"Jos tavoittelee jotakin aikaa maratonilta niin 1-2 vuotta tai pidempäänkin pitää rakentaa sitä juoksua" https://www.youtube.com/watch?v=fMZywUOMxJk Ei sanonut että juokse maratoneja ennen ensimmäistä maratonia.
Tulikohan Senssulle miten paljon lentopisteitä, kun ei käynyt missään?
On hyvä muistaa mitä on sbugeilunsa aikana tehnyt kuten ajanut mopollaan muistamatta minne ja minne on moppensa jättänyt ja mahtoiko matkalla jotain tapahtua. Mitä opimme tästä?
Minä olen paljon kirjoittanut tietoa muista, tokihan te rakkaat sen muistatte. Nyt on tullut aika kirjoittaa tietoa minusta. Minä en osaa ajaa moottoripyörällä vaan vaarannan koko Thaimaan liikenteen. Minä en osaa ruisk…
Laskin että lyhyessä ajassa filosofian tri P. Ähkinälaakso avustajineen on laatinut juoksuharrastuksesta 14 uutta aloitusta ja vastannut itse niihin noin 150 kertaa. Ettei vaan ole kyse oireilusta? 1. JAHDIT Ympäri menn…
Kenen vuoro saada perää? Pattayan rakkaat saa kukin vuorollaan perää tietenkin. Peränpitäjiä on monenlaisia, kuten toimia niin sanotusti perännuolijana jota Laiffi harrastaa. Pattayan rakkaan näkemyksen mukaan on olemas…
Ihmisen tapa toistaa toisen puhetta käänteisesti tai suoraan ilman omaa tarkoitusta on nimeltään echolalia eli kaikulalia. Se tarkoittaa sanatarkkaa toistamista, joka voi olla joko välitöntä tai viivästynyttä. Mitä kaik…
On kallis lakimies ja tehtaili joitain papereita polhallistakin, vaan mistä johtuu että ei tule kutsua kuultavaksi? Hermoheikon feikkitrollin touhuja.
Lausumaani viitaten että tällä Pattayan matkailupalstalla jaettava tietoisuus on hyvä asia, aina oppii jotain uutta. Nyt on tullut opittua nykyvalmennuksen hienouksia, kuten että: Kun harjoittelee juoksukisoihin esimerk…
https://youtu.be/akadQR4qY9Q?si=RpK5aA86pdJNhSWU 😘
Miesten maratonin (42,195 km) Suomen ennätys on Janne Holménin vuonna 2008 juoksema 2.10.46 Kun Janne voitti Euroopan mestaruuden 2002, hän ei ollut juossut täyttä maratonia aiemmin. Janne oli 24 vuotias. Tällä hetkellä…
Mutta onko jäänyt levy päälle, päälle, päälle ......... ????
Mitä on totuus, jos ei rakkaan sanelema dogmi? Me elämme illuusiossa, jossa minun 'oikeani' on vain pelkkää eksytystä ja kohinaa Pattayan tuulessa. Kun minä luulen näkeväni valon, rakkaani osoittaa, että se onkin vain o…
Ei tiedä mitään maratonista, ei yhtään mitään eikä osaa juosta, mutta tietää miltä tuntuu juosta maratoni....
Pattayan rannalla aurinko loistaa, rakkaani minulle viisautta toistaa. Minä olen Posso, niin kovin kai sekaisin, kun omat ajatukseni tähän rantaan toisin. Se mikä mun sydämessä oikealta näyttää, vain rakkaani pään pelkä…
Jokainen joka asuu näkee ettei Thaimaassa ole kylmäketjua. Toki jokainen näkee auton jossa on kompura katolla. Jokainen joka asuu huomaa asuvansa kaatopaikalla. Jokainen näkee vilua ja nälkää Thaimaassa joka asuu ja ole…
Kyllä, laardia eli sianrasvaa voi käyttää leivontaan ja ruoanlaittoon.
Tietää kaiken maratonista, aivan kaiken ja osaa juosta, mutta ei tiedä miltä tuntuu juosta maratoni.
85 kiloinen maratonjuoksija joka on syönyt ja tankannut 42% enemmän kuin kevyemmät juoksijat, käyttää energiaa 42% enemmän maratonmatkalla ja se on hänelle saman verran raskaampi plus vielä kymmeniä prosentteja suurempi…
On nautinnollista katseltavaa kun 90% ennakkosuosikki Aliisa Vainio johtaa ylivoimaisesti ja yksin EM- maratonia! <3 Loppuun saakka olkoon voima Aliisan kanssa! 2010
