Vihanneksiako vaan vai mitä?
Ihmettelen että miksi mun diagnoosi on f50.9 eikä f50.0? Mulla on siis anoreksian oireita eikä mitään bulimiaan viittaavaa. Bmi noin 14. Olenko "liian lihava anoreksia diagnoosiin"?
Mietin vaan tässä että jos lopettaa yhtäkkiä syömisen eihän maha sillon sulata ja lihooo kertoisko joku miten anoreksian voi saada oon 06//13 ja painan 73kg ja oon 161cm pitkä haluan saada laihtua ja olla anorektikko mu…
Hei tosiaan oon kamppailut anoreksian kanssa muutamia vuosia, mutta niin sanotusti ajan kanssa parannuin nyt sitten kiinnostaisi ottaa ohjat taas omiin käsiin. Jos sä just haluat tehä mitä vaan sun keholle ja kaipaat an…
oon 14v, 56kg ja haluisin laihtua. tavoite 48kg. harrastan 6krt viikossa aktiivisesti urheilua, ja oon yrittänyt vähentää syömistä, pitänyt pitkiä herkkulakkoja ja treenannu joka kerta täysiä yms. mutta paino ei vaan ti…
Täytän tänä vuonna 14,painan 40 kg, syön päivässä yleensä alle 1000 kcal,liikun paljon ja ongelma on se että mun vanhemmat, kaverit ja jopa koulussa opettajat ovat sanoneet mua liian laihaksi ja että pitäisi syödä enemm…
Päivä on onnistunut jos jää alle 600 kcal päivä. Tänään proteiinipirtelö proteiinivanukasta 1 salmiakkikarkki ja light limsaa. Olo on tosi hyvä. Tää on sikahelppoa. Saa mussuttaa herkkuja ja paino vaan putoaa.
Miten paljon liikuntaa harrastatte päivässä ja mitä liikuntalajeja? Itse liikun aamulla 90min uintia (3-4km) ja iltapäivällä n. 16km juoksua (yksi kuntorata edes takaisin) tai talvisin hiihtäen. Joskus saatan vaihtaa my…
Miten te muut kestätte päänsärkyä ja huonoa heikkoa oloa ja tätä hirveää kylmyyttä?
Mulla on kurkku, suolakurkku, paprika, banaani ja päärynä. Aika pitkälti näillä menen. Plus light limsa plus proteiinipirtelö.
LAPSENI ON KEHITYS VAMMAINEN POIKA JOLLA ON VAIKEUKSIA VÄLILLÄ SYÖDÄ TARPEEKSI JOTEN LÄÄKÄRIT OLISI PEG LETKUN KANNALLA ONKO KOKEMUKSIA SEN ALOITTAMISESSTA KIITOS 🥺
Ja olen jo ihan väsy. Voisin vaan nukkua. Olen ollut tällä dieetillä kaksi kuukautta ja laihtunut kymmenen kiloa. Tähän asti olen jaksanut urheilla joka päivä 1-5 tuntia mutta tänään en enää jaksa. Laihdunko vaikka en u…
Okei eli siis jos pystytte auttamaan niin auttakaa, tarviin apua!! Mulla on tulossa suuhygienisti, ja pelottaa jos se huomaa että oon oksennellu... en oo oksennellu hiveesti (en siis oikeesti) mut silti hampaitten päät …
Onko täällä ketään muuta keski-ikäistä, jota syöminen pyörittää? Ensimmäisen kerran olen laihduttanut parikymppisenä ja välillä on ollut aikoja jolloin en ole laihduttanut. Aika ajoin syöminen alkaa taas hallita ajatuks…
Eli olen 152 senttinen ja painan 40kg tarvisin nopeita vinkkejä esim mitä syyä ja miten treenata tavoite paino ois 34kg
Mulla on ollu syömishäiriö oireilua n. puoli vuotta. Aluksi söin tosi vähän ja välttelin herkkuja viimeseen asti. Mut nyt kesän aikana oon menettäny itsekurin ihan kokonaan. Käyn syömishäiriöpoliklinikalla kontrolleissa…
Juu siis, miten piilotatte ruokaa sellaisissa tilanteissa missä joku kyttää siinä vieressä että syöt?
Nonii ois siis kysyttävää et mist johtuu se että mä syön paljon ja sit muo alkaa oksettaa ja sen jälkee en syö enää johki 2pv sit taas syön yhtenpäivän paljon ja sit taas en
Laittakaa instatunnuksia tulemaan. Mielellään niitä jotka keskittyy laihduttamiseen. Itse loin juuri tänään uuden tunnuksen ja postailen sinne fiiliksen mukaan, pyrin joka päivä postaamaan ainakin jotain. :) Seuraan tät…
tänään. maanantaina 15.7.2019 800kcal päivässä vaihtuu 500kcal päivässä. pakko laihtua 5kg. pakko olla cheer joukkueen kevyin nousija. pakko saada parempi olo. vinkkejä ja tukea?