AA
A A A
Opastus ja palaute
liity jäseneksi!
 /   /  /  / Penkkipunnerruksen maailmanennätys ??

Penkkipunnerruksen maailmanennätys ??

24 Vastausta 15 857 Lukukertaa
Paljon se oli muuten penkkipunnerruksen maailman ennätys ? Oliko se jotain 330kg ? Ja kuka on maailmanennätyksen tehnyt,nimi ?

Entäs Sm ykkönen ?


Oisko tietoa ? ja kuvia ?

jeps...aika paljon.375kg on ennätys .)

juup ! katsoin. 1pound=372,3g eli x 1000 ja tulee 375kg. Huh mikä määrä rautaa :) perkele .)

1pound = 453,5g ! ?

Onko mukamas. Katsoin väärin aikaisemmin. 1pound on 453,5 grammaa eli tuo penkkipunnerus ennätys on 1008 poundaa eli 450kg ? :)

Näin on

googlella nuo on helppo tarkistaa:
http://www.google.fi/search?hl=fi&q=1008+pounds&btnG=Hae&meta=

ei j...

pounda?! se on PAUNA!

juu-u

1 PAUNA=425g

Ne käyttää pelle-paitoja ja aineita ja lisäksi

ne erittäin on lahjakkaita .

Iso-Arska nosti 230 kg vissiin ilman penkkipaitaa.

iso arska ???

kuka se on ! ?

Iso Arska

Iso Arska on alunperin Sörkan kundeja. Asuu nykyään Vallilassa. Kova jäbä. On kuulemma pokena eri rafloissa sillon tällön. Vähän sillä on hermo kuitenki tiukalla, et ihan joka ilta sitä ei voi duuniin päästää. Mut sit kun se on duunis, nii se on kone! Heittää vaikka kaikki ravintolan asiakkaat pihalle, monta samalla kertaa, jos sille päälle sattuu! Sille en viittis ruveta soittaan suuta.

niin iso-arska eli arnold :) juu

nyt tiedän. iso-arska on arnold. Entinen hormooni pelle sekin !!
oliko se jani vai jari sjöman pukkasi penkissä esimmäisenä eurooppalaisena yli 300kg olikohan peräti -80 luvun puolella en tarkkaan muista,nyt tietysti joku pönttö kysyy että mitä tarkoittaa pukkasi,

minusta yks ainaki nostanu

bill kattchmayer tai mikä lie on ainaki nostanut
puhtaasti ilman penkki paitaa yli 300kiloa
tais olla jotain 302,5kg en tiiiä onko muita
nostanut ilman noita apuvälineitä kirin riku
jäi pikkasen alle 300 noita kenneth sandvikin
ja kumppaneitten tuloksia ei voi verrata
väline urheilua , sama noissa nykyajan kyykky
jutuissaki.

Roskasakkia.

Mitä tollaset idiootit on - niin paljon roinanneet, että munat ja aivot eivät toimi enää lainkaan - eli naisia ne ei saa jne. Toisaalta jos tulee jotain paukuttaan - vedän pippurikaasua sekunnin murto-osassa naamaan ja sen jälkeen nenän aivoihin tarpeen vaatiessa. Roskasakkia. Renkejä.

työnnä se pippuri reikääs

niihä sä varmaa joo,entä ilmaman sitä suihketta? mitenköhän sulle kävis.. poket on aina olevinaan jotain kovia hyvähä kännisiä on hakata ja uhoo parin poke kaverin kansssa yleensä.totuus on se että suurin osa poken hommia tekevistä halua vähä egoa ku joskus nuorempina ovat ottaneet turpaan!
siis vähä niinku suurin osa noista vartija pelleistä
jotka aina pelleilee niitte välineitten kans ja pyörii noissa vitun turva alan liikkeissä!! sääliitävää uhoamista, vailla minkäänlaista kuntoa,voimaa tai taistelu taitoa!!
vapaa ottelija oletko kateellinen,nuo nyrkkeilijät ja vapaa ottelijat kyllä yritän kiertää kaukaa niillä on polla kyllä niin sekaisin ettei tiedä mitä ne tekee niille ei pippurit paljon vaikuta,kun silmät seisoo päässä.on siellä järkkäreinä ja vartijoina myös vapaa ottelioita kaikista lajeista,kaikkihan vaan ei pääse kyseisiin töihin koska pitää myös olla asikaspalvelija,työ on ns,asiakaspalvelua,koska olen ollut vartija ja järjestyksenvartija,ON vapaa ottelija vähän kateellinen etkö itse pääse vartijaksi jai pokeksi?

no ni

sinähän se vitun renki oot, kännisten hakkaaja pelle!!

458,18kg

siinä

No entäs ne naiset..

.. ? Paljonko on naisten ME penkkipunnerruksessa ilman paitaa ja natuna? Entä alle kakskymppisten naisten SM 70 kilosissa? Tietoa?

Naisten SM

http://www.suomenvoimanostoliitto.fi/index.php?option=com_wrapper&Itemid=123

vanha kysymys, mut tässä hyvä linkki jos joku ei itse löydä. Näkyy viralliset enkat Suomessa ja linkistä maailmalta, miehet ja naiset.

eikä..

ryan kennellyn virallinen me on 489kg
scot hendelson(uneguipped)330kg siis ilman rättejä..
Eric Spoto USA,RAW Penkki 307KGx3 ja stopilla 307KGx1



ja

http://www.youtube.com/watch?v=UvD1O1DMCQo

Ja alla 325KG mikä nykyinen RAW ME Scot Mendesonin tekemänä.

http://www.youtube.com/watch?v=6bu9csQC45c

taitaa mennä 3.marraskuuta uusix kun "Erkillä" kisat jenkeissä.
Jos Jamppa pysyy terveenä noihin 3.marraskuuta kisoihin,se on saletisti uusi ME
Raaka penkissä,monille kuten minulle,se AINOA oikea Penkkipunnerrus!
Terveiden voimailijoiden kannattaa katsoa tuo video==> http://www.allthingsgym.com/2012/09/siamand-rahman-301kg-bench-press-london-2012-paralympics-powerlifting/ niin menee asiat uuteen arvojärjestykseen!
Eric Spoto ottaa tuossa aiemmalla videolla 3 toistoa 307KG !
 /   /  /  / Penkkipunnerruksen maailmanennätys ??

Asiantuntijat

  • SincityNaisille ja pariskunnille sunnattu intiimituotteiden erik...

Keskusteluhaku

Laaja haku



Lisää keskusteluja aiheesta

Facebookissa suositeltua

Tietoa mainosten kohdentamisesta