k i h ä i r i ö tai joku muu tajunnan häiriö,
missä olen väittänyt, että että ranskalaisten rasvankulutus on puolittunut 1990 luvulla ?
Johan se on sinulle kerrottu. Mitä et käsitä?
http://www.inra.fr/ciag/revue/volume_10_novembre_2010/casagrande
Ranska: Rasvankulutus 1998 - 2007
Eläinrasvat:
kokonaismäärä 28,5 kg - 26,5 kg (kiloa per asukas per vuosi)
Ravinnoksi talteen otetut rasvat: 5,8 kg – 5,0 kg
Lihatuotteiden sisältämät rasvat: 6,9 kg - 6,6 kg
Maitorasvat: 15, 8 kg – 14, 9 kg
Kasvisrasvat:
kokonaismäärä 16,4 kg - 19,1 kg
Öljyt: 13,3 – 15, 4
Margariini:
3,1 kg – 2,7 kg
Ranskalaisessa keittiössä eläinperäiset rasvat rulaavat ylivoimaisesti. Suomessa ei käytetä voita ollenkaan samassa määrin.
ilmeisesti,
sitten tapanasi on levittää perättömiä väitteitä. No hyvä tietää.
Kerroin sinulle jo missä puhuit höpöjä. Lue, kyllä se kommentti löytyy.
Olet feikki ja pelkkä häirikkö, ihan niinkuin se vaeltamaan lähtenyt luuserikin.
Pitääkö sinua muistuttaa siitä mitä missäkin olet häiriköinyt?
Lue kuulu juttujasi Puskan Karjala-projektiin liittyvässä ketjussa tai melkein missä tahansa ketjussa.
http://www.statinfo.biz/Data.aspx?lang=2&act=8156
Ranskalaisen kokonaisrasvankulutus on 168.3 grammaa / päivä.
Suomalaisen kokonaisrasvankulutus vain 126.4 grammaa / päivä.
Lisäksi ranskalaisen rasvankulutuksessa dominoi kova rasva.
Eroa rasvankulutuksessa on lähteen mukaan peräti 25% Ranskan hyväksi.
Samanlaiset luvut annetaan täälläkin:
http://chartsbin.com/view/1156
ranskalainen = kokonaisrasvankulutus 164 grammaa / päivä
suomalainen = kokonaisrasvankulutus 129 grammaa / päivä
Eroa tässä lähteessä Ranskan hyväksi 21,34 prosenttia.
Toisaalta:
http://www.nationmaster.com/graph/hea_obe-health-obesity
Liikalihavia on Ranskassa 9,4 % väestä.
Suomessa puolestaan 12,8 % väestä.
Ranskassa on myös Euroopan pienimpiin lukeutuva kuolleisuus sepelvaltimotauteihin. Selvästi pienempi kuin Suomessa.
http://www.theheart.org/article/842381.do
Summa summarum:
Haudatkaa Puskan opit ja syökää kovaa rasvaa paljon, niin pysytte hoikkina ja sv-terveinä!!
silti,
suomalaiset lihoo, vaikka syövät käytännössä yhtä paljon eläinrasvoja kuin ranskalaiset ja jopa vähemmän leipää kuin ranskalaiset, melkoinen parodoksi.
Suomalaiset lihoavat koska ovat puskamuikkusia.
Ranskalaiset syövät enemmän kovaa rasvaa ja vähemmän leipää.
Yksinkertainen matematiikka paljastaa miksi suomalaiset lihoavat.
Lisäys: Kuten jo todettiin, ranskalaiset syövät vähemmän myös perunaa.
"Ranskalaiset syövät enemmän kovaa rasvaa ja vähemmän leipää."
Suomalainen n 100gr leipää
Ranskalainen n 160 gr leipää
Osta VHH-silmälasit.
Yks ortopedi myy niitä halvalla.
Suomalaiset syövät vuodessa:
Vehnää 49,3 kg / hlö
Ruista 15,3 kg / hlö
Kauraa 3,5 kg / hlö
Ohraa 1,0 kg / hlö = 69,1 kiloa / henkilö
Mikä tekee tekee 189,3 grammaa viljaa / henkilö / päivä
Sopii erinomaisesti yhteen sen tiedon kanssa, että...
http://chartsbin.com/view/1154
suomalaiset mussuttavat hiilihydraatteja
51 % energiaprosentin verran...
kun taas ranskalaiset mussuttavat hiilihydraatteja
vain 46 % energiaprosentin verran.
Valtava ero kun muistetaan että määrät on laskettu kokonaisenergian saannista.
Jälleen kerran on pakko todeta, ettei ihmekään, että ranskalaiset ovat terveempiä kuin suomalaiset.
Kehotan sinua hankkimaan kaksiteholasit, joista on poistettu Puskan PK-logo...
Nimittäin...
Suomalaiset syövät vuodessa:
Vehnää 49,3 kg / hlö
Ruista 15,3 kg / hlö
Kauraa 3,5 kg / hlö
Ohraa 1,0 kg / hlö = 69,1 kiloa / henkilö
Mikä tekee tekee 189,3 grammaa viljaa / henkilö / päivä
Sopii erinomaisesti yhteen sen tiedon kanssa, että...
http://chartsbin.com/view/1154
suomalaiset mussuttavat hiilihydraatteja
51 % energiaprosentin verran...
kun taas ranskalaiset mussuttavat hiilihydraatteja
vain 46 % energiaprosentin verran.
Valtava ero kun muistetaan että määrät on laskettu kokonaisenergian saannista.
Jälleen kerran on pakko todeta, ettei ihmekään, että ranskalaiset ovat terveempiä kuin suomalaiset.
Edelleenkin...suomalainen syö n.100 gr leipää (35 kg vuodessa)
Tällä faktalla ei ole mitään tekemistä VHH:n tai puskan kanssa.
Papukaijamainen toitotuksesi ei sitä muuta.
Niin?
Väitteesi oli, että Ranskalaiset syövät vähemmän leipää kuin Suomalaiset, vaikka todellisuudessa Ranskalainen syö 60%:a enemmän.
Vihjeenä ; viljoja käytetään muuhunkin kuin leiväntekoon.
Ihmettelen kyllä motivaatiotasi valehteluun/vääristelyyn.
En ota kantaa lähteeseesi. Itse lainaan mieluummin puolueettomia lähteitä. Fakta on että ranskalaiset syövät hiilihydraatteja selvästi vähemmän kuin suomalaiset.
Suomalaiset syövät viljatuotteita 189g per päivä, kertoo suomalainen lähde.
Vehnää 49,3 kg / hlö
Ruista 15,3 kg / hlö
Kauraa 3,5 kg / hlö
Ohraa 1,0 kg / hlö = 69,1 kiloa / henkilö
Mikä tekee tekee 189,3 grammaa viljaa / henkilö / päivä
Sopii erinomaisesti yhteen sen tiedon kanssa, että...
http://chartsbin.com/view/1154
suomalaiset mussuttavat hiilihydraatteja
51 % energiaprosentin verran...
kun taas ranskalaiset mussuttavat hiilihydraatteja
vain 46 % energiaprosentin verran.
Valtava ero kun muistetaan että määrät on laskettu kokonaisenergian saannista.
Jälleen kerran on pakko todeta, ettei ihmekään, että ranskalaiset ovat terveempiä kuin suomalaiset.
Kannattaa lainata päteviä lähteitä. JA puolueettomia. Fakta on että ranskalaiset syövät hiilihydraatteja selvästi vähemmän kuin suomalaiset.
Suomalaiset syövät viljatuotteita 189g per päivä, kertoo suomalainen lähde.
Vehnää 49,3 kg / hlö (= 134 grammaa per päivä)
Ruista 15,3 kg / hlö
Kauraa 3,5 kg / hlö
Ohraa 1,0 kg / hlö = 69,1 kiloa / henkilö
Mikä tekee yhteensä 189,3 grammaa viljaa / henkilö / päivä (Kova hiilarimussutus päällä koko ajan)
Ja sitten tulee vielä potaatti, joita suomipojat mussuttavat antaumuksella keskimäärin 170 grammaa päivässä.
Sopii erinomaisesti yhteen sen tiedon kanssa, että...
http://chartsbin.com/view/1154
suomalaiset mussuttavat hiilihydraatteja
51 % energiaprosentin verran...
kun taas ranskalaiset mussuttavat hiilihydraatteja
vain 46 % energiaprosentin verran.
Valtava ero kun muistetaan että määrät on laskettu kokonaisenergian saannista.
Jälleen kerran on pakko todeta, ettei ihmekään, että ranskalaiset ovat terveempiä ja hoikempia kuin suomalaiset.
Ranskalaiset puolestaan kuluttivat patonkia vuonna 2009:
lapset 37,7 g / päivä kok. 50,0 g / päivä.
nuoret 70,2 g / päivä kok. 96,3 g / päivä
aikuiset 100,6 g / päivä kok. 136,0 g / päivä
http://www.i-dietetique.pro/?action=articles&id=6677
Niin?
Väitteesi oli, että Ranskalaiset syövät vähemmän leipää kuin Suomalaiset, vaikka todellisuudessa Ranskalainen syö 60%:a enemmän.
Vihjeenä ; viljoja käytetään muuhunkin kuin leiväntekoon.
Ihmettelen kyllä motivaatiotasi valehteluun/vääristelyyn.
>Ranskalainen syö 60%:a enemmän.
Muttakun eivät syö. Johan asian selitin.
Näin kertoo leivänkulutuksesta ranskalainen tuore lähde:
lapset 37,7 g / päivä kok. 50,0 g / päivä.
nuoret 70,2 g / päivä kok. 96,3 g / päivä
aikuiset 100,6 g / päivä kok. 136,0 g / päivä
Esitit jonkun paljon suuremman luvun ja näinollen en voi pitää lähdettäsi luotettavana.
Ranskalaiset myöskin kuluttavat hiilihydraatteja vähemmän, joten sekään ei tue lähdettäsi, mikä lieneekin.
On pakko vetää johtopäätös, ettei lähteesi ole luotettava.
Ranskalaiset syövät vähemmän hiilihydraatteja ja enemmän kovaa rasvaa ja ovat näinollen terveempiä kuin suomalaiset.
Suomalaiset syövät vuodessa:
Vehnää 49,3 kg / hlö
Ruista 15,3 kg / hlö
Kauraa 3,5 kg / hlö
Ohraa 1,0 kg / hlö = 69,1 kiloa / henkilö
Mikä tekee tekee 189,3 grammaa viljaa / henkilö / päivä
Sopii erinomaisesti yhteen sen tiedon kanssa, että...
http://chartsbin.com/view/1154
suomalaiset mussuttavat hiilihydraatteja
51 % energiaprosentin verran...
kun taas ranskalaiset mussuttavat hiilihydraatteja
vain 46 % energiaprosentin verran.
Valtava ero kun muistetaan että määrät on laskettu kokonaisenergian saannista.
Jälleen kerran on pakko todeta, ettei ihmekään, että ranskalaiset ovat terveempiä kuin suomalaiset.