onko mulla kaikki ok?

rhedh

Oon 16-vuotias tyttö ja oon urheillut koko elämäni paljon, nyt viime syksynä kuitenkin lopetin harrastukseni koska se vei liian paljon aikaa ja stressas mua(vaativa laji jossa hoikkuus ns. tärkeää). Nyt on melkein vuos mennyt lopettamisesta, enkä osaa päättää oonko lihonu vai laihtunu siitä kun lopetin. Joinain päivinä tuntuu kuin olisin laihtunut siitä paljon, toisina taas kuin olisin lihonnut aivan liikaa.

En tiiä mikä mulla on tai onko mulla mitään, mutta ei mun suhde ruokaan jne oo ihan normaali varmaan kuitenkaan. Koitan syödä niin vähän kuin mahdollista, mutta toisinaan taas saan jonkun ahmimiskohtauksen ja syön herkkuja ihan hirveesti, koitan piilottaa sitä kavereilta. Sitten taas mulla on tullut tavaksi oksentaa etten lihois noitten kohtauksien vuoksi. Urheilen jonkun verran, mutta se on jäänyt nyt kiireiden vuoksi poissa..

Mun perhe ja läheiset on huolestuneita musta, jopa työkaverit on vitsaillen puhunu mun vähäisestä syömisestä. Mut sit toisinaan taas mun äiti valittaa mulle mun herkutteluista ja silleen..Tuntuu et haluisin jutella jonnekin ja saada apua,mut sit toisaalta haluan laihtua ja siks en halua apua vaikka jotain ongelmaa tässä olis! Herkuttelut mun pitäis varmasti jättää pois, mut en pysty siihen...

2

95

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • apuuuuuuva

      "enkä osaa päättää oonko lihonu vai laihtunu siitä kun lopetin. "
      Ei sitä päätetä, vaaka ja mitat sen kertoo.

      "Joinain päivinä tuntuu kuin olisin laihtunut siitä paljon..."
      Miksi mietit sellaisia oletko laihtunut vai lihonnut, jos kyse ei ole enemmästä kuin esim. 10 kilosta?

      "Koitan syödä niin vähän kuin mahdollista, mutta toisinaan taas saan jonkun ahmimiskohtauksen ja syön herkkuja ihan hirveesti, koitan piilottaa sitä kavereilta."
      Eli syöt makeata nälkääsi, koska et pysty syömään kuitenkaan lämmintä ruokaa/normaalia ruokaa. Ja ilmankaan et pysty olemaan.

      "koitan piilottaa sitä kavereilta"
      Eli sinulla on syömishäiriö, ei normaalisti piiloteta ruokaa/makeisia. Sama se on alkoholistilla mikä piilottaa pulloja.

      "on tullut tavaksi oksentaa etten lihois noitten kohtauksien vuoksi."
      Eli siis sinulla on todellakin syömishäiriö. Normaali ihminen ei ikinä oksenna ruokaansa!

      Hyvä että on ystävät/perhe tukena. Pidä mielessä että syömishäiriö on sairaus, ei sitä kukaan tahallaan itselleen tee. Joskus se voi syntyä huonosta itsetunnosta,stressistä, elämän muutoksesta(Kuten tuon liikunnan pois jäänti, korvaat sitä hyvää oloa makeisilla.)

      "toisaalta haluan laihtua ja siks en halua apua vaikka jotain ongelmaa tässä olis!"
      Ja tekstin alussa kirjoitit ettet edes tiedä oletko lihonnut vai laihtunut siitä kun lopetit urheilun. Mitenkä olisi että sinulla on syömishäiriö, Omakuva(Se miten itsesi tiedostat on vääristynyt) ja osittain siksi et edes pysty myöntämään syömishäiriötä/ et edes halua hyväksyä tätä mahdollisuutta.

      Apua tarvitset, mene vaikka terveydenhoitajalle ja kerro tilanne, niillä kun on vaitiolovelvollisuuskin. Äidille kannattaa kertoa myös, kyllä äidit ymmärtää ja auttaa, ei kyse kuitenkaan ole maailmanlopusta. Vaikka se vaikeaa onkin kertoa, mutta kun se on kerran tehty niin helpottaa.

    • same_

      Tiedän, mistä puhut. Ajauduin itse anoreksiaan siinä suunnilleen sinun iässäsi, kun lopetin urheiluharrastukseni, jossa ylikorostettiin hoikkuutta (tai pikemminkin laihuutta). Ajatukset olivat ihan sekaisin, kun täytyi ensi kertaa alkaa katsoa, mitä pistää suuhunsa. Ennen oli voinut syödä turvallisin mielin, sillä tiesin kuluttavani kaiken pois runsaalla liikunnalla.

      Mikään ei pelottanut niin paljon kuin lihoaminen. Päähäni kun oli vuosien mittaan iskostettu ajatus "täydellisestä" vartalosta (= sairaan laiha). Koin ulkopuoleta myös jonkinlaista painostusta, sillä kaikki povasivat, että tulen lihoamaan. Taisi jokunen mainitakin, että täytyypä minunkin alkaa katsoa, mitä pistän suuhuni. Se loi eräänlaista kiukkua ja näyttämisen tunnetta. En halunnut menettää sitä, mitä olin saavuttanut. Siitä se sitten lähti.

      En halua, että sinäkin (tai kukaan muukaan) joudut kokemaan saman. Hae siis ihmeessä apua nyt ajoissa! Älä ole liian ylpeä, niin kuin itse olin. Tiedostin ongelman, mutta en osannut enkä halunnut hakea apua. "Muutama kilo ja sitten lopetan", perustelin itselleni. Mutta nälkä kasvaa syödessä, vai pitäisikö tässä tapauksessa sanoa, että syömättä! ;)

      Tämä on siis vakava asia, jonka kanssa ei kannata leikkiä. Olisi hyvä, että pääsisit purkamaan ajatuksiasi jollekin. Omassa päässä ne vain kasvavat suuremmiksi möröiksi. Toisin kuin sitä helposti ajattelee, niin eivät ne muutamat kilot tee sinua yhtään sen onnellisemmaksi - päinvastoin!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p
      Maailman menoa
      47
      5515
    2. Räppäri kuoli vankilassa

      Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
      Maailman menoa
      61
      2476
    3. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

      Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
      Ikävä
      18
      1910
    4. Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?

      Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?
      Maailman menoa
      148
      1782
    5. No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen

      Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol
      Ikävä
      36
      1652
    6. Aleksi Rytilä

      Räppäri saa haluamaansa julkisuutta.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      17
      1643
    7. Kulukusuunnat

      Eikö kuhmolaiset iha oikiasti tiiä kumpi o vasen ja kumpi oikia? Tuolla ku liikennemerkissä näkyy nuolet ylös ja alas, v
      Kuhmo
      5
      1428
    8. 81-vuotias Frederik avoimena - Ei omasta mielestä kelpaa tästä syystä realityihin: "Veemäinen..."

      Junttidiscon kuninkaana tunnettu Frederik, 81, on esiintymislavoilla suvereeni tekijä. Mies on viihdyttänyt ympäri Suome
      Suomalaiset julkkikset
      18
      1125
    9. Muusikko yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan

      Karu epäily: Muusikko, 32, yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan Oulussa. IS:n selvityksen perusteella miestä ei ole syy
      Maailman menoa
      77
      1098
    10. Joutuuko Suomi24-palvelu taas oikeuteen ?

      Nämä Purraa ja Perussuomalaista johtoa pedofiilian suojeliana pitävän kirjoittajan viestit eivät vain poistu täältä. Se
      Maailman menoa
      228
      1089
    Aihe