treenaamalla ja lukemalla = itsensä kehittäminen
sillätavalla oppii syömään nukkumaan ja treenaamaan oikein
samalla elämään tulee rytmi ja idioottejen tölväisyt ei kosketa.
Näin opit sen minkä tulet huomaamaan 20-vuoden sisällä:" Idiootit haukkaa paskaa ja joutuvat laitoksiin"
Ja todennäköisesti jos alat harjoitteleen idiootit hyökkivät kimppuun seuraavan 7 vuoden sisällä ja saavat sulta turpaan.
Ne jotka aikoo parantaa itsetuntoa harjoittelemalla kamppailulajeja kannattaa aluksi olla ihan hiljaa.
Kiusaajatko kuulevat että harrastelet kamppailulajeja ja antavat sulle selkään.
Ei mikään kamppailulaji anna taistelukykyä alle 1vuoden.
Nyrkkeily ja bjj ovat nopeimmat yhdistettynä puntinnostoon mutta tulokset näkyy vasta vuoden kuluttua ja 1-2vuotta nyrkkeiltyään laji hyvä vaihtaa kickboksinkii.tai taikkuun
Ja mee treenaan junalla jokelasta vaikka rixuun tai hesaa nii ei pienen kylän kiusaajat saa hajua että harjoittelet. JOS JOKELAN ampuja ois ajatellu näin ei ois tarttenu asetta, tyhmä jätkä.
Muista ku sä sparrat boxinkii ja nyrkit osuu suhun etsä sillon muistele kiusaajias elikkäs sillon sä oot omillas ja kiusaajat unohtuu ja sä kehityt sama ku laskuvarjohypys ku sä roikut koneen siiven tukirakenteessa ei kiusaajat tuu mieleen ja ku sää löysäät ja näät ne maisemat oujee.
Sama fiilis tavallaa ku sä liikut ja blokkaat iskuja ja annat takas kevyest harkois oujee.
Jos sää oot murros iäs sun voimat pystytään 2-3 kertastaan alle yhdessä vuodessa ja
jos sää viellä painit/bjj/judo boxaat tulee susta kamala 2 vuodes kuka sellast uskaltaa kiusata tai jos uskaltaa
uskaltaako kiusaaja enää koskaa mennä vessaan ku siel ollan yksi jä sää saatat tulla sinne juttelee vähä kaksistaan.
http://keskustelu.suomi24.fi/node/8857658#comment-42660854
sillätavalla oppii syömään nukkumaan ja treenaamaan oikein
samalla elämään tulee rytmi ja idioottejen tölväisyt ei kosketa.
Näin opit sen minkä tulet huomaamaan 20-vuoden sisällä:" Idiootit haukkaa paskaa ja joutuvat laitoksiin"
Ja todennäköisesti jos alat harjoitteleen idiootit hyökkivät kimppuun seuraavan 7 vuoden sisällä ja saavat sulta turpaan.
Ne jotka aikoo parantaa itsetuntoa harjoittelemalla kamppailulajeja kannattaa aluksi olla ihan hiljaa.
Kiusaajatko kuulevat että harrastelet kamppailulajeja ja antavat sulle selkään.
Ei mikään kamppailulaji anna taistelukykyä alle 1vuoden.
Nyrkkeily ja bjj ovat nopeimmat yhdistettynä puntinnostoon mutta tulokset näkyy vasta vuoden kuluttua ja 1-2vuotta nyrkkeiltyään laji hyvä vaihtaa kickboksinkii.tai taikkuun
Ja mee treenaan junalla jokelasta vaikka rixuun tai hesaa nii ei pienen kylän kiusaajat saa hajua että harjoittelet. JOS JOKELAN ampuja ois ajatellu näin ei ois tarttenu asetta, tyhmä jätkä.
Muista ku sä sparrat boxinkii ja nyrkit osuu suhun etsä sillon muistele kiusaajias elikkäs sillon sä oot omillas ja kiusaajat unohtuu ja sä kehityt sama ku laskuvarjohypys ku sä roikut koneen siiven tukirakenteessa ei kiusaajat tuu mieleen ja ku sää löysäät ja näät ne maisemat oujee.
Sama fiilis tavallaa ku sä liikut ja blokkaat iskuja ja annat takas kevyest harkois oujee.
Jos sää oot murros iäs sun voimat pystytään 2-3 kertastaan alle yhdessä vuodessa ja
jos sää viellä painit/bjj/judo boxaat tulee susta kamala 2 vuodes kuka sellast uskaltaa kiusata tai jos uskaltaa
uskaltaako kiusaaja enää koskaa mennä vessaan ku siel ollan yksi jä sää saatat tulla sinne juttelee vähä kaksistaan.
http://keskustelu.suomi24.fi/node/8857658#comment-42660854
Vastaukset 10
Vanhimmat
noin elämän saa hallintaa
kuudesti viikossa treenit yksi mässy kautta leffa päivä
kondis kova päiväjärjestys hallinnassa ei kadulla roikkumista vaan koulusta juosten kotiin nopea lihaskuntojumppa 30sekkaa per liike ja venyttelyt välipala läksyt torkkut ruoka treeneihin kotii syömää venytteleen läksyt yöprotsku untaaaaaaa
nuoruus on sua itseäs varten
ma boxin puntit 25min
ti bjj
ke boxing puntit 25min
to
pe boxing puntit 25min
la bjj karate
su lepoooo
puole vuode pääst
ma boxin puntit 35min
ti boxin puntit 35min
ke
to boxing puntit 35min
pe boxing puntit 35min
la bjj karate
su lepoooo
vuode pääst
ma kickboxin puntit 25min
ti bjj
ke kickboxing puntit 25min
to
pe kickboxing puntit 25min
la bjj hjj
su lepoooo
1.5vuode pääst
ma kickboxin puntit 35min
ti kickboxin puntit 35min
ke
to kickboxing puntit 35min
pe kickboxing puntit 35min
la bjj hjj
su lepoooo
2vuode pääst
ma kickboxin puntit 15min
ti bjj
ke boxing puntit 15min
to bjj
pe kickboxing puntit 15min
la bjj hjj
su lepoooo
2,5vuode pääst
ma boxin puntit 25min
ti bjj
ke hjj säkkii
to
pe kickboxing puntit 25min
la bjj hjj
su lepoooo
tolee serkku treenas
niitä katsoisin mielummin enkä lukisi
aloitaa
http://www.potku.net/forum/viewtopic.php?f=35&t=13719&start=90#p518775
höpö
Voi helvetin idjootit....
Jos joku kiusaa, mee salille kerra päisväs, ja vuoden päästä sul on semmoset muskelit, et voi hakata ne paskiaiset.
Juuri näin toimikaa kaikki, ja yhteiskunnan hyvinvointi on taattu!!
tai oppii pelkää sua ja sun ei tartte ikinä kiusata ja kostaa ku niille kiusaajilles
jote sä saat paljo hyvii uusii kavereita
ja jo ennen kostoos sä oot saanu muutama hyvä kaverin harkoista
eli
Jos sää oot murros iäs sun voimat pystytään 2-3 kertastaan alle yhdessä vuodessa ja
jos sää viellä painit/bjj/judo boxaat tulee susta kamala 2 vuodes kuka sellast uskaltaa kiusata tai jos uskaltaa
uskaltaako kiusaaja enää koskaa mennä vessaan ku siel ollan yksi jä sää saatat tulla sinne juttelee vähä kaksistaan.
Kiusaajat on aika mestareita pelkään siks liikkuu porukoissa
monet kiusatut on kyllä packahousuja ja oikeen niille
mikä estää hyppää junaan TAI PYÖRÄNSELKÄÄ JA MENEEN BOKRAA NAAPURI KYLÄÄ
AINII SE KU HALUU OLLA KIUSATTU taisin unohtaa
...mutta millä perusteella aloitat nyrkkeilyn ja kahden vuoden päästä vaihdat kickboxingiin? Itse jälkimmäistä harrastavana voin sanoa että potkunyrkkeilyn alkeiskurssilla ei muuta tehdäkään kuin tekniikoita (ilman hanskoja, käsisiteitä, jalkasuojia tai muutakaan) suhteellisen rankasti kuntopiiriä jotta kunto kasvaa. Se on vähän paha lähteä ketään potkimaan ellei ole perustekniikoiden (kiertopotku, maegeri) tekniikka millään lailla hallussa, siis jos yhdellä jalalla seisominen ei edes kunnolla onnistu ja jalan lihaksista ei sen vertaa löydy voimaa että sen potkun saisi tehtyä keskivartalon korkeudelle. En suosittelisi edes mitään kuntonyrkkeilyä, kuntopotkua sun muuta vastaavaa hölynpölyä koska siellä ei tekniikkaa opetella juuri yhtään vaikka hiki pintaan tulisikin. Monet kuntonyrkkeilijät ovat valittaneet treenien tylsyydestä kun siellä muuta tehdä kuin toistetaan niitä samoja rituaaleja kerta toisensa jälkeen. Missään oikeassa kamppailulajissa tuskin näin pääsisi käymään. Kuntoa ja motivaatiotahan tuo potkunyrkkeilyn harrastaminen kyllä vaatii, minkä vuoksi aika moni itsekuriton sohvaperuna karsiutui pois heti alkeiskurssin jälkeen. Itse sanoisin että ko.laji on nyrkkeilyä turvallisempaakin, ei esim. tapahdu norminyrkkeilystä tuttua köysiin vientiä missä vastustaja takoo toisesta ottelijasta ilmat pihalla nopeasyöttöisellä vartalolyöntihyökkäyksessä, KB:ssä moisessa tilanteessa tulisi muutaman potkun sarja keskivartaloon, mikä ei sekään kovin kivalta tunnu.
itsetunto vääristyy, jos ainut keino rakentaa tervettä itsetuntoa perustuu siihen, että pyrkii muita vahvemmaksi ja pitää toisia ihmisiä heikompana kuin itse. tämä johtaa egoismiin ja moniin muihin persoonallisuushäiriöihin, koska terve itsetunto lähtee pääosin hyvin treenatusta sielusta, eikä kropasta. kannattaa opetella puhumaan ja kommunikoimaan muiden ihmisten kanssa niin elämässä pärjää ihmeen hyvin.
höpö
siellä salilla sä et eikä kukaan ole voittamaton
itsetuntokyllä paranee kunhuomaa että pystyn oppimaan hankaliakin asioita salilla ja eri lajeissa.
jossain kohtaa on niin hyvä että kun on joutunut tilanteeseen pystyy väistämään tai muuten nolaamaan kiusaajat. Tai niinkään ei tarvi jos ne ei uskalla enään kiusata.
jos oot vähäpoika ja kaikki tietääsen, miten puhut ku heti tulee vastaan jotain törkeetä tai nyrkki.
Mitä jos vaan treenaat ja väistät sen nyrkin samalla sanot "mun vuoro" ja vedät vaikka peltikaapiin sellaiseen kohtaa että tiedät kaapin joustavan treenattua nyrkkiäsi hirveen lommon. Ja tokaset yritä kerran ja tos kaapin tilalla on sun pää.
Kavereita et välttämättä saa mutta et tarviniitä 10 jätkän paskasakista, sullon jo parempia harkoista.
ihminen kiusaa ku sillon huono olla mutta et sä sen kotioloja voi muuttaa. Sä voit muuttaa sen ettei sua uskalleta kiusata.
totta