Mitä jos ei enää jaksa?

?

Jos ei enää vaan jaksa omaa elämää... Mitä tehdä silloin? Mulla on sellainen tunne ollut jo pitkän aikaa... Taidan mennä nukkumaan -unessa voi unohtaa... Öitä. :(

13

3244

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • silloin..

      pitää unohtaa..antaa itselleen anteeksi------------

    • voimia..!

      soita omalle terveysasemallesi ja varaa aika psykiatriselle sairaanhoitajalle tai psykologille ja mene juttelemaan!! kyse on sinun elämästäsi ja sinulla on niitä yski. älä jää masentumaan elämääsi vaan tee jotain asialle. älä luovuta! voimia, uskon että löydät elämänilon mikäli sen eteen haluat tehdä töitä. välitä itsestäsi!!

      • sama taistelu

        On väärin sanoa, että "älä jää masentumaan elämääsi vaan tee jotain asialle". Masentunut ei nimenomaan jaksa tehdä asioille mitään. Tai oikeastaan kyse ei ole jaksamisesta, sillä ei masentunut välttämättä laiska ole. Masentunut ei vain yksinkertaisesti kykene. Voimat eivät riitä. Miten hakea apua, kun ei edes kykene tekemään ruokaa tai viemään roskia ulos?


    • sama taistelu

      Terveysasemalta voi olla näin kesällä vähän vaikea saada aikaa heti, kun on tota työntekijäpulaa. Jos sulla tulee semmonen olo, että et ole varma satutatko itseäsi jollain tavalla, niin soita hätäkeskukseen ja kerro tilanteestasi. Lähettävät ambulanssin ja pääset psykiatriselle, jossa tapaat psykiatrisen sairaanhoitajan ja lääkärin. Jos et todella jaksa, voit jäädä osastolle lepäämään päiväksi tai muutamaksi. He myös laittavat lähetteen eteenpäin ja saat keskusteluapua.

      Jos olet 12-29-vuotias ja asut pääkaupunkiseudulla, voit mennä myös Nuorten kriisipisteelle ilman ajanvarausta. http://www.nuortenkriisityo.fi/?sid=6

      Olen itse kamppaillut masennuksen kanssa jo vuosia. Apua oli hankala hakea, kun en välttämättä jaksanut nousta sängystä saati sitten edes vastata puhelimeen ystävillenikään. Kävin vuosien varrella koulukuraattorilla, nuorten kriisipisteellä ja terveysasemalla, mutten kokenut saavani niistä minkäänlaista apua. Lopulta olin siinä jamassa, että halusin päättää päiväni. Tietysti ajatus siitä oli pyörinyt jo pitkän pitkän aikaa mielessäni enemmän tai vähemmän, mutta silloin olin varma, että nyt lähden jos en todella saa apua. Soitin hätäkeskukseen, minulle lähetettiin ambulanssi ja minut vietiin Auroran psykiatriselle. Sain saman tien keskusteluapua, tapasin lääkärin, joka vaihtoi lääkkeeni sopivimmaksi, kuin terkkarilta saamani lääkkeet, joista tuli vain huonompi olo. Aurorasta laitettiin lähete Itäkeskukseen psykiatriselle poliklinikalle, jossa olen käynyt kerran viikossa juttelemassa tunnin ajan. Nyt tilannettani lähinnä seuraillaan ja tarkaillaan. Syksyllä saatan aloittaa parin vuoden hoitojakson psykoterapiassa. Masennusta en ole vielä saanut nujerrettua enkä tiedä olenko saanut otettua vielä montakaan askelta onnellisuuteen päin, mutta ainakin tiedän, että apu on nyt lähellä.

    • tääontätä1

      kiva huomata et heti ku jollain on ongelma/vaikeeta kommettia tulee.. etenkin kaikkitietäviltä naisilta..neuvoja ja viisauksia on joka lähtöön..on valinnanvaraa.. mä en kysele mitää.. parempi olla kyselemättä tarpeeksi ( ......) menee ilman kyselyitä... ei ihmisiin voi luottaa.. kenenkään ei voi luottaa.. luotan vaistooni ja tyhmään järkeeni..siinä tarpeeksi jo yhdelle elämälle;))

      • R000pe

        äläs kuule viitti. Harvoin täällä Suoli24-palstalla saa lukea noin asiallisia ja hyviä vastauksia kuin sinulle vastas tuossa tuo nimimerkki "sama taistelu", ihan hyvää hyvyyttään.

        Mutta kai tuo on sitä masennusta sitten, jos joku erehtyy auttamaan niin väärin autettu - jos kukaan ei auta ei sekään kelpaa. mikään ei kelpaa.


      • aloittaja.
        R000pe kirjoitti:

        äläs kuule viitti. Harvoin täällä Suoli24-palstalla saa lukea noin asiallisia ja hyviä vastauksia kuin sinulle vastas tuossa tuo nimimerkki "sama taistelu", ihan hyvää hyvyyttään.

        Mutta kai tuo on sitä masennusta sitten, jos joku erehtyy auttamaan niin väärin autettu - jos kukaan ei auta ei sekään kelpaa. mikään ei kelpaa.

        Ei tuo ollut minulta tuo vastaus. Kiitos kaikille jotka viitsi yrittää piristää.


    • Viivi.

      On sellaisia aikoja, jolloin ei vain jaksa ja on aikoja jolloin jaksaa enemmän kuin yhden ihmisen pitäisi. Se on ihan normaalia elämää. Istahdat ja otat rennosti. Parempia aikoja tulee varmasti. Ota kaikki irti siitä hetkestä kun et vain jaksa. Käännä se hyödyksi. Kirjoita vaikka siitä kuinka on kurjaa ja huomaat ettei se ole pysyvä olotila.

      Vastasin vaikka minulla onkin hyvin lyhytaikaisia nuo olotilat. Elämäni on pääasiassa kuitenkin hyvin virikkeellistä. Se auttaa jaksamaan. Jos muut eivät pidä sinua "varpaillasi", niin kokeile itse. Aloita vaikka jokin harrastus. Pakota itsesi ulos, liikkeelle. Jäämällä sohvan pohjalle helposti hyytyy.

      Ps. Aurinkoista kesää.

    • sama taistelu

      Kiitos R000pe.

      Eipä tarvitse enää edes yrittää vastailla asiallisesti suomi24:n sivuille. Mietin vaan mistä nää kaikki urpot tulee.

    • yksi yritys

      Mä rakastan ihmistä, jolla on samanlaiset fiilikset. Mutta se ihminen ei halua muuttaa mitään..ei näe ulospääsyä pienin askelin. Juhannuksena onnistuin saamaan sen hetkeks onnelliseks, mutta taas arki vei fiilikset samoihin ympyröihin.Meren rannalla oli onnelliset hetket. Nyt on vaan muistot ja se ei ees jaksa tavata..

    • levännyt

      Joskus kannattaa nukkua vaan reilusti, vaikka monta päivää. Aina ei tarvitse jaksaa. Sen verran kannattaa jaksaa että hommaa aluksi ruokaa muutamaksi päiväksi, mieluiten jotain hyvää ja terveellistä.

    • Taivaan maalari

      Kärsit varmaankin masennus tilasta,joka luultavasti ollut sinulla pidempään. Tilanne on nykyään hyvin hoidettavissa,tilaa aika omalta lääkäriltä,akuutissa tilanteessa jos ahdistus iskee pahana soita kriisikeskus. Voimia ja tsemppiä,kesää vielä jäljellä! :)

    • Luonnon lapsia

      Meitä on varmaan suomessa monta samanmoista.Itseäni auttoi paljon psykologin kanssa juttelu, vaikka tuntuikn että menen muka tuhlaamaan hänen aikaansa joltain joka on "oikeasti" enemmän tarpeessa. Luonnollinen ajatus ahdistuneelle, mutta muista että juuri sinä olet ihan yhtä tärkeä kuin kaikki muutkin. :) Sielllä muuten vasta huomasin pikkuhiljaa kuinka solmussa olen oikeasti ollut. Tsemppiä vain teille kaikille samojen ongelmien kanssa painiville! :)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mihin Ilkka Kanerva kuoli?

      Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti
      Maailman menoa
      265
      17199
    2. Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."

      Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist
      Kotimaiset julkkisjuorut
      23
      5536
    3. Ilkka kanerva

      Ilkka Kanerva kuollut 74v
      Turku
      115
      2595
    4. Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."

      Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar
      Kotimaiset julkkisjuorut
      16
      2087
    5. Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä

      Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa
      Maailman menoa
      336
      1778
    6. Pikkaraiskan puhelut

      Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      111
      1013
    7. Ilkka Kanerva on kuollut

      74-vuotiaana.
      Maailman menoa
      59
      961
    8. Sofia Belorf ja Sonja Aiello

      Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      45
      909
    9. Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen

      Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto
      Maailman menoa
      32
      904
    Aihe