Aivot ja sydänlihas altistuvat monille sairauksille kun lisää hiilihydraattien määrää. Jokaisen terveydestään huolta pitävän kannattaa jättää ylettömät hiilihydraattiruokien mättämiset pois ja siirtyä takaisin ihanien ja ravitsevien rasvojen ja proteiinien äärelle. Itseasiassa mitään ei häviä, kun ei ole mitään varmaa todistusaineistoa runsashiilihydraattisen ruokavalion paremmuudesta. Ne muutamat säälittävät lausunnot taitavat olla margariini- ja lääketeollisuuden rahoittamia ja juoksupoika Puskan kansalle markkinoimia.
VHH dieetti on totta
täyttä totta
1104
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Onhan se totta että aivot tarvitsevat hyvaa rasvaa. Hiilihydraatti taas glukoosiksi muututtuaan tuhoaa aivoja ja aiheuttaa mm Altzheimerin tautia.